Sut i atal seiberfwlio

Fideo cyngor diogelwch ar-lein ar y ffyrdd gorau o atal seiberfwlio rhag digwydd

Awgrymiadau cyflym
Ffyrdd defnyddiol o atal seiberfwlio

• Cymryd diddordeb gweithredol yn eu bywyd digidol o'r cychwyn cyntaf
• Gosod rheolyddion rhieni ar fand eang, dyfeisiau, apiau a llwyfannau
• Dysgwch gymaint ag y gallwch am seiberfwlio
• Dechreuwch gael sgyrsiau sy'n briodol i'ch oedran yn gynnar
• Annog profiadau cadarnhaol ar-lein
• Siaradwch am ganlyniadau'r hyn maen nhw'n ei ddweud a'i wneud ar-lein
• Adnabod ymddygiadau bwlio
• Gwybod pryd a sut i adrodd am yr ymddygiadau hynny

Cadw'n ddiogel ar gyfryngau cymdeithasol

Download PDF

Mwy ar y dudalen hon

Archwiliwch y gwahanol ffyrdd y gallwch atal seiberfwlio ac amddiffyn eich plentyn ar-lein.

• Ffeithiau seiberfwlio
• Gosod eu dyfeisiau i fyny er diogelwch gyda rheolaethau rhieni
• Arhoswch yn wybodus
• Cael sgyrsiau rheolaidd
• Sut gallaf amddiffyn plentyn agored i niwed?
• Erthyglau dan sylw ar seiberfwlio

Ffeithiau seiberfwlio

Mae tua 1 o bob 10 plentyn yn profi seiberfwlio gan bobl nad ydyn nhw'n eu hadnabod. Mae’r nifer hwn yn cynyddu i bron i 2 o bob 5 ar gyfer plant sy’n agored i niwed, yn ôl ein hymchwil.

O'i gymharu â niwed eraill, mae'r nifer hwn yn eithaf isel. Fodd bynnag, mae effaith seiberfwlio yn llawer uwch o gymharu â niwed arall ar-lein. Yn wir, Mae 55% o blant sydd wedi profi seiberfwlio gan ddieithriaid yn dweud ei fod yn cael effaith uchel.

Fel y cyfryw, mae gosod rheolaethau rhieni yn ffordd dda o atal seiberfwlio, yn enwedig gan ddieithriaid. Gallwch gyfyngu ar bwy all gysylltu â'ch plentyn, sut y gall eich plentyn gyfathrebu a pha wefannau neu apiau y gallant gael mynediad iddynt.

Gosod eu dyfeisiau i fyny er diogelwch gyda rheolaethau rhieni

Fel rhiant, penderfynwch sut rydych chi eisiau i'ch plentyn ymgysylltu ag eraill mewn gemau ar-lein, apiau cyfryngau cymdeithasol a mannau digidol eraill. Ystyriwch pa fesurau y byddwch chi'n eu rhoi ar waith i helpu i'w hamddiffyn.

Edrychwch ar osodiadau preifatrwydd gyda'ch gilydd

Mae gennym ychydig o gyngor ar ddefnyddio gosodiadau preifatrwydd ar yr apiau cymdeithasol mwyaf poblogaidd i amddiffyn eich plentyn rhag rhyngweithio â dieithriaid. Mae yna hefyd ystod o apiau a meddalwedd newydd sy'n rhwystro, hidlo a monitro ymddygiad ar-lein, a all eich helpu i weld gyda phwy mae'ch plentyn yn rhyngweithio.

Sicrhewch fod proffiliau'n breifat

Defnyddiwch lysenw a llun proffil eu hanifail anwes neu eu hoff fand, yn hytrach na nhw eu hunain, ac anogwch nhw i fod yn ffrindiau gyda phobl maen nhw'n eu hadnabod all-lein yn unig. Osgowch rannu gwybodaeth bersonol fel ysgol, oedran a lleoliad.

Gosodwch reolaethau a gosodiadau preifatrwydd

Ewch i reolaethau rhieni

Arhoswch yn wybodus

Mae'n bwysig deall yn llawn y materion yr hoffech amddiffyn eich plentyn rhagddyntFelly, gall dysgu beth allwch chi am seiberfwlio helpu i'w atal. Nid yn unig y byddwch chi'n gwybod beth i fod yn wyliadwrus amdano, ond bydd eich plentyn hefyd. Ac mae hynny'n golygu y byddan nhw'n gwybod pryd mae'n bryd dod atoch chi am help.

Wrth drafod diogelwch ar-lein, cofiwch nad yw un sgwrs yn ddigon. Cytunwch i gofrestru gyda'ch plentyn yn rheolaidd a'i atgoffa y gall ddod atoch chi cwestiynau.

Er eich bod yn ôl pob tebyg yn defnyddio rhwydweithiau cymdeithasol eich hun, efallai yr hoffech chi wybod am rai newydd y mae'ch plentyn yn eu defnyddio neu eisiau eu defnyddio.

Defnyddiwch nhw eich hun a sefydlwch eich cyfrif eich hun fel y gallwch chi brofi'r hyn y gallai eich plentyn ei weld. Mae yna lawer hefyd rhwydweithiau cymdeithasol sy'n addas i blant gallent ei ddefnyddio wrth iddynt baratoi ar gyfer pethau tebyg Snapchat a Instagram.

Rheoli gweithgarwch cyfryngau cymdeithasol

Download PDF

Cael sgyrsiau rheolaidd

Gall effaith seiberfwlio fod yn ddinistriol i berson ifanc. Y ffordd orau o amddiffyn eich plentyn yw cymryd rhan weithredol yn ei fywyd digidol.

I rai rhieni, gall hyn olygu cael mynediad at negeseuon a phroffiliau cyfryngau cymdeithasol plant ac i eraill, gall olygu rheoli'r rheolaethau rhieni i gyfyngu ar yr hyn y gallant gael mynediad iddo.

Fodd bynnag, dim ond rhan o'r darlun yw rheolaethau rhieni a diogelwch dyfeisiau. Y ffordd fwyaf effeithiol o gefnogi diogelwch plant ar-lein yw cael sgyrsiau rheolaidd. Dyma rai pwyntiau siarad i’ch rhoi ar ben ffordd:

Beth maen nhw eisiau ei wneud ar-lein?

Cyn cael sgwrs am ddiogelwch ar-lein, mae'n bwysig sefydlu beth mae eich plentyn eisiau ei wneud ar-lein. Ydyn nhw eisiau cysylltu â ffrindiau trwy gyfryngau cymdeithasol neu chwarae gemau yn unig? Ydyn nhw'n mynd i ddefnyddio'r rhyngrwyd i ymchwilio i'w gwaith cartref? Cael sgwrs onest am yr hyn maen nhw eisiau a phenderfynu beth rydych chi'n hapus iddyn nhw ei archwilio.

Cytunwch ar ba gamau y bydd eich plentyn yn eu cymryd os bydd yn gweld neu'n profi seiberfwlio

Gall cytuno ar gamau gweithredu fod yn ffordd ddefnyddiol iawn o baratoi eich plentyn ar gyfer mynd ar-lein. P'un ai sut y gallant roi gwybod am seiberfwlio y gallent fod yn dyst iddo neu'r hyn yr hoffech iddynt ei wneud os bydd yn ei brofi'n uniongyrchol, mae'n golygu y bydd eich plentyn yn fwy parod. Atgoffwch nhw y gallant bob amser gysylltu â chi os ydynt wedi anghofio pa gamau yr hoffech iddynt eu cymryd.

Archwiliwch ddiogelwch ar-lein gyda'ch gilydd

Rydyn ni wedi creu sawl teclyn i helpu i sbarduno sgyrsiau a magu hyder ynghylch materion seiberfwlio. Y Prosiect Ar-lein Gyda'n GilyddMae cwisiau rhyngweithiol sy'n briodol i oedran 's yn cynnig cyfle i bobl ifanc a rhieni brofi eu dealltwriaeth o wahanol bynciau ar-lein. Gallwch hefyd archwilio'r straeon bwlio ar-lein a gweithgareddau o Digital Matters.

Siarad am seiberfwlio: Canllawiau yn ôl oedran

Dechreuwch sgwrs

Sut gallaf amddiffyn plentyn agored i niwed?

Gall pob plentyn fwynhau manteision mynd ar-lein gyda'r cymorth cywir. Mewn gwirionedd, mae plant sy'n agored i niwed yn adrodd am effeithiau mwy cadarnhaol o fynd ar-lein na phlant nad ydynt yn agored i niwed. Felly, os bydd bwlio yn digwydd ar-lein, gall dileu eu mynediad gael effeithiau negyddol ychwanegol.

Os oes gan eich plentyn anabledd neu wendid arall, mae'n bwysig cynnig y gefnogaeth gywir iddo. Yn y rhan fwyaf o achosion, ni fydd y gefnogaeth hon yn edrych yn rhy wahanol i'r hyn a roddir i blant heb wendidau. Fodd bynnag, efallai y bydd angen mwy o arweiniad a gwiriadau arnynt.

Archwilio ffyrdd o cefnogi plant niwroamrywiol wrth iddyn nhw gymryd perchnogaeth o’u diogelwch ar-lein.