Was ist Spielsucht und wie können Sie verhindern, dass Kinder sie entwickeln?

Da Spielsucht offiziell von der Weltgesundheitsorganisation als psychische Erkrankung anerkannt wurde, bitten wir unsere Experten um Anleitung, was es ist und welche Schritte Eltern unternehmen können, um Kinder vor der Entwicklung der Erkrankung zu schützen.


Gaming Disorder ist in einem Dokumententwurf aufgeführt, dessen Fertigstellung noch aussteht. Dies ist insofern von Bedeutung, als der WHO-Leitfaden von Ärzten zur Diagnose von Krankheiten verwendet wird. Es werden Symptome wie eine beeinträchtigte Kontrolle über das Spielen, eine erhöhte Priorität und eine Eskalation des Spielens trotz negativer Konsequenzen aufgelistet.

Ausgabe für Eltern

Das Problem für Eltern ist, dass es gesunde Begeisterung und Freude mit einer klinischen Störung verwechseln kann. Wir müssen diese Etiketten auch sorgfältig verwenden, um andere psychische Gesundheitsprobleme nicht zu vernachlässigen.

Das heißt, es bietet eine hilfreiche Sprache, um festzustellen, wann Kinder vom Vergnügen und dem eifrigen Spielen in weniger gesunde Muster abkommen. Während Kinder, die während des Abendessens nicht aufhören zu spielen, mit Sicherheit nicht an einer Störung leiden, sollten Eltern jedes Kind im Auge behalten, das Beziehungen, Bewegung, Schularbeit und persönliche Hygiene vernachlässigt, um Spiele zu spielen.

Zusammen spielen und engagiert bleiben

Es ist wichtig, dass sich die Eltern nicht nur auf das einzelne Kind konzentrieren, das dieses Verhalten zeigt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es sich sowohl um ein Elternproblem als auch um eine Kindheitsstörung handelt. Der beste Weg, dies zu beheben, besteht in den meisten Fällen darin, Eltern zu ermutigen, in der Spielewelt ihrer Kinder präsent zu sein.

Spielen Sie zusammen, setzen Sie gesunde Grenzen und finden Sie aktiv eine Vielzahl von Aktivitäten, die Kinder online konsumieren können. Dieser Ansatz, der vor allem in jungen Jahren eingeführt wurde, wird das Spielen für die meisten Jugendlichen sicher und sinnvoll machen.

Es ist nicht einfach, wenn Sie nicht mit Spielen vertraut sind, aber ich habe kurze wöchentliche Videos erstellt, um Eltern zu helfen, die befürchten, dass ihre Kinder spielsüchtig werden, und auf die über mein Patreon-Projekt zugegriffen werden kann.

Dr. Elizabeth Milovidov, Esq

Rechtsprofessor und Experte für digitale Elternschaft
Experten-Website

Sucht kann für Eltern und Betreuer etwas sehr Beängstigendes bedeuten. Wenn Eltern feststellen, dass ihr Kind bei einem Anruf nicht vom Tablet, der Spielekonsole oder dem Computer herunterkommt, beklagen sie möglicherweise, dass ihr Kind „süchtig“ ist, wenn sie tatsächlich meinen, dass ihr Kind „Online-Spiele überbeansprucht“ Dies, Bildschirmbalance und vielleicht sogar eine digitale Entgiftung kann empfohlen werden.

Angesichts der kürzlich erfolgten Aufnahme von „Gaming Disorder“ in die internationale Klassifikation der Krankheiten der WHO müssen Eltern verstehen, was Gaming Disorder ist und wie sie ihre Kinder daran hindern können, diese „Sucht“ zu entwickeln.

Die klinische Definition von Spielsucht

Sucht in klinischer Hinsicht ist ein pathologischer Zustand, der unter bestimmten Kriterien diagnostiziert wird.

Zum Beispiel, Spielstörung wird definiert als "Beeinträchtigung der Kontrolle über das Spielen, Erhöhung der Priorität des Spielens gegenüber anderen Aktivitäten in dem Maße, in dem das Spielen Vorrang vor anderen Interessen und täglichen Aktivitäten hat, und Fortführung oder Eskalation des Spielens trotz des Auftretens negativer Konsequenzen." dass dieses Verhaltensmuster mindestens 12 Monate gedauert hat und zu Schwierigkeiten mit der Familie, Freunden, Geselligkeit, Bildung und anderen Funktionsbereichen geführt hat.

Fragen zu stellen, um festzustellen, ob sie die Bedingung haben

Beyogen auf Richtlinien, die von Kinderschutzfachleuten, Wissenschaftlern und Forschern bei EU Kids Online erstellt wurdensollten Eltern nicht automatisch davon ausgehen, dass die Nutzung digitaler Medien durch ihr Kind problematisch ist, sondern sich fragen:

- Ist mein Kind körperlich gesund und schläft es genug?

- Verbindet sich mein Kind sozial mit Familie und Freunden (in irgendeiner Form)?

- Ist mein Kind mit der Schule beschäftigt und leistet es dies?

- Verfolgt mein Kind Interessen und Hobbys (in irgendeiner Form)?

- Hat mein Kind Spaß daran, digitale Medien zu nutzen und zu lernen?

Schritte zu unternehmen, um damit umzugehen

Wenn die Antworten ja sind, überlegen Eltern, ob ihre Befürchtungen hinsichtlich der Nutzung digitaler Medien begründet sind. Wenn die Antworten nein sind, müssen „diese besonderen Eltern und Kinder möglicherweise Vorschriften und Beschränkungen einführen, um die problematische Verwendung anzugehen.“

Mit anderen Worten, Eltern und Betreuer können der übermäßigen Nutzung von Online-Spielen begegnen, indem sie Maßnahmen ergreifen, um Balance in ihren Häusern erreichen:

Richtlinien für die Bildschirmbalance festlegen

Finden Sie kreative Möglichkeiten, um Spiel- und Technologiezeiten zu ermöglichen, die mit Aktivitäten im Freien oder kreativen Aktivitäten ohne Technologie in Einklang gebracht werden

Stellen Sie sicher, dass die Spiele alters- und inhaltsgerecht sind

Beachten Sie, wie Ihre Kinder mit ihren Geräten und Spielen interagieren (aggressiv, reizbar, kann dazu führen, dass weniger Bildschirmzeit benötigt wird).

Ein letzter Punkt, an den sich Eltern erinnern sollten, ist, dass Studien darauf hindeuten, dass Spielstörungen nur einen kleinen Teil der Personen betreffen, die sich mit Online-Spielen beschäftigen. Keine Panik. Elternteil.

Dr. Linda Papadopoulos

Psychologe und Internetbotschafter
Experten-Website

Es ist nichts Falsches daran, dass Ihr Kind ein Online-Spiel oder eine Videokonsole spielt und genießt, aber wie die meisten Dinge in der Online-Welt ist es eine Frage der Proportion.

Während es normal ist, Spiele zu genießen, sind sie (viele von Verhaltensforschern) so konzipiert, dass sie sich doch engagieren. Das Problem entsteht, wenn Kinder und Jugendliche beginnen, andere Bereiche ihres Lebens zu vernachlässigen, um Videospiele zu spielen, oder wenn sie sich nur durch Videospiele entspannen können, da ein Kind mit der Zeit anfangen kann, sich Videospielen zuzuwenden als eine Möglichkeit, mit schwierigen Lebensproblemen umzugehen.

Die Anzeichen einer Spielsucht erkennen

Achten Sie unbedingt auf Anzeichen dafür, dass Ihr Kind zu stark vom Spielen abhängig ist. Möglicherweise stellen Sie Folgendes fest:

Sie reden ununterbrochen über ihr Spiel, dass sie stundenlang spielen und defensiv oder sogar wütend und aggressiv werden, wenn sie dazu gebracht werden, aufzuhören.

Ein weiteres Anzeichen, auf das Sie achten sollten, ist die Störung des täglichen Bedarfs wie Essen und Schlafen. Es können sogar körperliche Symptome auftreten, wenn Sie zu viel Zeit im Internet verbringen, z. B. trockene oder rote Augen, Schmerzen in den Fingern, im Rücken oder im Nacken oder Beschwerden über Kopfschmerzen .

Schließlich können sie beschäftigt, deprimiert oder einsam erscheinen, da manche Spiele ziemlich isolierend sein können. Wenn Sie eines dieser Anzeichen bei Ihrem Kind bemerken, ist es eine gute Idee, das Problem so schnell wie möglich zu beheben.

Schritte zu unternehmen, um dies zu verhindern

Legen Sie fest, wie lange sie spielen dürfen - lassen Sie nicht zu, dass sie nach Lichtausfall Technik in ihren Räumen haben, und stellen Sie sicher, dass sie alternative Aktivitäten haben, egal ob es sich um Sportarten oder Vereine handelt, die sie dazu bringen, sich mit Gleichaltrigen zu beschäftigen in der realen Welt - wenn Sie immer noch besorgt sind, suchen Sie die Hilfe eines professionellen Beraters.

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