Mynnwch awgrymiadau i rymuso plant i wneud dewisiadau craffach i lywio eu byd ar-lein yn ddiogel.
Mae'n ymddangos bod newyddion ffug (gwybodaeth anghywir a dadffurfiad) ym mhobman a gall fod yn anodd gwybod beth y gallwch chi ymddiried ynddo ar-lein. Dyma ystod o bethau y gallwch eu gwneud i gefnogi plant a phobl ifanc ar y mater hwn:
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Mae mwy a mwy o blant yn dewis y byd ar-lein i dyfu eu cylchoedd cyfeillgarwch a ffurfio perthnasoedd rhamantus felly, mae'n bwysicach nag erioed i'w helpu i ddatblygu meddwl beirniadol i wneud dewisiadau diogel gyda'r bobl maen nhw'n rhyngweithio â nhw ar-lein.
Annog plant i geisio cefnogaeth
Un o'r pethau pwysicaf yw sicrhau bod plant yn siarad â rhywun os ydyn nhw'n teimlo nad yw rhywbeth yn hollol iawn.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Gyda'r nifer cynyddol o sgamiau, meddalwedd faleisus a firysau sydd wedi bod yn cylchredeg yn ddiweddar mae'n bwysig rhoi offer i blant reoli eu gwybodaeth bersonol. Dyma rai pethau syml y gallwch eu gwneud i gadw dyfeisiau a gwybodaeth bersonol eich teulu yn fwy diogel.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Os aiff rhywbeth o'i le ar-lein, mae'n bwysig rhoi ffyrdd i blant geisio cymorth cyn iddo ddigwydd, yn enwedig os yw'n rhywbeth y maent yn teimlo na allant ei rannu gyda chi.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Pa bynnag ddyfeisiau y mae eich plentyn yn eu defnyddio i fynd ar-lein i chwarae gemau ar-lein neu i gyfathrebu ag eraill, mae gan bob un ohonynt offer a gosodiadau a all roi mwy o reolaeth i chi a'ch plentyn dros y cynnwys y gellir ei gyrchu, faint o amser y gallant ei wneud gwario ar wahanol lwyfannau a phwy sy'n gallu cysylltu â nhw.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Er y gall fod yn anodd i ni i gyd gadw ar ben ein hamser sgrin yn enwedig gyda chyfarfodydd rhithwir a dysgu gartref yn dod yn norm, mae'n bwysig annog plant i feddwl am sut maen nhw'n defnyddio eu hamser i sicrhau cydbwysedd iach.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Seiberfwlio yw pan fydd rhywun yn bwlio eraill gan ddefnyddio dulliau electronig, gallai hyn gynnwys gwasanaethau cyfryngau cymdeithasol a negeseuon ar y rhyngrwyd, a gyrchir ar ffôn symudol, llechen neu blatfform gemau. Mae'r ymddygiad yn cael ei ailadrodd fel arfer ac ar brydiau gall fod mor gynnil â gadael rhywun allan o sgwrs grŵp neu eu cnydio allan o lun. Tra seiber-fwlio yn fwy tebygol o gael eu profi gan bobl ifanc hŷn a tweens wrth iddynt ddechrau rhyngweithio ag eraill, mae'n bwysig annog plant yn gynnar i fabwysiadu moesau da ar-lein o ran mynegi teimladau ac emosiynau ar-lein.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Mae rhai plant a phobl ifanc o dan yr argraff nad oes gwir angen iddynt boeni am enw da ar-lein nes iddynt ddechrau ymgeisio am swyddi neu leoedd mewn coleg neu brifysgol ond nid yw hyn yn wir a bu sawl enghraifft ddiweddar lle mae rhywbeth y mae rhywun yn ei wneud wedi gwneud ar-lein tra roeddent yn dal yn yr ysgol wedi dod yn ôl i achosi problemau iddynt flynyddoedd yn ddiweddarach. Dyma rai pethau y gallwch eu gwneud i'w helpu i feddwl yn fwy beirniadol am eu hôl troed digidol eu hunain.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Mae llawer o'r cynnwys y mae ein plant yn ei ddefnyddio yn gynnwys a gynhyrchir gan ddefnyddwyr. Mae'r gwefannau rhwydweithio cymdeithasol a'r llwyfannau hapchwarae i gyd yn cynnwys cymedrol ond ni fydd hyn byth yn 100% yn gywir. Mae unrhyw ddefnyddiwr yn debygol o brofi rhywfaint o gynnwys a allai beri gofid iddo. Felly, mae'n bwysig annog plant i siarad â rhywun os ydyn nhw wedi cael profiad annymunol ar-lein.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Mae llawer ohonom yn rhannu delweddau ar-lein ac mae'r cyfryngau cymdeithasol yn arbennig yn ffordd wych o gyfnewid delweddau gyda theulu a ffrindiau. Er gwaethaf rhai o'r straeon negyddol yn y cyfryngau, bydd y rhan fwyaf o bobl ifanc yn rhannu delweddau yn gall ac yn gyfrifol ond mae yna ychydig o bethau i'w cofio a'u trafod gyda'ch plant.
Sgyrsiau i'w cael
Pethau i'w gwneud gyda'n gilydd
Gweler cyngor cysylltiedig ac awgrymiadau ymarferol i gefnogi plant ar-lein: