Er mwyn helpu plant a phobl ifanc ag anghenion dysgu ychwanegol (ALN) i gysylltu a rhannu'n ddiogel ag eraill ar-lein, rydym wedi darparu mewnwelediad a chyngor ar yr hyn y gallwch ei wneud fel rhiant neu ofalwr i'w cefnogi.
Wrth gwrs mae CYP gyda ALN yn defnyddio'r rhyngrwyd i gysylltu yn yr un ffordd â phawb arall - i wneud a chynnal cyfeillgarwch a rhannu profiadau. Ond gall y buddion fod yn fwy i'r bobl ifanc hyn oherwydd:
Gall fod yn haws cynnal cyfeillgarwch ar-lein yn enwedig os nad ydych chi'n mynychu ysgol leol.
Gall cysylltiadau ar-lein gynnig dianc rhag bod yn blentyn sydd bob amser yn cael ei ystyried yn 'wahanol' neu sydd ag anghenion ychwanegol - gallant fod yn nhw eu hunain.
Gellir gwneud cysylltiadau hefyd mewn amgylcheddau cefnogol a maethlon a darparu lle i archwilio diddordebau cyffredin.
Efallai y bydd cymdeithasu y tu ôl i sgrin yn haws i rai plant nag wyneb yn wyneb.
O'n hymchwil, rydym yn gwybod bod PPhI gyda ALN yn profi mwy o risgiau o ran cynnwys, cyswllt neu risgiau ymddygiad.
Gall unrhyw blentyn, o unrhyw gefndir, fod mewn perygl o'r risgiau canlynol ar-lein. Ond mae rhai yn fwy agored i niwed nag eraill:
Dywedodd CYP wrthym eu bod yn ymwybodol bod risgiau a niwed yn bodoli, ond yn llai abl i gymryd camau i'w hosgoi, naill ai oherwydd nad oeddent yn eu hadnabod yn eu porthiant cymdeithasol eu hunain neu nad oeddent yn teimlo eu bod yn gallu gweithredu.
Roedd y diffyg meddwl beirniadol hwn yn fater allweddol a fydd yn effeithio ar eu profiad ar-lein. Mae'r bobl ifanc hyn yn fwy tebygol na'r mwyafrif o dderbyn yr hyn y mae pobl yn ei ddweud ar-lein ac i ymddiried yn yr hyn y mae dieithriaid neu ffrindiau'n ei ddweud, heb ystyried y canlyniadau.
Er nad yw llawer o PPhI yn deall goblygiadau data eu bywydau ar-lein, gall hyn fod hyd yn oed yn fwy cymhleth i PPhI gyda ADY. Efallai eu bod yn ddryslyd ynghylch gosodiadau preifatrwydd, ac am yr hyn yr oeddent i fod i'w amddiffyn, gan eu bod yn credu nad oes ganddynt unrhyw beth preifat ar eu proffiliau.
Mae nifer y dilynwyr yn aml yn cael ei ystyried yn arwydd o boblogrwydd, a all fod hyd yn oed yn bwysicach i CYP gyda ADY sydd yn aml yn cael eu gwahardd ac yn cael eu gwneud i deimlo'n amhoblogaidd. Mae hyn yn golygu bod lleoliadau preifat hyd yn oed yn llai deniadol gan y byddai'n ei gwneud yn amhosibl denu dilynwyr.
Mae'n debygol y bydd mwy o angen sgyrsiau rhieni / gofalwyr a phlant am fywyd ar-lein a gyda phwy y maent yn cysylltu - i sicrhau bod y plant hyn yn ddiogel ar-lein.
Mae'r adroddiad hwn yn crynhoi canfyddiadau'r gweithdai a'r ymgynghoriad helaeth a gynhaliwyd gennym gyda phobl ifanc, rhieni, gofalwyr ac athrawon i'n helpu i greu'r canolbwynt Cysylltu'n Ddiogel Ar-lein.
Dyma ychydig o bethau i feddwl amdanynt i gefnogi CYP:
Mae siarad a rhannu ar-lein yn dileu rhwystrau corfforol ac yn rhoi cyfle i blant ag ALN ddod o hyd i'w llwyth i deimlo eu bod yn cael eu derbyn. Ynghyd â'r buddion clir, mae'n bwysig asesu a ydyn nhw'n barod i fod yn egnïol ar gyfryngau cymdeithasol.
Os ydyn nhw eisoes yn cysylltu ar-lein, mae defnyddio offer a strategaethau i'w helpu i gael y gorau o'u rhyngweithio ar-lein yn allweddol.
Dyma ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud gyda'ch plentyn i'w helpu i gael y gorau o'u rhyngweithio ar-lein ac adeiladu arferion ar-lein da.
Defnyddiwch hwn templed cytundeb teulu i lunio rhestr o reolau digidol i osod ffiniau ar sut mae plant a phobl ifanc yn rhyngweithio ar-lein a pha wefannau ac apiau maen nhw'n eu defnyddio. Gall hyn helpu i reoli disgwyliadau gyda phlant ar yr hyn y dylent ac na ddylent ei wneud ar-lein. Mae hefyd yn ffordd wych o ddogfennu ac atgyfnerthu'r ymddygiad rydych chi'n ceisio ei annog.
Defnyddiwch nodweddion hygyrchedd ar ddyfeisiau
Mae'r ddau Android a’r castell yng Afal mae gan ddyfeisiau ystod o nodweddion hygyrchedd y gallwch eu haddasu i helpu'ch plentyn i gael y gorau o'u profiad ar-lein. Gall y rhain helpu plant sydd â nam ar eu golwg neu eu clyw neu anawsterau cyfathrebu.
Er mwyn meithrin ymddiriedaeth a'ch helpu chi i ymgysylltu â'r hyn maen nhw'n ei wneud ar-lein, trefnwch sesiynau gwirio rheolaidd i siarad am yr hyn maen nhw'n ei wneud ar-lein ac adolygu ac atgyfnerthu'r rheolau digidol y cytunwyd arnoch chi gyda'i gilydd. Gallwch hefyd ddefnyddio'r amser i adolygu eu gosodiadau diogelwch a phreifatrwydd ar yr apiau maen nhw'n eu defnyddio.
Mae gan y mwyafrif o'r llwyfannau cyfryngau cymdeithasol poblogaidd nifer o wahanol offer a gosodiadau y gallwch eu defnyddio i reoli gyda phwy y gall eich plentyn ryngweithio â nhw ar-lein. Sicrhewch eich bod chi a'ch plentyn yn gyfarwydd â'r offer. Os nad oes gan blatfform ffyrdd i reoli eu cysylltiadau, meddyliwch ddwywaith am adael i'ch plentyn ei ddefnyddio. I gael mwy o wybodaeth ar sut i wneud y defnydd gorau o osodiadau preifatrwydd gweler yma.
Gall fod yn hawdd colli trywydd yr amser a dreulir wrth sgrolio trwy'r diweddariadau diweddaraf ar gyfryngau cymdeithasol. Mae yna nifer o apiau ac offer cymdeithasol sy'n caniatáu adolygu neu osod terfynau'r amser a dreulir ar y llwyfannau hyn. Isod mae ychydig yn unig y gallwch chi annog plant a phobl ifanc i'w defnyddio.
Yn ogystal â'r offer hyn, mae yna offer amser sgrin wedi'u hadeiladu ar ddyfeisiau Apple ac Android a'r holl gonsolau gemau a all helpu'r ddau ohonoch i gadw llygad ar sut maen nhw'n treulio eu hamser sgrin.
Er mwyn cefnogi plentyn ag anghenion ychwanegol gall fod yn ddefnyddiol sefydlu ei gyfrif gyda'i gilydd a'u tywys tuag at ffrindiau ac aelodau o'r teulu y gallant eu hychwanegu. Yn yr un modd, mae creu ffrindiau agos a grwpiau teulu yn fwy diogel gan mai dim ond gyda phobl maen nhw'n eu hadnabod y byddan nhw'n gallu eu rhannu. Gall gwneud hynny leihau'r risg o gysylltu â dieithriaid a allai achosi niwed iddynt.
Fe allech chi hefyd ddewis eu dilyn ar y rhwydwaith maen nhw'n ei ddefnyddio ond mae'n bwysig gwrando a gwylio yn hytrach na rhyngweithio i roi'r rhyddid iddyn nhw fod yn annibynnol.
Adeiladu gwytnwch plant a phobl ifanc i wneud dewisiadau mwy diogel a doethach ar-lein. Mae gwneud hynny trwy gymryd rhan mewn sgyrsiau rheolaidd, agored, didoli gyda nhw am eu bywydau ar-lein yn un o'r ffyrdd gorau o adeiladu a datblygu strategaethau ymdopi. Mae hefyd yn rhoi ffordd haws i chi wybod pryd i'w cefnogi.
Mae'n bwysig meddwl am y ffordd iawn i siarad â phlentyn sy'n profi gwendidau ynghylch niwed ar-lein. Efallai bod plentyn yn fwy sensitif neu bryderus a gall bod yn rhy graffig neu drawiadol beri pryder diangen iddynt.
Sicrhewch nhw y gallwch chi weithio gyda'ch gilydd gyda'r setup cywir a'r ymddygiadau cywir i sicrhau nad yw unrhyw risg sy'n eu hwynebu yn troi'n sefyllfa niweidiol.
Gallant faglu ar draws cynnwys neu sylwadau rhywiol, treisgar, hiliol, gwahaniaethol a allai beri gofid iddynt. Cytunwch, os gwelant unrhyw beth yn ofidus ar-lein, y byddant yn dod i'w rannu gyda chi fel y gallwch eu helpu i benderfynu beth i'w wneud yn ei gylch.
Mae plant sy'n profi gwendidau yn fwy tebygol o brofi bwlio gan eu grŵp cyfoedion a cham-drin neu gasáu dieithriaid ar-lein. Mynnwch gyngor i'w cefnogi yma.
Gwnewch nhw'n ymwybodol o sut y dylen nhw amddiffyn eu gwybodaeth bersonol - fel enw eu hysgol, cyfeiriad, cyfrinair, rhif ffôn ac e-bost. Gwnewch yn siŵr eu bod yn gwybod ei bod yn anghywir i unrhyw un ofyn, pwyso neu eu gorfodi i rannu gwybodaeth bersonol neu ddelweddau rhywiol, nad eu bai nhw fydd hynny ac na fyddwch yn ddig gyda nhw.
Mae plant sy'n profi gwendidau yn fwy tebygol o rannu gwybodaeth bersonol neu amhriodol amdanynt eu hunain ar-lein. Mynnwch gyngor i'w cefnogi yma.
Efallai y byddwch chi'n teimlo'r angen i gymeradwyo eu holl geisiadau gan ffrindiau neu'n cytuno y byddwch chi'n edrych trwy restr eu ffrindiau gyda'ch gilydd bob hyn a hyn.
Os ydyn nhw'n teimlo bod unrhyw beth yn ofidus, anogwch ac addysgwch nhw i ddefnyddio offer fel hidlo sylwadau, mud, blocio ac adrodd. Sicrhewch y gallant ddod i siarad â chi neu oedolyn dibynadwy yn eu lleoliad addysgol.
Sicrhewch nad ydyn nhw'n gwybod byth am gwrdd ag unrhyw un y maen nhw wedi'i gyfarfod ar-lein yn unig, ac unwaith eto dewch atoch chi neu oedolyn dibynadwy arall i ddweud wrthyn nhw os gofynnir iddyn nhw wneud hynny.
Os ydyn nhw'n derbyn neges ddigymell efallai y byddwch chi'n gofyn iddyn nhw rwystro'r defnyddiwr hwnnw neu ddod i'w rannu gyda chi i gytuno ar sut i ymateb os o gwbl.
Sicrhewch eu bod yn gwybod dweud 'na' wrth unrhyw gais am ddelwedd ac yna dywedwch wrthych am y cais fel y gallwch sefydlu a yw'n rhywbeth i boeni amdano.
Yn aml bydd plant ag anghenion ychwanegol angen ymgysylltiad ychwanegol â rhieni o ran gwneud dewisiadau mwy diogel ynghylch yr hyn maen nhw'n ei rannu a'r hyn maen nhw'n ei weld ar-lein. Fodd bynnag, yn dibynnu ar eu hoedran a'u gallu, mae ganddynt hawl i gael rhywfaint o breifatrwydd, ac wrth iddynt aeddfedu i fod yn oedolion, mae'n bwysig annog annibyniaeth.
Pa bynnag offer, rheolau, neu reolaethau rydych chi'n eu defnyddio i'w cadw'n ddiogel ar-lein, gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn gwybod eich bod chi'n ei wneud a pham. Mae'n bwysig eich bod yn rhoi'r hawl iddynt drafod hyn gyda chi ac, wrth iddynt ddangos eu bod yn gwneud dewisiadau da, y gallwch ac y byddwch yn lleihau lefel yr ymgysylltiad sydd gennych. Darganfyddwch fwy yma.
Fel rhiant neu ofalwr plentyn â ALN efallai eich bod eisoes yn poeni am y materion y gallant fod yn agored iddynt. Er mwyn eich helpu i ddelio â'r materion posib hyn rydym wedi darparu arweiniad ar bethau y gallwch eu gwneud a lleoedd y gallwch fynd am gefnogaeth a chyngor pellach.
Er bod plant â ALN mewn mwy o berygl, nid yw risgiau bob amser yn arwain at niwed. Mae'n debygol y bydd eich plentyn yn siarad â dieithriaid ar-lein wrth hapchwarae neu mewn sgwrs grŵp, neu efallai y bydd yn profi sylwadau negyddol, ond y peth allweddol yw sicrhau ei fod yn gwybod sut i adnabod arwyddion rhybuddio i'w atal rhag troi'n niwed.
Mae'n amhosibl amddiffyn plant rhag pob sefyllfa y gallent ei hwynebu, ond gall bod yn barod gyda chynllun gweithredu roi'r hyder sydd ei angen arnoch i'w cefnogi.
Dyma rai camau y gallwch eu gwneud (byddwch am ei addasu i gyd-fynd â'ch gwybodaeth am eich PPhI):
Gall unrhyw blentyn, o unrhyw gefndir, fod mewn perygl o gael ei gam-drin yn rhywiol ar-lein. Ond mae rhai yn fwy agored i niwed nag eraill. Mae'r Ymchwiliad annibynnol i Gam-drin Plant yn Rhywiol (IICSA) canfuwyd mai'r pryderon mwyaf cyffredin a godwyd o natur rywiol oedd cam-drin ar-lein a chyfoedion. Fe wnaethant dynnu sylw at yr heriau o reoli diogelwch ar-lein plant a chysylltiadau cyfoedion
Cysylltu â'r Prif Swyddog Gweithredol yr Asiantaeth Troseddu Genedlaethol Gorchymyn
Gall unrhyw blentyn, o unrhyw gefndir, fod mewn perygl o gael ei gam-drin yn emosiynol ar-lein. Ond mae rhai yn fwy agored i niwed nag eraill.
Mae hyn yn cynnwys blacmel emosiynol, er enghraifft pwyso ar blant neu bobl ifanc i gydymffurfio â cheisiadau rhywiol trwy dechnoleg. Gall hefyd gynnwys ceisio bygwth, trin, dychryn neu fychanu plentyn neu berson ifanc yn fwriadol.
Mae'n gyffredin i bobl ifanc siarad am rannu delweddau rhywiol, a gall hyn wneud iddynt feddwl bod disgwyl neu'n normal anfon noethlymunau mewn perthnasoedd rhamantus. Nid yw'n cael ei wneud yn eang ymhlith pobl ifanc, ond mae plant ag ALN yn gyson yn fwy tebygol o fod wedi rhannu delweddau rhywiol.
Mae'r rhai sydd â phroblemau iechyd meddwl bron ddwywaith yn fwy tebygol o anfon delweddau eglur (12%) o gymharu â'r rhai heb unrhyw broblemau (6%).
Mae plant sy'n profi ystod o wendidau eraill hefyd yn sylweddol fwy tebygol o anfon delweddau gan gynnwys 23% o'r rhai sydd ag anhwylder bwyta, 20% o bobl ifanc â salwch hirsefydlog, 16% â cholled clyw, 16% o'r rheini â awtistiaeth a 15% sy'n profi anawsterau lleferydd.
Gyda hyn mewn golwg, mae'n bwysig cynghori plant na ddylent deimlo dan bwysau i anfon noethlymun i gadw perthynas i fynd.
Beth yw'r niwed?
Os yw'ch plentyn yn ymwneud â ffrind neu ran o grŵp sy'n eu rheoli ac yn pwyso arnynt i wneud pethau drostynt, gallai hyn gynyddu i geisiadau am noethlymunau. Efallai y bydd eich plentyn yn credu'n naïf mai'r bobl hyn yw eu ffrindiau ac, yn eu hawydd i gael eu derbyn, gall eich plentyn wneud yr hyn a ofynnir.
Os yw plentyn yn derbyn llawer mwy o negeseuon nag o'r blaen bob amser neu'n cuddio eu ffôn neu'n dod yn gyfrinachol wrth gael ei holi, gallai'r rhain fod yn arwyddion eu bod mewn perygl. Y bwriad weithiau yw cuddio'r perthnasoedd oddi wrth rieni a gofalwyr felly mae'n bwysig parhau i ymgysylltu â phwy y mae eich plentyn yn cysylltu ag ef pan fyddant ar-lein.
Os yw'ch plentyn dan bwysau i anfon noethlymun gan rywun yn ei ysgol neu sefydliadau eraill fel grŵp ieuenctid, ewch at y sefydliad gan y dylai fod rhywun sy'n arwain ar ddiogelu a fydd yn dilyn y camau sydd eu hangen i ymchwilio iddo a'i riportio.
Ers mis Ionawr 2016 mae gan yr heddlu’r opsiwn i gofnodi digwyddiad fel “Canlyniad 21”, sy’n gwneud nodyn ohono’n digwydd ond heb ei roi ar gofnod troseddol. Bellach ymdrinnir â llawer o ddigwyddiadau secstio fel hyn. Fodd bynnag, ar gyfer digwyddiadau mwy difrifol (er enghraifft, rhannu delwedd yn fwriadol i gam-drin - defnyddio'r ddelwedd i orfodi neu ecsbloetio'r dioddefwr) gellir erlyn o hyd.
Childline - riportiwch noethlymun ar-lein - Os ydych chi o dan 18 oed gallwch riportio delwedd noethlymun ar-lein.
CSO - Cysylltu'n Ddiogel Ar-lein.
CEOP - Os oes angen i chi gyflwyno adroddiad i un o Gynghorwyr Amddiffyn Plant CEOP.
Yr app Zipit yn gallu helpu'ch plentyn i wrthod ceisiadau i rannu noethlymun gan bobl ifanc y maen nhw'n eu hadnabod. Mae'n darparu ffyrdd ffraeth o ddweud 'na' a chyngor.
Prosiect Childnet deSHAME - adnoddau i addysgwyr fynd i'r afael ag aflonyddu rhywiol.
I rai plant, gall gwneud ffrindiau ar-lein a sgwrsio â dieithriaid gynnig math o ddihangfa neu gall wneud iawn am eu realiti all-lein.
Ar adegau hyd yn oed os ydych chi wedi cael sgwrs gyda phlentyn am beidio â sgwrsio â dieithriaid ar-lein, efallai y byddan nhw'n dal i wneud hynny waeth beth fo'r angen i ehangu eu grwpiau cyfeillgarwch i deimlo eu bod yn cael eu derbyn a'u hoffi.
Gall ysglyfaethwyr ddefnyddio llwyfannau ar-lein i adeiladu perthynas ymddiriedus gyda'r PPhI i'w cam-drin. Gall y cam-drin hwn ddigwydd ar-lein neu gallant drefnu cwrdd â'r CYP yn bersonol gyda'r bwriad o'u cam-drin.
P'un a yw'ch plentyn yn chwarae gemau gyda phobl nad ydyn nhw erioed wedi cwrdd â nhw neu wedi dechrau perthynas â rhywun ar-lein, mae'n bwysig cymryd y camau canlynol i'w cadw'n ddiogel rhag meithrin perthynas amhriodol ar-lein.
Camau i'w cymryd os yw'ch plentyn wedi anfon llun amhriodol ohono'i hun at rywun ar-lein
Cysylltu â'r Prif Swyddog Gweithredol yr Asiantaeth Troseddu Genedlaethol Gorchymyn
I blant â ALN, gall seiberfwlio fod ar ffurf perthynas ystrywgar, er enghraifft, gall plentyn deimlo bod y rhai sy'n trin yn ffrindiau ac y gallant deimlo pwysau i wneud yr hyn y mae eu 'ffrindiau' yn ei ddweud oherwydd ei fod eisiau aros yn rhan o'r grŵp. .
Gall seiberfwlio hefyd fod ar ffurf perthynas ecsbloetiol a wneir fel arfer gan rywun y mae eich plentyn yn ei adnabod yn dda iawn. Mae'n dibynnu ar berson sy'n gwybod targedu sbardunau eich plentyn i'w abwydo i wneud rhywbeth neu fynd yn ddig neu'n ofidus am ei adloniant.
Weithiau gall hefyd fod yn seiliedig ar berthynas amodol sy'n golygu bod rhywun yn gwneud i'ch plentyn gredu bod ganddo berthynas agos - er mwyn mynnu pethau ganddyn nhw yn y dirgel. Dyma pam ei bod yn bwysig meddwl am eu hanghenion emosiynol yn hytrach na gorfodi rheolau yn unig.
Os yw plentyn ag ADY wedi dioddef seiberfwlio efallai y bydd yn ei chael hi'n anodd ei adnabod neu hyd yn oed ddweud wrthych pwy sy'n gwneud y bwlio, felly mae'n bwysig:
Cysylltu â'r Llinell gymorth Bwlio'r DU 0808 800 2222
Er y gall rhannu ar-lein fod yn offeryn gwych i bobl ifanc arddangos agweddau ar eu bywyd neu gefnogi achosion, yng ngwres y foment, gall fod yn hawdd rhannu gwybodaeth bersonol a all eu peryglu.
Beth yw'r niwed?
Gall rhannu gwybodaeth bersonol a all ei gwneud hi'n hawdd i rywun ddarganfod ble maen nhw'n byw neu'n mynd i'r ysgol eu rhoi mewn perygl yn y byd go iawn. Gallai hefyd eu rhoi mewn perygl o ddwyn hunaniaeth neu hyd yn oed ymbincio ar-lein os ydyn nhw'n rhannu gyda rhywun a allai fod â bwriadau gwael.
Mae ein hymchwil yn dangos bod plant ag anghenion ychwanegol yn fwy tebygol o fod yn agored i risgiau cyswllt sy'n cynnwys meithrin perthynas amhriodol ar-lein. Felly mae'n bwysig eu dysgu i gadw eu gwybodaeth bersonol yn breifat.
Er mwyn eu helpu i rannu'n ddiogel ar-lein a diogelu eu data personol, dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud:
Sgyrsiau i'w cael
Pethau ymarferol y gallwch chi eu gwneud
Wrth i normau cymdeithasol ar-lein newid, mae pobl ifanc sy'n ceisio derbyn ar-lein yn cymryd risg na fyddent fel arall yn ei wneud i fod yn rhan o grŵp yn unig. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos plant ag ANFON. Enghraifft fyddai rhannu fideo neu ddelwedd ohonyn nhw'n cymryd rhan mewn her neu'n prancio neu'n anfon noethlymun at rywun am jôc neu oherwydd eu bod nhw'n eu hoffi.
Beth yw'r niwed?
Gall eu normaleiddio a'u dadsensiteiddio rhag ymddygiad gwrthgymdeithasol os ydyn nhw'n rhan o grŵp sy'n annog ymddygiad gwael.
Os cânt eu gwthio i gymryd rhan wrth anfon noethlymun neu fychanu eu hunain 'am chwerthin' gall roi eu lles emosiynol mewn perygl.
Gan fod plant â ALN yn cael eu dylanwadu fwy gan yr hyn a welant ar-lein, gall bod yn agored i fforymau sy'n hyrwyddo risg eithafol eu harwain i fabwysiadu gwerthoedd a all effeithio ar eu hymddygiad a'u hymdeimlad o hunan.
Mae'n bwysig gwneud pobl ifanc yn ymwybodol o sut i ddelio â'r pwysau cyfoedion hyn fel eu bod yn gwybod sut i deimlo'r hyder i ddweud na os nad ydyn nhw am wneud rhywbeth a allai eu rhoi mewn perygl. Mae plant yn aml yn chwilio am reolau i gyfarwyddo sut maen nhw'n rhyngweithio ar-lein ac oddi ar-lein. Felly, gall rhoi ffiniau clir iddynt o'r hyn y dylent ac na ddylent ei wneud ar-lein eu hatal rhag teimlo'r angen i ysgwyddo'r risgiau hyn.
Dyma bethau y gallwch chi eu gwneud i'w helpu i ddelio â phwysau cyfoedion:
Pethau ymarferol i'w gwneud
BBC Yn berchen arno - Rhannwch y fideo hon gyda'ch plentyn i wneud y mater hwn yn fwy trosglwyddadwy ac yn hawdd ei ddeall.
Cymorth i rieni a gofalwyr
Cymorth i blant a phobl ifanc ag ANFON
Gwneud y rhyngrwyd yn fwy diogel ac yn fwy cynhwysol
Ynghyd â SWGfL rydym wedi creu'r canolbwynt hwn i ddarparu cyngor ac arweiniad diogelwch ar-lein i gefnogi rhieni a gweithwyr proffesiynol sy'n gweithio gyda phlant a phobl ifanc sy'n profi gwendidau.
Gadewch inni wybod beth yw eich barn am y canolbwynt. Cymerwch arolwg byr
