Wie Videospiele Kindern helfen können, mit ihren Emotionen umzugehen

Von der Ruhe bis zur Ordnung in einer chaotischen Welt zeigt der Tech-Experte Andy Robertson, wie Kinder Videospiele verwenden können, um ihre Emotionen zu verwalten.

Videospiele werden normalerweise als etwas Aufregendes, Unterhaltsames oder vielleicht etwas Dummes angesehen. Wir sehen große, dreiste Werbung an Bushaltestellen, vor Filmen im Kino und online. Viele dieser Spiele richten sich an ältere Spieler und konzentrieren sich auf Überschwang oder messerscharfen Wettbewerb.

Wie bei allen Medien gibt es bei Videospielen jedoch viele Seiten. Einer der Aspekte von Spielen, die zu diesem Zeitpunkt besonders nützlich sind, ist vielen Eltern und Betreuern möglicherweise nicht bewusst: Videospiele können Räume, Erzählungen, Aufgaben und Charaktere bieten, die Kindern helfen, ihre Emotionen zu verwalten.

Videospiele und Umgang mit Emotionen

Wir sind es gewohnt, ein oder zwei Stunden lang der chaotischen Welt zu entkommen und Netflix zu sehen. Wir kennen die Art und Weise, wie Bücher uns in andere Welten versetzen. Wir wissen, dass das Lesen von Gedichten oder das Betrachten von Gemälden zutiefst beruhigend sein kann. Viele Videospiele können diese Dinge auch.

Ob es so einfach ist wie ein Kind, das Zeit damit verbringt, in Minecraft zu bauen und durch die wunderschöne Landschaft von zu fliegen Altos Abenteuer, eine Pflanze sanft einschneiden Pflaume oder das komplexe Netz des sozialen und interaktiven Unterstützungsspiels Roblox Spiele bieten möglicherweise, Videospiele teilen mehr mit diesen anderen Formen von Medien, die wir realisieren könnten.

Eltern und Betreuer können Kinder dabei unterstützen, indem sie sie fragen, was sie spielen. Wenn Sie von einer restriktiven Rolle zu einer wechseln, die ihnen hilft, die Spiele zu verstehen, die sie spielen, können Sie wirklich wertvolle Gespräche führen.

So starten Sie Gespräche über Spiele

Fragen Sie Ihr Kind, woran es in dem Spiel arbeitet, das es spielt. Oder wie wäre es, wenn sie Ihnen sagen, wie sie sich fühlen, nachdem sie eine Weile ihr Spiel gespielt haben? Fragen Sie, ob es Erfolge gibt, auf die sie stolz sind? Erkundigen Sie sich, welche Spiele ihnen helfen, die Kontrolle über die Dinge zu behalten. Vielleicht sehen Sie sogar, ob es Spiele gibt, die sie mit Ihnen teilen oder spielen möchten?

Spiele zur Verfügung, um das Wohlbefinden zu verwalten

Im Rahmen einiger Arbeiten zur Unterstützung von Familien zu Hause während der Isolation habe ich einige Listen von Spielen zusammengestellt, die sich besonders gut für die emotionale Arbeit eignen:

Im Rahmen einiger Arbeiten zur Unterstützung von Familien zu Hause während der Isolation habe ich einige Listen von Spielen zusammengestellt, die sich besonders gut für die emotionale Arbeit eignen:

Durch das Durchsuchen dieser Listen werden viele Spiele aufgedeckt, von denen Sie möglicherweise noch nichts gehört haben. Hier ist weitere Arbeit, die Sie tun können, um Ihrem Kind zu helfen. Stellen Sie eine größere Auswahl an Spielen vor, bei denen sie in dieser Zeit neue Vorteile entdecken können, insbesondere wenn es sich um Erfahrungen handelt, die Sie gemeinsam nutzen können.

Mini Metro (PEGI 3)

Verfügbar am: Android, Mac, Nintendo Switch, PlayStation 4 und iOS

Versetzt Sie in eine einfachere Welt, in der Sie sanft ein Röhrensystem planen, um Menschen zu und von jeder Station zu transportieren. Es ist schön und einfach zu spielen, verleiht dem Spieler aber auch ein echtes Gefühl von Frieden und Kontrolle. Die primärfarbige Grafik und die sanfte Musik sind der perfekte Weg, um sich während eines Tages zu Hause zu beruhigen.

Beschneiden (PEGI 3)

Verfügbar am: Android und iOS

In diesem Spiel helfen Sie verschiedenen Pflanzen, dem Licht entgegen zu wachsen. Aber Sie tun dies, indem Sie Äste abschneiden, die falsch wachsen. Es gibt ein Zen-Garten-Gefühl, wenn Sie in die Nut der Pflege dieser Pflanzen geraten, um zu einem vollen Leben zu gedeihen. Wieder ist es ein Spiel mit einfacher Grafik und schöner Musik. Darüber hinaus haben Sie am Ende jedes Levels einen schönen blühenden Baum, den Sie gewachsen sind.

Abzu (PEGI 7)

Verfügbar am: Nintendo Switch, PC, PlayStation 4 und Xbox One

Dies ist ein Unterwasserspiel über das Tauchen. Sie tauchen tief in eine andere Welt ein, in der Algen, Meeresboden und Fische Sie einladen, nachzuforschen und zu schwimmen. Während Sie durch das Wasser gehen, begegnen Sie größeren Kreaturen und entdecken eine Geschichte über Ihre Identität. Es ist ein Spiel, bei dem Sie für eine Weile an einen anderen Ort fliehen können, aber wie bei Poesie oder Kunst bleibt bei der Rückkehr in die Realität ein Gefühl der Ruhe bei Ihnen.

https://youtu.be/bpvHqAsNVH0

Mutazion (PEGI 7)

Verfügbar am: Mac, PlayStation 4 und iOS

Sie spielen als 15-jähriges Mädchen, das ihren Großvater auf einer weit entfernten Insel besucht, auf der freundliche, aber mutierte Dorfbewohner leben. Indem Sie Samen finden, sich um Gärten kümmern und mit Menschen sprechen, entdecken Sie ein engmaschiges Netz von Charakteren mit unerwiderter Liebe, verstecktem Trauma und schwierigen Erinnerungen. Emotional gesehen ist nicht alles positiv, aber es bietet die Möglichkeit, Sympathie für andere Menschen zu finden und einen Garten zu pflegen, den sie genießen können, wenn Sie es tun. Jede Pflanze trägt das Lied eines bestimmten Instruments, sodass Ihre Gärten ihre eigenen Kompositionen erstellen.

Sayonara Wild Hearts (PEGI 12)

Verfügbar am: Nintendo Switch, PlayStation 4 und iOS Apple Arcade

Dies ist ein einfaches Spiel, bei dem Sie auf tippen, um rechtzeitig zur Popmusik zu gelangen. Aber mehr als eine hektische Herausforderung ist es eine Erzählung darüber, wie man sich in der Welt zurechtfindet und nach Hause kommt. Es gibt eine Vielzahl von Levels, um die Dinge frisch zu halten, sodass es sich eher wie ein interaktives Musikalbum anfühlt als wie ein direktes Spiel. Es lädt den Spieler in einen meditativen Zustand ein, während er rechtzeitig zur Musik tippt.

https://youtu.be/F-RyxYcxSQ4

Spielen Sie, bevor Sie Spiele teilen

Aufgrund der Themen und des emotionalen Territoriums einiger dieser Spielvorschläge ist es eine gute Idee, zumindest einige davon vor Ihrem Kind selbst zu spielen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Kind weiß, dass es mit Ihnen über jeden Aspekt des Spiels sprechen kann, den es beunruhigt.

Dies sind nur einige Beispiele für Spiele, die Kindern helfen können, mit ihren Emotionen umzugehen. Am besten durchsuchen Sie die Liste und finden die richtige für Ihren Kontext und für Ihr Kind. Das Spielen dieser Spiele selbst und das Teilen mit Ihrem Kind ist eine leistungsstarke Methode, um die komplexen und schwierigen Emotionen zu verarbeiten, die es möglicherweise hat.

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