Mae Anna yn fam i ddau fachgen 13 oed a bron i 10 oed, sydd ill dau ar y sbectrwm awtistiaeth. Maen nhw'n byw ym Manceinion. Mae Anna wedi bod yn eithaf llym ynghylch dyfeisiau a gemau, a dim ond yn yr ychydig flynyddoedd diwethaf y mae hi wedi caniatáu i'w plant chwarae gemau fel Minecraft a Roblox.
A yw eich plant wedi dod ar draws cynnwys annifyr neu amhriodol ar-lein?
“Yn anffodus, mae fy mhlant wedi dod ar draws iaith a themâu amhriodol ar-lein,” meddai Anna, er eu bod yn chwarae gyda ffrindiau a theulu maen nhw'n eu hadnabod yn bennaf. “Rydyn ni’n gwybod mai un o risgiau hapchwarae ar-lein yw y gall pobl eraill ychwanegu chwaraewyr at y parti,” eglura. “Mae hyn yn golygu bod plant sydd ychydig yn hŷn neu ddim yn ymwybodol o’r hyn sy’n digwydd yn gwneud sylwadau amhriodol weithiau.”
Ydy'ch plant yn gwybod sut i rwystro ac adrodd am ddefnyddwyr neu gynnwys?
Dywed Anna iddi ddysgu ei phlant sut i rwystro pobl o oedran ifanc. “Mae’r ddau yn gwybod beth i’w wneud os ydyn nhw’n anghyfforddus.” Mae hi’n tynnu sylw at y ffaith ei bod yn gwneud yn siŵr “eu bod yn deall bod blocio ac adrodd yno am reswm, ac mae’n iawn eu defnyddio.”
Mae hi hefyd yn pwysleisio bod ei phlant yn gwybod y gallant ddod ati os aiff rhywbeth o'i le. “Fyddan nhw ddim yn mynd i drwbl. Trwy ddweud wrthym, fe allwn ni gael sgwrs amdano.”
A yw eich plant erioed wedi anghytuno a oedd angen rhoi gwybod am rywbeth ar-lein?
“Rydym wedi cael ychydig o weithiau lle nad ydym i gyd yn cytuno ar yr hyn sy'n iawn a'r hyn nad yw'n iawn,” meddai Anna. “Er enghraifft, rydyn ni wedi anghytuno ar ba iaith sy’n briodol, a pha bynciau sy’n briodol i siarad amdanyn nhw a pha rai sydd ddim.”
Mae hi'n cael y ffiniau hyn yn arbennig o anodd gyda'i mab hynaf. “Mae weithiau’n ei chael hi’n anodd gwahaniaethu rhwng yr hyn sy’n briodol a’r hyn nad yw’n briodol.”
Mae hi'n dweud eu bod nhw hefyd wedi cael trafferth wrth benderfynu pa gemau mae ei phlant yn cael chwarae.
Sut mae'ch plant yn delio â gwrthdaro neu negyddiaeth ar-lein?
Mae Anna'n dweud y gall ei mab hynaf ddod yn amddiffynnol pan fydd eraill yn ddigalon. “Mae’n tueddu i ateb yn ôl, sy’n dwysáu pethau ymhellach. Mae hefyd yn cael trafferth deall pan mae pobl yn cael tynnu coes yn unig ac nid yn ceisio ei droseddu mewn gwirionedd.”
Mae hi'n dweud bod ei hynaf yn ei chael hi'n hawdd rhwystro eraill. Fodd bynnag, pan fydd yn anghytuno bod angen cymryd cam, “gall hynny achosi problemau. Mae'n gydbwysedd o'u helpu i ddeall pryd mae'n iawn cerdded i ffwrdd o sefyllfa.”
Pa gyngor fyddech chi’n ei roi i deuluoedd eraill sydd â phlant niwroddargyfeiriol lluosog?
“Y cyngor mwyaf sydd gen i yw dal ati i siarad,” meddai Anna. “Cewch sgyrsiau agored, gonest a gwnewch yn siŵr eu bod yn gwybod y gallant ddod atoch chi am unrhyw beth.”
Mae hi hefyd yn dweud eu bod yn cadw consolau mewn man canolog yn hytrach nag mewn ystafelloedd gwely. “Y ffordd honno, fe allwn ni gadw llygad ar yr hyn maen nhw’n ei chwarae, beth maen nhw’n ei ddweud a gyda phwy maen nhw’n siarad.”
Yn olaf, mae Anna yn tynnu sylw at bwysigrwydd blocio ac adrodd ar gyfer cefnogi lles meddyliol plant niwro-ddargyfeiriol. “Mae llawer o blant awtistig yn ei chael hi’n anodd codi ciwiau cymdeithasol, felly efallai nad ydyn nhw’n sylweddoli pan fydd rhywun yn ystrywgar neu’n angharedig.Mae dysgu iddyn nhw nad oes rhaid iddyn nhw ymgysylltu â phobl wenwynig—a’i bod hi’n iawn i dynnu eu hunain o sefyllfa wael—yn rhoi synnwyr o reolaeth iddyn nhw.
“Rwyf bob amser eisiau i’n cartref fod yn fan diogel iddynt allu cael hwyl, ond gall ymgysylltu ag eraill ar-lein ei wneud yn heriol.”
