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Wie Sie die Bildschirmzeit Ihres Kindes kontrollieren können

Neurodiverse junge Menschen können Schwierigkeiten haben, ihre Bildschirmzeit in Online-Spielen zu kontrollieren.

In diesem Leitfaden finden Eltern und Betreuungspersonen hilfreiche Tipps. Er wurde mit Unterstützung von [Name der Organisation/des Anbieters] erstellt. Roblox.

In dieser Anleitung

Wie sich Online-Spiele auf neurodiverse Kinder auswirken

Neurodiverse Kinder, die Online-Spiele spielen, profitieren in vielerlei Hinsicht. Dazu gehört die Entwicklung von Fähigkeiten wie Zusammenarbeit, Problemlösung, Kommunikation und kritischem Denken. Allerdings besteht auch ein höheres Risiko, dass sie zu viel Zeit in ihren bevorzugten Online-Spielen verbringen.

Schwierigkeiten bei Übergängen und exekutiven Funktionen, Hyperfokussierung und Reizüberflutung können allesamt zu übermäßiger Online-Zeit beitragen. In manchen Fällen haben Kinder das Gefühl, zu viel Zeit mit Spielen verbracht zu haben, können sich aber nicht ausreichend regulieren, um abzuschalten.

Deshalb ist die Einbindung von Eltern oder Erziehungsberechtigten so wichtig. Regelmäßige Gespräche und Nachfragen, elterliche Nutzungsbeschränkungen, Timer und weitere Maßnahmen können gemeinsam dazu beitragen, dass sich die Online-Erfahrungen Ihres Kindes positiv auf sein Wohlbefinden auswirken.

Wie man eine ausgewogene Bildschirmzeit bei Online-Spielen fördert

Beim Thema Bildschirmzeit bedeutet „ausgewogene“ Nutzung, Zeit online mit verschiedenen Aktivitäten zu verbringen. Dazu gehört sowohl, Pausen von Geräten einzulegen, als auch, verschiedene Spiele zu spielen und unterschiedliche Apps zu nutzen.

Wenn Ihr Kind beispielsweise spielt RobloxAusgleich könnte beispielsweise das Spielen auf einer anderen Plattform oder die Nutzung von Roblox Studio Ein neues Spiel zu erschaffen, anstatt nur ein bestehendes zu spielen.

Sie können Ihrem Kind zu mehr Ausgeglichenheit verhelfen, indem Sie:

  • Festlegen von Bildschirmzeitlimits mit der KindersicherungDies kann für ganze Geräte oder einzelne Spiele gelten.
  • Fragen Sie sie, welche Spiele sie gerne spielen.Dies kann Ihnen dabei helfen, neue Spiele oder Aktivitäten zu finden, die ihnen gefallen könnten.
  • Verwendung von physischen Timern oder Erinnerungen. Smarte Lautsprecher-Routinen oder visuelle Timer können Ihrem Kind helfen, seine Spielzeit zu regulieren.
  • Füllen Sie die Pausen mit abwechslungsreichen Aktivitäten.Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich außerhalb von elektronischen Geräten zu beschäftigen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie ihnen noch etwas anderes anbieten können.
  • Einchecken, chatten und wiederholenDie Umstellung von Routinen, insbesondere wenn Ihr Kind zu viel Zeit online verbringt, erfordert Zeit und Konsequenz. Nehmen Sie sich daher vor, täglich nachzufragen und Ihr Kind an die geltenden Bildschirmzeitbegrenzungen zu erinnern.

Laden Sie den vollständigen Leitfaden für Eltern und Betreuer herunter

Laden Sie sich den untenstehenden Leitfaden herunter, um jederzeit darauf zurückgreifen zu können. Darin finden Sie Tipps, Tricks und Hinweise, die Ihrem neurodiversen Kind helfen, seine Bildschirmzeit beim Online-Spielen zu kontrollieren.

Leitfaden zur Bildschirmzeit für Eltern

Hier finden Sie Tipps und Ratschläge zur Unterstützung Ihres neurodiversen Kindes.
Screenshot eines Elternleitfadens zur Bildschirmzeit für neurodiverse Jugendliche.
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Mehr Ressourcen zur Unterstützung neurodiverser junger Menschen

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