Llythrennedd cyfryngau a diogelwch yn yr uwchradd
Syniadau i helpu pobl ifanc i gadw'n ddiogel ar-lein
Yn yr ysgol uwchradd, mae plant yn aml yn defnyddio cyfryngau cymdeithasol ac apiau negeseuon i sgwrsio â ffrindiau.
Felly, gydag apiau newydd, diddordebau newydd a ffrindiau newydd, efallai y byddwch hefyd yn dod ar draws materion diogelwch ar-lein llymach. Gweler beth allwch chi ei wneud i helpu gyda'r canllaw hwn.
Beth sydd ar y dudalen hon?
- Beth mae plant yn ei wneud olein?
- Llwyfannau poblogaidd
- Profiad erailles
- Risgiau ar-lein
- Adnoddau ychwanegol
- Mwy o ganllaw dychwelyd i'r ysgols
Beth mae plant yn ei wneud ar-lein?
Yn yr ysgol uwchradd, mae pobl ifanc yn rhoi mwy o bwyslais ar gyfathrebu a rhannu na gweithgareddau ar-lein eraill. Maent hefyd yn defnyddio dyfeisiau'n fwy rheolaidd ar gyfer gwaith ysgol a dysgu. Mae diogelwch yn yr ysgol uwchradd yn hanfodol.
Archwiliwch y canllaw isod i ddysgu sut y gallwch gefnogi eich plentyn oed ysgol uwchradd.
Hoff lwyfannau ar-lein mewn ysgolion uwchradd
Mae'r apiau a'r llwyfannau canlynol yn cael eu defnyddio fwyaf ymhlith pobl ifanc yn yr ysgol uwchradd. Ehangwch y blychau i ddysgu mwy am eu gosod ar gyfer diogelwch.
YouTube
YouTube yn un o'r llwyfannau mwyaf poblogaidd ymhlith plant o bob oed. Yn yr ysgol uwchradd, maen nhw'n debygol o wylio eu hoff ffrydwyr neu ddylanwadwyr ar draws gwahanol gategorïau.
Er mwyn defnyddio'r platfform yn annibynnol, mae YouTube yn ei gwneud yn ofynnol i ddefnyddwyr fod yn 13 oed neu'n hŷn. Felly, er y gallai eich arddegau fodloni'r gofyniad isafswm oedran, efallai y bydd yn dal i ddod ar draws cynnwys nad yw'n barod ar ei gyfer. Neu, efallai y byddant yn dioddef o siambrau adlais yn lledaenu cynnwys niweidiol neu atgas.
Fodd bynnag, mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud o hyd fel rhiant i gadw'ch arddegau'n ddiogel ar YouTube.
1. Sefydlu Cyfrif dan Oruchwyliaeth
Mae hyn yn gweithio orau os oes gennych chi gyfrif Google Family Link, a all weithio ar draws apiau. Gweler sut i sefydlu Family Link yma.
- Mewngofnodwch i'ch cyfrif rhiant i naill ai ychwanegu eich arddegau neu ddewis eu cyfrif presennol.
- Dewiswch Gosodiadau> Gosodiadau rhieni> dewiswch eich arddegau.
- Ticiwch y blwch nesaf at YouTube a YouTube Music, yna pwyswch Next. Darllenwch yr hysbysiad a gwasgwch SELECT.
- Dewiswch y gosodiadau cynnwys ar gyfer eich arddegau. Darllenwch yr hysbysiad a gwasgwch SELECT eto.
- Yn olaf, adolygwch y nodweddion rheolaethau rhieni, darllenwch y dudalen Bron Wedi Gorffen a dewiswch FINISH SETUP.
Gweler y cyfarwyddiadau llawn ar gyfer Cyfrif dan Oruchwyliaeth yma.
2. Trowch ar Modd Cyfyngedig
- Gofynnwch i'ch arddegau fewngofnodi i'r app YouTube ar eu dyfais.
- Ewch i Gosodiadau> Cyffredinol> Modd Cyfyngedig a tapiwch y togl i'w droi ymlaen.
Bydd hyn yn helpu i hidlo cynnwys aeddfed a gall gefnogi nodweddion diogelwch eraill. Gweler y cyfarwyddiadau llawn yma.
Cofiwch drafod y lleoliad hwn gyda'ch arddegau i'w helpu i ddeall ei bwysigrwydd. Nid yw'r nodwedd hon yn cael ei rheoli gan PIN, felly bydd angen iddynt gymryd perchnogaeth o'u diogelwch.
3. Rheoli amser sgrin
- O'ch cyfrif rhiant, ewch i Gosodiadau > Gosodiadau rhieni > Dewiswch eich arddegau.
- O dan osodiadau cyffredinol, analluoga Autoplay a Watch History. Bydd hyn yn lleihau awgrymiadau cynnwys sy'n annog defnyddwyr i ddal i wylio.
Gallwch hefyd ddiffodd hysbysiadau i gyfyngu ar wrthdyniadau. Sefydlu Google Family Link i gael mwy o reolaeth dros ddefnyddio ap ac amser sgrin.
Mae'n well gan lawer o bobl ifanc WhatsApp am gadw mewn cysylltiad â ffrindiau. Ond y tu hwnt i sgwrsio gyda ffrindiau, mae cyfleoedd i gymryd rhan mewn sgyrsiau grŵp a chymunedau. Mae hyn yn golygu y gallant gadw mewn cysylltiad ag ystod eang o bobl.
Er nad oes gan WhatsApp unrhyw reolaethau rhieni, mae ganddo ystod o osodiadau preifatrwydd a diogelwch. Trafodwch y rhain gyda'ch plentyn oed ysgol uwchradd i'w helpu i gadw'n ddiogel.
1. Adolygu eu Gosodiadau Preifatrwydd
Mae WhatsApp yn gadael i ddefnyddwyr benderfynu pwy all weld eu llun proffil, statws, darllen derbynebau a mwy. Gallwch hefyd reoli gosodiadau Grŵp a diffodd Lleoliad Byw yma. I wneud hyn:
- Agorwch yr app a tapiwch y tri dot yn y gornel dde uchaf. Dewiswch Gosodiadau.
- Yna, dewiswch Preifatrwydd. Ewch trwy bob opsiwn i addasu pwy all weld eu gwybodaeth neu pwy all gysylltu â nhw.
Gallwch ddewis rhwng pawb, cysylltiadau yn unig neu neb. Gallwch hefyd ychwanegu eithriadau os oes person neu bobl benodol nad yw eich arddegau eisiau rhannu gwybodaeth â nhw.
Gweler mwy am sefydlu preifatrwydd yma.
2. Siaradwch am rwystro ac adrodd
Grymuso'ch arddegau i rwystro a riportio defnyddwyr sy'n ceisio achosi niwed. Dylent hefyd roi gwybod am rifau gan unrhyw un nad ydynt yn ei adnabod i gadw'n ddiogel.
I rwystro neu riportio rhywun:
- Dewiswch y neges olaf gan y person y maent am ei rwystro. Tap ar eu henw > Gweld cyswllt.
- Sgroliwch i lawr a thapio Bloc neu Adroddiad [Cysylltu].
Os oes angen i chi gadw negeseuon ar gyfer tystiolaeth yr heddlu, gwnewch yn siŵr eich bod yn dad-diciwch ‘Blociwch a dileu sgwrs’ wrth riportio rhywun.
TikTok
O ran cyfryngau cymdeithasol, mae TikTok yn tueddu i fod ar frig y rhestr ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau. Mae’r cynnwys ffurf-fer, y tueddiadau a’r gerddoriaeth newydd yn golygu bod amrywiaeth o gynnwys i’w wylio neu greu eu hunain.
Yn anffodus, efallai y bydd eich arddegau yn gweld neu'n rhyngweithio â defnyddwyr sy'n eu gwneud yn anghyfforddus. Neu, efallai y byddan nhw'n ei chael hi'n anodd rhoi'r gorau i sgrolio trwy'r ffrwd ddiddiwedd o gynnwys.
Felly, mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu'ch arddegau i gadw'n ddiogel a rheoli eu lles.
1. Sefydlu Paru Teuluol
Ar gyfer defnyddwyr dan 18 oed, mae gan rieni'r opsiwn i sefydlu Paru Teuluol. Mae hyn yn rhoi'r gallu i chi reoli amser sgrin, cyfyngu ar gynnwys a mwy. Rhaid i chi gael eich cyfrif eich hun i wneud hyn.
- Agor TikTok ac ewch i'ch proffil eich hun. Tapiwch y tair llinell lorweddol yn y gornel dde uchaf.
- Gosodiadau Tap a phreifatrwydd ac yna Paru Teuluol.
- Dewiswch eich rôl fel rhiant i gael mynediad at god QR.
- Gofynnwch i'ch arddegau ddefnyddio eu dyfais i sganio'r cod QR i gysylltu eu cyfrif â'ch un chi.
Yna gallwch ddewis eu cyfrif i reoli ar eich dyfais.
2. Trowch ar Modd Cyfyngedig
- Gyda'ch arddegau, cyrchwch eu cyfrif TikTok ar eu dyfais. Ewch i'w proffil.
- Tapiwch y 3 llinell lorweddol ac ewch i Gosodiadau a phreifatrwydd.
- O dan Cynnwys a Gweithgaredd, dewiswch Lles Digidol, yna Modd Cyfyngedig.
- Tap Trowch ymlaen a dilynwch y cyfarwyddiadau ar y sgrin. Bydd angen i chi osod cod pas i gadw'r nodwedd hon yn breifat.
3. Eu helpu i reoli amser sgrin
Un o'r problemau mwyaf y mae pobl ifanc yn eu harddegau yn ei brofi yw treulio gormod o amser ar ddyfeisiau. Gallwch eu helpu i reoli eu hamser sgrin gyda TikTok gan ddefnyddio'r gosodiadau adeiledig.
Mae gan bobl ifanc y set hon i 1 awr yn ddiofyn.
- Ewch i'w proffil ar eu dyfais yn yr app TikTok a chyrchwch Gosodiadau a phreifatrwydd.
- Tap Lles Digidol ac yna Amser sgrin Daily a dilynwch y cyfarwyddiadau. Gosodwch god pas rydych chi'n ei wybod yn unig.
- Gosodwch uchafswm terfynau amser sgrin yn ogystal ag egwyliau amser sgrin i helpu pobl ifanc yn eu harddegau i gydbwyso eu hamser sgrin.

Mynnwch gyngor diogelwch ar-lein personol
Creu pecyn cymorth digidol eich teulu i gael arweiniad a chyngor yn seiliedig ar hoff lwyfannau eich arddegau, yr heriau y maent yn eu hwynebu ar-lein, y dyfeisiau y maent yn eu defnyddio a mwy.
Profiadau go iawn gan riant, plentyn ac athro
Dysgwch gan eraill a’u profiad o ddigidol yn yr ysgol gynradd.
Profiad rhiant
Mae mam, Adele Jennings, yn rhannu heriau yn yr ysgol uwchradd.
Profiad merch yn ei harddegau
Teen, Amber, yn rhannu ei phrofiad o ddechrau ysgol uwchradd.
[Cerddoriaeth] Rydw i wedi dechrau ei ddefnyddio'n bennaf pan oeddwn i'n 12 oed, mae'n debyg. Roedd gan lawer o bobl nhw, ac mae'n rhywbeth oedd gan y rhan fwyaf o bobl ar gyfryngau cymdeithasol pan ddaethon nhw yn yr ysgol uwchradd, ond roedd llwyth o bobl yn gwneud ffrindiau, dyna oedd y rhai nad oedden nhw'n byw yn agos at sir wahanol, yn byw mewn gwlad wahanol, a doedd gen i ddim hynny tan i mi fod ychydig yn hŷn. Roedd yn teimlo fel fy mod i'n colli allan arnyn nhw, ond unwaith i mi ei gael, roedd yn iawn. Dw i'n meddwl ein bod ni wedi cael ychydig o sgyrsiau am gael un a chyfrifoldebau i beidio â'i gamddefnyddio a rhannu pethau gwirion sydd gen i, ond dydw i ddim yn gwybod pethau amdanyn nhw, a siarad â ffrindiau agos yn lle ceisio siarad yn gyson â ffrindiau nad ydyn nhw'n byw yn agos, oherwydd roeddwn i'n arfer gwneud hynny'n eithaf aml. Os yw'n noson ysgol, mae angen i mi fynd i'r gwely cyn 11:00, fel arall, fydda i ddim yn gallu cysgu'n iawn. Dydw i ddim yn defnyddio'r rhyngrwyd cymaint â Safari neu Google. Fel arfer, apiau fel Snapchat yw'r mwyaf ohonyn nhw, ac rwy'n siarad â fy ffrindiau arno, neu'n ffonio pobl gydag Instagram. Dyna'r ail gyfryngau cymdeithasol i mi ei ddefnyddio gyda fy hen sianel YouTube, mae'n debyg, y rheswm pam i mi ddileu'r holl fideos yw oherwydd bod pobl wedi dechrau bod yn gas iawn gyda fi amdano ym mlwyddyn chwech. Mae yna YouTuber, ond cyn gynted ag i mi gyrraedd yr ysgol uwchradd, roedd fel pe bai pawb yn fy nghasáu ac roedd pawb yn gwneud hwyl amdano, felly fe wnes i ei ddileu oherwydd fy mod i'n gwasanaethu sianel. Does gen i ddim fideos arni ac mae'n debyg na fyddwn i'n ei wneud eto. Doeddwn i ddim yn teimlo'n flin fy mod i wedi'u tynnu nhw, ond doeddwn i ddim eisiau iddyn nhw fod arni oherwydd y sefyllfa gyfan. Y rheol ar "Low Worlds" oedd dau beth hollol wahanol oherwydd gallwch chi wneud unrhyw beth, ond mewn gwirionedd allwch chi ddim chwilio am unrhyw beth a gallwch chi wneud unrhyw beth arno. Mae'n ddefnyddiol mewn llawer o wahanol ffyrdd. Yn yr ysgol, fel arfer, rydyn ni'n defnyddio Google, ond mae llawer o wefannau wedi'u blocio, felly all YouTube ddim defnyddio YouTube. Yn fy ysgol i, gallwch chi ddefnyddio YouTube. Mewn rhai ysgolion, mae'r rhan fwyaf o wefannau wedi'u blocio, fel gwefannau gemau hefyd. Mae pobl wedi dod i mewn. a siaradwch â ni amdano hefyd, dim ond pethau sylfaenol fel peidio â datgelu gwybodaeth bersonol a gwneud yn siŵr eich bod chi'n gwybod gyda phwy rydych chi'n siarad a gallwch chi geisio eich gweld chi'n siarad â chi [Cerddoriaeth]
Profiad athro
Mae pennaeth yn rhannu ei fewnwelediad i ddigidol yn yr uwchradd.
Pa risgiau y mae plant ysgol uwchradd yn eu hwynebu ar-lein?
Yn yr ysgol uwchradd, mae pobl ifanc yn eu harddegau yn dechrau defnyddio technoleg i gymdeithasu, cysylltu ac ymgysylltu â'r byd ehangach. Maent yn elwa o lawer o bethau ar-lein, ond mae rhai risgiau allweddol i wybod amdanynt.
Dewiswch un o'r materion allweddol isod i'w harchwilio er mwyn i chi allu cadw'ch arddegau'n ddiogel ar-lein.
Rhannu delweddau rhywiol
Gyda llawer o bobl ifanc yn archwilio perthnasoedd rhamantus neu gyfathrebu â dieithriaid ar-lein, efallai y byddant yn teimlo pwysau i rannu delweddau rhywiol ohonynt eu hunain. Dysgwch sut y gallai'r mater hwn gael ei ffurfio a beth allwch chi ei wneud i'w cefnogi.
Seiberfwlio
Yn yr oedran hwn, gall seiberfwlio ddod o lawer o leoedd sy'n aml yn effeithio ar ofodau all-lein cymaint ag ar-lein. O fwlio mewn gemau cymdeithasol i sgyrsiau grŵp niweidiol, dysgwch sut i gael sgyrsiau effeithiol gyda'ch arddegau i'w cadw'n ddiogel.
Amser sgrin
Rhwng dylunio perswadiol, FOMO a phryderon am eu delwedd ddigidol, efallai y bydd rhai pobl ifanc yn ei chael hi'n anodd camu i ffwrdd o'u dyfais. Mynnwch gyngor i helpu pobl ifanc yn eu harddegau i gydbwyso eu hamser sgrin.
Pwysau cyfoedion
Efallai y bydd rhai pobl ifanc yn teimlo'r angen i gyflwyno eu hunain mewn ffordd benodol ar-lein neu ymgysylltu â chynnwys a allai fod yn niweidiol. Gallwch chi helpu'ch plentyn i adnabod y risgiau hyn a datblygu hunaniaeth gadarnhaol ar-lein.
Adnoddau ychwanegol
Cefnogwch eich plentyn ysgol uwchradd wrth iddo ddychwelyd i'r ysgol gydag adnoddau a chanllawiau diogelwch ar-lein mwy defnyddiol isod.
Archwiliwch fwy o ganllawiau dychwelyd i'r ysgol
Os oes gennych chi blant ar adegau eraill o'u bywyd digidol, dysgwch am eu hanghenion gyda'r canllawiau isod.