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Selbstbild und Identität

Der Einfluss des Selbstbildes

In dieser Lektion lernen die Kinder, wie die Bilder und Videos, die wir online sehen, unser Selbstbild beeinflussen können und was sie tun können, wenn sie Unterstützung benötigen.

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Übergeordnete Informationen

Laden Sie diese kurzen Fakten herunter, um Informationen zum Selbstbild, wichtige Ressourcen und ein Quiz zu erhalten, das Sie alleine oder mit Ihrem Kind ausfüllen können.

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Interaktives Lernen

Interaktives Lernen wird am häufigsten in der Schule Ihres Kindes absolviert und bietet Kindern interaktive Aktivitäten, um etwas über das Thema zu lernen. Beginnen Sie hier, wenn Sie sehen möchten, was Ihr Kind lernt, oder die Aktivitäten mit Ihrem Kind zu Hause durchgehen möchten.

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Es war einmal online

Diese schnelle, auf Geschichten basierende Aktivität lässt Ihr Kind Entscheidungen treffen, die im wirklichen Leben riskant sein könnten, damit es an einem sicheren Ort über die Konsequenzen lernen kann. Lassen Sie sie diese Reise alleine oder gemeinsam abschließen, um zu sehen, wo Sie beide landen. Ein toller Weg zur Diskussion.

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Tipps für Eltern

  • Überlegen Sie: Beginnen Sie Gespräche darüber, wie Online-Bilder das Selbstvertrauen beeinflussen.


    Fragen Sie Kinder, wie sie sich fühlen, wenn sie bestimmte Beiträge oder Influencer online sehen.

    Helfen Sie ihnen zu verstehen, dass Menschen in der Regel Höhepunkte teilen, nicht den Alltag.

  • Prüfen Sie: Helfen Sie Kindern, bearbeitete oder unrealistische Inhalte zu erkennen.


    Erklären Sie, dass Filter, Bearbeitungswerkzeuge und Kamerawinkel das Aussehen von Menschen im Internet verändern können.

    Ermutigen Sie Kinder dazu, Influencern zu folgen, die positive Botschaften und realistische Lebensstile propagieren.

  • Schaffen: Selbstvertrauen fördern, das über das Äußere hinausgeht.


    Feiern Sie die Stärken, Interessen und Talente der Kinder – offline und online.

    Helfen Sie ihnen zu erkennen, dass ihr Wert nicht auf Likes, Kommentaren oder Vergleichen basiert.

  • Teilen: Kinder anleiten, soziale Medien positiv zu nutzen


    - Ermutigen Sie sie, nachzudenken, bevor sie Fotos oder Videos posten.
    -Es geht darum, sorgfältig auszuwählen, was man mit anderen teilt, und manche Teile des eigenen Lebens privat zu halten.
    -Erinnern Sie sie daran, dass sie mit Ihnen oder einem anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen sprechen können, wenn sie sich durch Online-Inhalte unwohl fühlen oder unter Druck gesetzt werden.

    Das Selbstbild von Kindern kann durch Online-Inhalte beeinflusst werden, insbesondere wenn diese unrealistische Standards propagieren oder zu ständigen Vergleichen anregen. Indem man ihnen hilft, das Gesehene kritisch zu hinterfragen, stärkt man ihre Resilienz und ihr Selbstvertrauen.