Deliwch ag ef
Dysgwch pa gamau i'w cymryd i fynd i'r afael ag effeithiau amlygiad damweiniol neu fwriadol i bornograffi ar-lein ar eich plentyn a'r camau nesaf i'w cefnogi.
Dysgwch pa gamau i'w cymryd i fynd i'r afael ag effeithiau amlygiad damweiniol neu fwriadol i bornograffi ar-lein ar eich plentyn a'r camau nesaf i'w cefnogi.
Band eang eich cartref yw gwraidd mynediad rhyngrwyd i'ch plentyn a gallwch gyrchu'r rheolyddion rhieni i osod cyfyngiadau derbyniol ar y cynnwys y gall eich plentyn ei weld.
Os yw'ch band yn defnyddio band eang eich cartref, yna efallai yr hoffech chi osod rheolaethau rhieni ar y peiriannau chwilio maen nhw'n eu defnyddio yn unig.
Sefydlu rheolaethau rhieni ar draws pob dyfais y mae gan eich plentyn fynediad iddi; cyfrifiadur, ffôn symudol, llechen, a chonsolau gemau.
Defnyddiwch atalyddion hysbysebion i atal eich plentyn rhag clicio ar hysbysebion amhriodol mewn naidlenni.
Gwiriwch hanes porwr eich plentyn i gadw llygad ar ba wefannau maen nhw wedi ymweld â nhw. Unrhyw beth rydych chi'n teimlo sy'n amhriodol, gallwch chi ychwanegu at y rhestr hidlo rheolaethau rhieni.
Nid oes hidlydd yn 100% yn effeithiol. Y peth pwysicaf i'w gymryd yw y bydd siarad am y materion sy'n ymwneud â phornograffi ar-lein â'ch plentyn yn hanfodol er mwyn rhoi'r strategaethau ymdopi iddynt i wneud dewisiadau doethach a mwy diogel ar-lein.
Dewch o hyd i gyngor a help pellach ynglŷn â'ch plant a cynnwys amhriodol ar-lein yma.
Help! Mae fy mhlentyn wedi gweld porn, beth ydw i'n ei wneud - Gweler ein canllaw rhieni am gamau i'w cymryd i gefnogi'ch plentyn.
Os ydych chi'n teimlo bod gwylio pornograffi ar-lein wedi effeithio'n wael ar eich plentyn, neu siaradwch â'ch meddyg teulu am y gefnogaeth sydd ar gael. Mae llawer o wasanaethau cwnsela lleol yn cynnig cost symudol ar raddfa yn dibynnu ar incwm eich teulu. Efallai y bydd hyd yn oed yn rhad ac am ddim. Gall hyn fod yn gyflymach na chael gafael ar gymorth trwy eich meddyg teulu. I gael gwybodaeth am wasanaethau cwnsela yn eich ardal chi, ymwelwch â Cymdeithas Cwnsela Prydain a Seicotherapi a gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn gwybod amdano Llinell Plant ac llinellau cymorth eraill
Mae sefydliadau fel y Sefydliad Iechyd Meddwl ac Mind hefyd cael rhywfaint o gyngor os oes angen cefnogaeth arnoch i siarad â nhw am iechyd meddwl.
Darllenwch yr erthygl hon gan Young Minds i ddysgu sut y gall gwasanaethau cwnsela helpu fy mhlentyn.
Darllenwch yr erthyglDyma rai erthyglau ac adnoddau defnyddiol eraill i helpu i amddiffyn eich plentyn rhag pornograffi ar-lein
NSPCC: Camau ymddygiad rhywiol arferol
Childline: Cyngor i bobl ifanc ar berthnasoedd iach ac afiach