Fel cyn-athrawes gynradd, mae gan Eilidh Gallagher ddigon o brofiad o weld pa mor bwysig yw hi i blant reoli eu perthnasoedd. Ac o ran ei phlant ei hun, mae'n arbennig o bwysig.
Siarad â phlant am ryngweithio ar-lein
“Dechreuais siarad â fy mhlant am berthnasoedd ar-lein cyn gynted ag yr oeddent yn gwylio fideos ar-lein ac yn chwarae gemau,” meddai Eilidh. “Roeddwn yn ffodus i gael llawer o hyfforddiant ar ddiogelwch ar-lein yn y gwaith, a rhoddais ar waith gartref.”
O tua chwech oed, dysgwyd plant Eilidh am bwysigrwydd bod yn ddiogel ar-lein, a pham y gallai rhai gemau neu wefannau fod allan o derfynau. Mae Eilidh hefyd yn gwneud yn siŵr eich bod yn gwirio gwefannau perthnasol a'r papurau newydd i gael y wybodaeth ddiweddaraf am beryglon posibl. “Os ydw i’n ansicr o unrhyw beth, byddaf yn tueddu i ymchwilio iddo ar-lein,” ychwanega.
Mae Eilidh wedi canolbwyntio ar helpu ei phlant i deimlo'n hyderus wrth fynd at berthnasoedd ar-lein. “Rwy'n dweud wrthynt os yw rhywbeth yn eu gwneud yn anghyfforddus, neu os bydd rhywun yn dweud rhywbeth nad ydych yn ei hoffi, yna gallant ddweud wrthyf fi neu oedolyn arall, ac ni fyddant BYTH mewn trafferth,” meddai Eilidh.
Annog 'netiquette'
Yr ail reol bwysig yw bod mor garedig ar-lein ag y byddech chi mewn bywyd go iawn. “Rydyn ni'n dweud i beidio â dweud unrhyw beth wrth unrhyw un ar-lein na fyddech chi'n ei ddweud mewn bywyd go iawn. Rydyn ni'n siarad am seiberfwlio, sut olwg sydd arno, a beth allai'r canlyniadau fod, ”meddai Eilidh.
Mae merch Eilidh ar drothwy ei harddegau, ac yn awyddus i gael cyfrifon cyfryngau cymdeithasol a ffrindiau ar-lein. “Mae gen i ffrindiau gyda phlant hŷn ac maen nhw'n mynnu bod proffiliau'r plant yn hygyrch i rieni, efallai y byddwn ni'n mynd i lawr y llwybr hwnnw,” meddai Eilidh.
O ran cyfeillgarwch, mae Eilidh a'i phartner yn siarad â'r holl blant am gyfeillgarwch a phethau sy'n digwydd all-lein, a allai ollwng allan i'r byd ar-lein. Mae'n faes sy'n peri pryder gwirioneddol. “Maen nhw eisoes wedi dweud wrtha i am amseroedd maen nhw wedi gweld pobl ddim yn garedig ar-lein, ac rydyn ni wedi siarad am ddweud wrth oedolyn a yw ffrind wedi cynhyrfu.”
Materion ar-lein yn erbyn all-lein gyda ffrindiau
Mae llawer o'r materion sydd gan blant gyda pherthnasoedd ar-lein yn union yr un fath â'r rhai a geir ar-lein, meddai Eilidh. Er enghraifft, clywodd mab Eilidh yn ddiweddar fod plant eraill wedi bod yn dweud pethau angharedig amdano ar-lein. “Fe wnaethon ni siarad am sut y gall pobl ddweud pethau ar-lein nad ydyn nhw'n wir, neu na fydden nhw'n dweud wrth wyneb rhywun,” meddai Eilidh. “Ond a dweud y gwir, nes i fynd ato fel y byddwn i pe bai’n digwydd ar y maes chwarae.”
Cymryd 'polisi drws agored'
Mae rheolau'r teulu ynghylch siarad â dieithriaid ar-lein yn llym iawn. Mae yna hefyd bolisi 'drws agored' cartref fel bod y plant ond yn cyrchu'r Rhyngrwyd mewn ardaloedd lle gall Mam neu Dad alw heibio i wirio beth sy'n digwydd.
Dim ond yn ddiweddar y caniatawyd i fab hynaf Eilidh, sy'n 11, chwarae gemau ar-lein. Fodd bynnag, dim ond gartref y caniateir hyn, dan oruchwyliaeth. “Mae fy mhlentyn 11-mlwydd-oed wedi siarad â dieithriaid ar-lein wrth chwarae yn nhai ffrindiau, ac mae’n gwybod beth yw fy rheolau,” meddai Eilidh. “Ni ddylid rhannu gwybodaeth bersonol, ac os bydd unrhyw beth yn ei wneud yn anghyfforddus, gall adael sgwrs ar unrhyw adeg heb boeni am gynhyrfu’r person arall.”
Buddion ffurfio perthnasoedd digidol
Er y gall perthnasoedd ar-lein fod yn heriol, mae yna ddigon o bethau i'w cydbwyso. “Fe symudodd fy hynaf ysgolion yn ddiweddar ac mae gallu chwarae gemau ar-lein gyda hen ffrindiau wedi ei helpu i deimlo’n llai trist am eu gadael,” eglura Eilidh. “Cyfarfûm â fy nyweddi ar-lein, ac mae gen i lawer o gyfeillgarwch ar-lein, felly mae'r plant yn bendant yn gwybod bod pethau cadarnhaol i gael perthnasoedd ar-lein!”
