Awgrymiadau gorau i reoli amser sgrin
Mewn ymgais i helpu rhieni a phlant i gael y gorau o'r amser maen nhw'n ei dreulio ar-lein, rydyn ni wedi dyfeisio pum awgrym syml i helpu i reoli amser sgrin plant fel y gallant wneud y gorau o'u hamser ar ac oddi ar-lein.
Awgrymiadau gorau 5 i reoli amser sgrin plant
Bydd plant yn tueddu i fodelu eu hymddygiad arnoch chi, felly os byddwch chi'n dechrau darllen llyfr, efallai y byddan nhw'n dilyn eich arweiniad.
Deall beth maen nhw'n ei wneud, ac egluro'ch pryderon.
Rhowch yn ei le a cytundeb teulu i osod rhai ffiniau a pheidiwch â'u torri.
Gofynnwch i'r teulu cyfan ddad-blygio a chreu parthau 'heb sgrin' gartref
Er enghraifft, y Ap coedwig yn eu galluogi i dyfu coedwig hardd bob dydd nad ydyn nhw'n defnyddio'u ffôn am gyfnod penodol o amser. Mae 'Mynediad dan Arweiniad' yr iPad yn cyfyngu ar yr amser y gallwch gyrchu unrhyw ap penodol, a all fod yn wych i blant iau.