Sesiynau Dydd Iau Dr Linda

Cyngor ar dechnoleg a lles

I gefnogi teuluoedd ar ystod o heriau technoleg a llesiant yn ystod y cyfyngiadau symud, mae’r seicolegydd plant Dr Linda Papadopoulos wedi bod yn recordio fideos wythnosol ar bynciau y mae ein cynulleidfa wedi pleidleisio arnynt.

Gwyliwch y fideo ddiweddaraf

Beth welwch chi yn y gyfres fideo hon

O awgrymiadau i gefnogi lles plant i ffyrdd o reoli straen yn ystod y cyfnod cloi COVID-19, mae'r gyfres fideo hon yn cynnwys ystod o awgrymiadau ymarferol i helpu teuluoedd i ymdopi â'r amseroedd heriol hyn.

Amddiffyn plant rhag cynnwys amhriodol

Amddiffyn plant a phobl ifanc rhag cynnwys amhriodol ar-lein

Cyngor i'ch plentyn ar gynnwys amhriodol

BBC Yn berchen arno - Beth i'w wneud os ydych chi wedi gweld rhywbeth ar-lein sydd wedi eich cynhyrfu

Sôn am secstio

Awgrymiadau ar sut i siarad am secstio i helpu plant i amddiffyn eu hunain

Addasu i'r 'normal newydd' o gloi i lawr

Awgrymiadau i ddelio â chau ysgolion a mwy

Tech ac iechyd meddwl

Cyngor ymarferol i reoli technoleg mewn ffordd sydd o fudd i iechyd meddwl

Cefnogi meddwl beirniadol plant

Awgrymiadau i adeiladu meddwl beirniadol a llythrennedd digidol plant ar-lein

Ymdopi â straen yn ystod y broses gloi

Ffyrdd ymarferol o reoli straen yn ystod y broses gloi

Cefnogi lles plant

Cyngor ar sut i gefnogi lles plant wrth gloi

Adnoddau a chanllawiau ategol

Hwb cyngor #StaySafeStayHome

Canllaw apiau lles

Canllawiau rheoli rhieni