Mae pobl ifanc wedi'u cysylltu fwy nag erioed o'r blaen ac er y gall hyn fod o fudd enfawr i'w cysylltu â ffrindiau, cymunedau, anwyliaid a gwybodaeth, gall, wrth gwrs, fod yn broblemus yn yr ystyr eu bod yn agored i ffrwd wybodaeth sydd bron yn gyson. efallai na fydd ganddyn nhw'r sgiliau beirniadol i hidlo a llywio.
Mae gan lawer o bobl ifanc hunaniaeth ddigidol glir sy'n aml yn adlewyrchu craidd pwy ydyn nhw. Er enghraifft, efallai nad ydyn nhw 'allan' fel LGBTQ + all-lein ond maen nhw yn eu bywyd ar-lein. Os ymosodir ar hyn, mae'n taro'n galed iawn ar ran unigryw ohonyn nhw eu hunain y dylen nhw fod yn falch ohoni. Mae bod yn agored i unrhyw fath o araith casineb sy'n ymosod ar eu cymuned neu eu hunaniaeth yn boenus ac yn anffodus gall arwain at rai ddim eisiau 'datgelu' y rhan honno ohonyn nhw eu hunain. Os ydyn nhw'n dyst i grŵp ehangach o bobl maen nhw'n ymwneud ag ymosodiad arnyn nhw, a yw'n syndod y gallan nhw ddechrau teimlo'n negyddol tuag at y nodwedd honno?
Mae hyn yn effeithio'n uniongyrchol ar eu hunan-barch a'u hunan-werth ac mae'n cael effeithiau real iawn ar eu lles meddyliol gyda llawer yn nodi cyfraddau uchel o bryder ac iselder. Yn Ffosiwch y Label, rydym yn gweithio'n galed i rymuso pobl ifanc i ddathlu pwy ydyn nhw ac i ddeall bod y mater yn gorwedd yn unig gyda'r person sy'n cyfeirio casineb atynt - ac ni ddylent fyth orfod teimlo bod angen iddynt newid pwy ydyn nhw. Os ydynt yn cael eu targedu mewn amgylchedd all-lein yn ychwanegol at ar-lein, yn aml ni ellir dianc rhag y cam-drin ac mae hyn yn chwyddo'r effeithiau.
Sut ddylai rhieni fynd at sgwrs am gasineb ar-lein gyda phobl ifanc?
Rydym bob amser yn argymell cael sgyrsiau agored a gonest gyda phobl ifanc am eu bywydau a'u profiadau ar-lein yn union fel y maent yn gwneud eu bywydau yn yr ysgol neu'r coleg. Gofynnwch iddyn nhw pa lwyfannau maen nhw'n eu defnyddio ac a ydyn nhw'n gwybod sut i riportio a oes unrhyw beth yn digwydd. Sicrhewch fod y sgyrsiau hyn yn rheolaidd yn hytrach nag aros i broblem ddigwydd a sicrhau eu bod yn gwybod y gallant ddod atoch gydag unrhyw broblemau a byddwch yno i'w cefnogi.
Nid oes rhaid i'r sgyrsiau cychwynnol hyn o reidrwydd fod yn ddifrifol ac yn drwm - gellir eu cael yr un mor hawdd mewn sgyrsiau rheolaidd wrth y bwrdd cinio neu wrth wylio'r teledu. Mewn gwirionedd, mae'r dull hwn yn aml iawn yn dileu unrhyw bwysau i rannu gyda chi unrhyw bryderon a allai fod ganddynt.
Os ydyn nhw'n dweud wrthych chi eu bod nhw'n poeni am rywbeth, rhowch amser iddyn nhw egluro a gwrando go iawn. Ceisiwch beidio â bod yn ddig os ydych chi'n teimlo na ddylen nhw fod wedi mynd ar blatfform neu wefan benodol neu ni ddylen nhw fod wedi rhannu neu bostio rhywbeth. Yna maen nhw'n llawer mwy tebygol o agor i chi a rhannu'r hyn sy'n digwydd. Gwnewch eich hun yn ymwybodol o'r platfformau maen nhw'n eu defnyddio ac os ydych chi'n gallu, treuliwch amser gyda nhw gan ddefnyddio gêm neu blatfform penodol.
Dylid cymryd unrhyw gasineb a gyfeirir atynt o ddifrif yn union fel y byddai pe bai'n digwydd all-lein. Atgoffwch nhw nad nhw sydd ar fai. Efallai y bydd angen rhoi gwybod amdano, nid yn unig i'r platfform y digwyddodd arno, ond i'r heddlu mewn rhai achosion fel trosedd casineb.
Pa ddisgwyliadau ddylai fod gan rieni a phobl ifanc o ran riportio lleferydd casineb ar-lein maen nhw wedi bod yn agored iddo?
Mae gan y mwyafrif o'r llwyfannau cyfryngau cymdeithasol brosesau adrodd ac mae gan bob un ei ganllawiau ei hun ynghylch lleferydd casineb a chymell trais neu gam-drin p'un a yw hyn ar ffurf geiriau ysgrifenedig neu ddelweddau ar lwyfannau cyhoeddus. Mae'r weithdrefn hon hefyd yn ystyried yr hyn y gellir ei ystyried yn rhyddid i lefaru. Os oes unrhyw amheuaeth, adroddwch bob amser a bydd eu cymedrolwyr yn ymchwilio ac ar ben hynny mae hyn yn helpu i fireinio'r systemau adrodd i gwmpasu tueddiadau sy'n dod i'r amlwg ac addasu yn unol â hynny.
Efallai y bydd adegau pan fydd yn anodd llywio'r gweithdrefnau adrodd neu efallai na fyddwch yn hapus gyda'r canlyniad. Os na allwch gael gwared ar gynnwys aflonyddu, camdriniol neu gas, yna gallwch gysylltu â ni yma. Mae Ffosiwch y Label yn Fflagwyr y gellir Ymddiried ynddynt ar draws yr holl brif lwyfannau sy'n golygu y gallwn yn aml gael gwared ar gynnwys yn gyflym, hyd yn oed os adroddwyd eisoes nad yw o fudd.
Gall ein mentoriaid hyfforddedig ddarparu cefnogaeth ar y materion sy'n effeithio ar bobl ifanc yma. Gallant gefnogi nid yn unig wrth dynnu cynnwys, ond wrth ddarparu cefnogaeth er mwyn symud ymlaen.