Sicrhewch fod geo-leoliad yn anabl i gadw eu lleoliad yn breifat.
Er mwyn helpu'ch plentyn i ddeall sut y bydd hyn yn helpu i'w gadw'n ddiogel, gallwch:
Os hoffech chi gael canllaw cam wrth gam ar sut i analluogi lleoliad eich plentyn ar ei ffôn clyfar, ymwelwch â'n canllaw rheoli sut i reoli rhieni i'ch helpu chi i'w sefydlu ar Android neu iPhone.
Anogwch nhw i feddwl pam y gall ffrindiau rannu rhai swyddi. Dangoswch iddyn nhw sut i herio eu ffrindiau'n ysgafn os ydyn nhw'n gweld eu cynnwys yn sarhaus. Atgoffwch nhw y gallant bob amser siarad â chi am bethau sy'n digwydd ar-lein.
Dysgu mwy am riportio cynnwys amhriodol ar wefannau cymdeithasol gyda chefnogaeth o wefan Report Harmful Content sy'n arddangos ble a sut y gallwch riportio pryderon ar rwydweithiau cymdeithasol.
Atgoffwch eich plentyn mai'r delweddau hyn yw eu hôl troed digidol personol am flynyddoedd i ddod a'u cynghori i ddefnyddio gosodiadau sydd ddim ond yn gadael iddyn nhw rannu gyda ffrindiau maen nhw'n eu hadnabod.
Gallwch hefyd eu helpu i gynnal presenoldeb cadarnhaol ar-lein trwy:
Mae gan 'Chi a'ch tatŵ' CEOP gyngor rhagorol i helpu'ch plentyn i reoli ei enw da ar-lein. Ynghyd â'ch plentyn gallwch wylio'r ffilm ryngweithiol a thrafod y materion y mae'n eu codi i ddysgu gyda'ch gilydd ac addysgu ffyrdd iddynt gadw eu presenoldeb ar-lein yn gadarnhaol.
Gall chwarae gemau ar-lein fod yn hwyl ac yn gadarnhaol ond gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn deall y gallai pobl guddio y tu ôl i broffiliau ffug am resymau anonest a dysgu sut i rwystro ac adrodd am unrhyw beth sarhaus.
Dysgu mwy am y llwyfannau gemau cymdeithasol y gallai eich plentyn fod yn eu defnyddio a sut i'w gadw'n ddiogel.
Mae gan y mwyafrif o apiau cyfryngau cymdeithasol isafswm sgôr oedran o 13.
Os yw rhwydwaith cymdeithasol wedi gosod terfyn oedran mae'n golygu efallai na fydd peth o'r cynnwys yn addas ar gyfer plentyn iau.
Argymhellion os yw'ch plentyn o dan yr oedran lleiaf ar gyfer rhwydwaith cymdeithasol a'i fod am ymuno:
Cymerwch gip ar ein canllaw i ddarganfod yr isafswm oedran sy'n ofynnol ar gyfer y rhwydweithiau cymdeithasol mwyaf poblogaidd
Gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn deall y gallai pobl guddio y tu ôl i broffiliau ffug am resymau anonest ac y gallai'r person maen nhw wedi bod yn sgwrsio ag ef yn hawdd fod yn rhywun â bwriadau gwael.
Dysgwch am helpu'ch plentyn i ddeall y gwahaniaeth rhwng ffrindiau a'r rhai a allai geisio gwneud niwed iddynt er mwyn sicrhau bod ganddo brofiad ar-lein mwy diogel ar gyfryngau cymdeithasol.
Siaradwch gyda'n gilydd am bwysau cyfoedion a sut y gall sgriniau ac anhysbysrwydd arwain at ymddygiad sy'n brifo.
Nid oes unrhyw riant eisiau meddwl am eu plentyn yn brifo rhywun ar-lein trwy seiberfwlio. Er mwyn eu helpu i arddangos ymddygiad cadarnhaol ar-lein gallwch:
Gweler ein moesau Rhyngrwyd gorau i'ch helpu chi a'ch plentyn i fynd i'r afael ag ymddygiadau a fydd yn hyrwyddo byd cyfryngau cymdeithasol mwy caredig.
Peidiwch â chynhyrfu, gwrandewch heb farnu a rhoi sicrwydd i'ch plentyn y gallwch chi helpu. Trafodwch unrhyw gamau y gallwch eu cymryd gyda'ch gilydd. Anogwch nhw i beidio dial ac arbed unrhyw dystiolaeth.
Mae siarad â'ch plant am seiberfwlio yr un mor bwysig â siarad â nhw am unrhyw fath arall o fwlio. Mae plant sy'n cael eu seiberfwlio fel arfer yn ei chael hi'n anodd siarad amdano a gall fod yn bwnc annifyr, lletchwith ac anodd i rieni hefyd.
Sicrhewch eu bod yn gwybod y gallant siarad â chi os bydd unrhyw un byth yn eu cynhyrfu dros y rhyngrwyd neu ar eu ffôn symudol, a rhoi lle iddynt siarad am unrhyw beth heb fod yn feirniadol na chynhyrfu.
Os yw'ch plentyn yn cael ei seiber-fwlio ar rwydweithiau cymdeithasol, mae yna lawer o ffyrdd y gallwch chi roi stop arno fel rhoi gwybod amdano, blocio'r person (au) sy'n bwlio'ch plentyn, a chymryd sgrinluniau o'r sylwadau bwlio.
Rydyn ni wedi creu canllaw cychwyn sgwrs seiberfwlio sy'n cynnig y cyngor arbenigol cywir i helpu i amddiffyn eich plentyn rhag seiberfwlio.
Gwnewch yn siŵr eu bod nhw'n gwybod efallai nad yw rhai pobl pwy maen nhw'n dweud ydyn nhw a dywedwch wrth eich plentyn sut y gall gosodiadau preifatrwydd eu rhoi nhw â rheolaeth gyda phwy maen nhw'n siarad.
Helpwch eich plentyn i gadw rheolaeth ar ba wybodaeth y mae'n ei rhannu trwy edrych ar y canllawiau “Sut i” hyn ar osod gosodiadau preifatrwydd ar apiau cymdeithasol poblogaidd.
Siaradwch gyda'ch gilydd fel eu bod yn deall eich pryderon. Cytuno ar reolau tŷ ar pryd a pha mor hir y gallant fynd ar-lein a pha wefannau y dylent ymweld â nhw.
Dewch o hyd i awgrymiadau syml i helpu plant i ddatblygu arferion iach ar-lein a diet digidol da i'w helpu i ffynnu ar ac oddi ar-lein.
Trafodwch y rhesymau pam maen nhw'n teimlo'r angen i rannu delweddau o'r fath a'r effaith hirdymor bosibl y gallai hyn ei chael arnyn nhw os yw'r lluniau'n cael eu defnyddio heb eu caniatâd.
Gall pwysau cyfoedion a'r awydd am sylw fod yn rhesymau pam mae rhai plant yn teimlo'r angen i rannu lluniau amhriodol â'u ffrindiau ar-lein.
Bu cynnydd yn y bobl sy'n defnyddio apiau a gwefannau ffrydio fideo i werthu eu noethni neu gynnwys rhywiol awgrymog. Gyda phryderon a godwyd ynghylch sut mae cyfryngau cymdeithasol a thechnoleg yn chwarae rôl wrth bobl ifanc yn rhannu delweddau, mae ein panel arbenigwyr Internet Matters yn darparu eu cyngor ar bobl ifanc yn eu harddegau a secstio, anfon a rhannu noethlymunau.
Siaradwch â nhw am bwy maen nhw wedi rhannu'r wybodaeth ac aseswch y risg y mae'n ei beri i'ch plentyn. Gallwch hefyd ofyn i'ch plentyn dynnu'r wybodaeth o'u cyfrif a'i helpu i ddeall sut i rannu'n ddiogel.
Ar bwnc gor-gysgodi ar gyfryngau cymdeithasol, gwnaethom ofyn i riant roi inni gymryd arno a pha gynghorion bywyd go iawn y gallai eu cynnig i rieni eraill sy'n cael trafferth gyda'r un mater. Dyma beth wnaeth hi ei rannu gyda ni.
Os yw'ch plentyn yn gamerwr brwd ac i mewn i gemau fel Fortnite neu Roblox, beth am gymryd yr amser i chwarae gêm gyda'i gilydd i fod yn fwy ymwybodol o'r buddion a'r risgiau y maen nhw'n eu profi wrth chwarae. Gallwch hefyd ddefnyddio ein awgrymiadau hapchwarae 6 uchaf i sicrhau eu bod yn cael profiad mwy diogel o hapchwarae ar-lein.
Rydyn ni i gyd wrth ein bodd â set blwch gwych ond efallai yr hoffech chi ddiffodd y lleoliad chwarae auto ar y platfform i helpu plant i gydbwyso amser ar ac oddi ar-lein. Ewch i'n canolbwynt amser sgrin i ddysgu sut.
Os ydych chi'n teimlo yn y tywyllwch am yr apiau a'r llwyfannau y mae'ch plentyn yn eu defnyddio, ymgyfarwyddo â nhw - edrychwch ar ein Erthyglau Apiau a Llwyfannau. Mae hon yn ffordd wych o barhau i ymgysylltu â'u defnydd ar-lein a rhoi'r cyngor cywir iddynt ar sut i gadw'n ddiogel.
Hefyd, edrychwch ar ein Gwydnwch Digidol Pecyn cymorth i'w helpu i adeiladu'r strategaethau ymdopi cywir i wneud dewisiadau doethach ar-lein.
Os ydych chi'n bwriadu cael tegan craff i'ch plentyn ar gyfer y Nadolig, mae sicrhau eich bod chi'n deall yr hyn y mae'n ei wneud a sut mae'n cyfathrebu â'r byd ar-lein yn bwysig er mwyn sicrhau bod data a phreifatrwydd eich plentyn yn ddiogel.
gweler ein Canllaw prynwyr rhieni teganau craff ar bethau eraill y mae angen i chi eu hystyried.
Os yw'ch plentyn wedi lawrlwytho ap yr hoffech wybod mwy amdano, Common Sense Cyfryngau mae ganddo amrywiaeth fawr o adolygiadau ar ystod o apiau, cyfryngau a sianeli YouTube a fydd yn eich helpu i ddeall y risgiau, a chael syniad o'r hyn y mae pobl eraill yn ei feddwl am yr ap hwnnw hefyd.
Dewch o hyd i apiau a gemau fel Heads Up ac Bloop i wella amser eich teulu dros ddathliadau'r Nadolig a thu hwnt. Mae gennym hefyd restr o apiau sy'n briodol i'w hoedran a all helpu gwneud amser sgrin yn weithredol.
Os yw'ch plentyn yn treulio gormod o amser ar gyfryngau cymdeithasol yn rhannu eu hunlun diweddaraf neu'n sgrolio trwy eu porthiant, beth am gael sgwrs am yr hyn maen nhw'n ei rannu a gyda phwy. Gweler yr awgrymiadau i'ch helpu chi i ddechrau'r sgwrsio a daliwch ati.
Os hoffech chi gael diwrnod heb sgrin i wneud y gorau o amser teulu, mae yna nifer o offer gwych a all eich helpu i wneud yn union hynny. Mae'r Ap Coedwig yn app gwych sy'n tyfu coedwig hardd ar eich dyfais yr hiraf na fyddwch chi'n ei defnyddio. Gallwch ei ddefnyddio i gamwri'ch diwrnod heb sgrin ac annog plant i ddysgu sut i gydbwyso amser sgrin yn well.
I gael syniadau ar sut i wneud diwrnodau heb sgrin yn wych, ewch i NurtureStore i gael 'Gweithgareddau heb sgrin'.
Os ydych chi wedi prynu consol, ffôn clyfar neu lechen i'ch plentyn ar gyfer y Nadolig, gallai fod yn syniad ei sefydlu gyda'r gosodiadau rheoli cywir, ei wefru, ac yn barod i'w ddefnyddio cyn i chi ei lapio. Gwelwch ein Sefydlu canllaw diogel i'ch helpu chi i ddechrau ac arbed amser ddydd Nadolig.
Helpwch y teulu cyfan i adeiladu arferion diogelwch ar-lein da trwy sefydlu cytundeb teulu i osod ffiniau digidol ar pryd, ble a sut y defnyddir sgriniau a thechnoleg. Mae gan Childnet wych Cytundeb Teulu templed y gallwch ei ddefnyddio.
Defnyddiwch ein cynghorion Rhyngrwyd Manners i helpu plant i ddatblygu 'netiquette' da. Gallwch hefyd ddefnyddio offer technoleg i helpu i greu amgylchedd mwy diogel iddynt ei archwilio, p'un a ydyw Offeryn Amser Sgrin Apple or google ystod o offer teuluol gan gynnwys Lles Digidol, Google SafeSearch, a Modd Cyfyngedig YouTube.
Ewch i'n canllawiau sut i reoli rhieni i ddod o hyd i ganllawiau cam wrth gam ar sut i osod ffiniau digidol i helpu'ch plentyn i fwynhau ei fyd digidol yn drwsiadus ac yn ddiogel.
Mae arbenigwyr yn cynnig cyngor ar rannu ar-leinPanel Arbenigol
Dewch i weld beth mae'r arbenigwr yn ei ddweud ar gwestiynau sy'n ymwneud â gorgyrraedd a monitro'r hyn y mae plant yn ei rannu ar-lein.
Mae mam gamer yn rhannu profiadVicky Winstanley
Mae gamer mummy yn rhannu sut mae hi'n helpu ei mab i lywio'r byd gemau ar-lein a'i phryderon ynghylch risgiau posib.
Karl Hopwood, Lauren Seager-Smith a Kate Jones
Panel Arbenigol
Datblygwyd y canllaw ymarferol hwn ar gyfer rhieni a gofalwyr y mae eu plant yn defnyddio llwyfannau cyfryngau cymdeithasol gan Internet Matters, NSPCC, Parent Zone, a Chanolfan Rhyngrwyd Ddiogelach y DU.
