Welchen Einfluss können Selfies auf das Selbstwertgefühl und die psychische Gesundheit meines Kindes haben?

Selfies und psychische Gesundheit

Wie können Eltern sicherstellen, dass der Kult des „perfekten Selfies“ sich nicht negativ auf das Körperbild / die psychische Gesundheit ihres Kindes auswirkt?

Das Selfie-Phänomen ist wie ein Spiegel, der Ihnen etwa 24 Stunden am Tag folgt. Und das nicht nur, um Ihnen zu folgen, sondern um Ihnen von Minute zu Minute einen Bericht über Freunde, Kollegen und Prominente zu geben.

Mein Rat ist einfach; Sprich mit deinen Kindern. Als Erwachsene verstehen wir, dass die Welt der sozialen Medien wie jede andere Form von Medien von der Bühne gesteuert wird, aber wir vergessen oft, diese Botschaft an unsere eigenen Kinder zu verstärken. Erklären Sie, dass die Leute nicht perfekt sind, und sprechen Sie mit ihnen über Mädchen, die posten - wer macht all diese perfekten Fotos? Wie viele Aufnahmen haben sie Ihrer Meinung nach gemacht, um diesen perfekten Blickwinkel zu erzielen?

Ebenso wichtig ist es, mit ihnen darüber zu sprechen, was sie veröffentlichen, damit sie nicht in den Kult der Perfektion versinken. Das wahre Leben ist das, was Sie überall um sich herum sehen, nicht nur das, was Sie durch die gefilterte Linse eines iPhones sehen. Besprechen Sie, warum es wichtig ist, sich von den „konstruierten“ Identitäten zu lösen, die wir alle für notwendig halten, um uns online zu entwickeln, und unterstreichen Sie die Vorstellung, frei zu sein, wer Sie wirklich sind.

Behalten Sie im Auge, wem sie auf Websites wie Instagram folgen und was sie posten, und sprechen Sie mit ihnen über die Auswirkungen, die ihre Bilder auf andere Menschen haben könnten.

Wie können Selfies online sinnvoll eingesetzt werden?

Selfies - und die Leute, die sie nehmen - werden oft als "narzisstisch", "eitel" und "selbstbesessen" bezeichnet. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass der einfache Vorgang des Fotografierens das Selbstwertgefühl steigern und das Selbstvertrauen stärken kann.

In der heutigen Zeit ist es ein revolutionärer Akt, sich selbst zu lieben, trotz der unrealistischen Schönheitsstandards, denen wir über die Mainstream-Medien ausgesetzt sind. Die Studie von Ditch the Label hat ergeben, dass 1 in 2 von uns das Aussehen ändern möchte. Menschen wie 13 denken jetzt über plastische Chirurgie, Botox und Fettabsaugung nach, um sich wohl zu fühlen.

Das Wichtigste, woran man sich bei Selfies erinnern sollte, ist, dass wir 100% Kontrolle über den Inhalt haben. Wir sind Fotograf, Subjekt und Verleiher zugleich. Es ist unsere Art, visuell mit anderen Menschen zu kommunizieren und wie wir uns präsentieren, liegt ganz bei uns - die Erzählung liegt ausschließlich in unseren Händen. Dies kann unglaublich hilfreich sein, insbesondere für junge Menschen, die sich mit ihrer Identität auseinandersetzen oder in einer Welt auftreten möchten, in der die Schönheits- und Modebranche ständig die Notwendigkeit einer „Verbesserung“ impliziert.