Mae rheoli amser sgrin - gan ddechrau gyda sgwrs agored gyda phlant yn allweddol

Mae'r arbenigwr diogelwch ar-lein Alan Mackenzie yn rhannu ei fewnwelediad ar reoli amser sgrin yn dilyn gweithdai gyda phlant i weld beth maen nhw'n ei ddweud am y mater.

Mae yna lawer o sylw gan y cyfryngau ar amser sgrin; ychydig cyn teipio'r erthygl hon roeddwn yn darllen canllawiau newydd Sefydliad Iechyd y Byd, gan awgrymu dim amser sgrin 'eisteddog' ar gyfer babanod, a therfynau o awr y dydd ar gyfer plant 2-4. Yn anffodus, mae'r canllawiau hyn yn groes i ymchwil academaidd dda, ond mae'n ddadl oddrychol yr wyf yn amau ​​y bydd datrysiad un maint i bawb byth.

Ym mis Chwefror, bûm yn gweithio gyda dosbarthiadau 16 o blant Blwyddyn 6 i gael sgyrsiau agored a gafaelgar o gwmpas amser sgrin. Roeddwn i eisiau deall eu meddyliau, sut mae amser sgrin yn cael ei reoleiddio gartref, a beth oedd eu barn am reolau a roddwyd ar waith.

Nid oedd hyn i gael plant i godi a dechrau dadlau â'u rhieni am eu hamser sgrin ond i roi'r wybodaeth i'r plant gael sgwrs agored, dda â'u rhieni.

Beth mae plant yn ei ddweud am amser sgrin?

Ym mhob un o'r gwersi roedd themâu cyffredin gan fwyafrif y plant yr wyf wedi'u haralleirio er eglurder:

  • Mae amser sgrin yn gamarweiniol. Mae amser yn bwysig, ond siaradwch â mi a deall yr hyn yr wyf yn ei wneud, mae hyn yn bwysicach.
  • Dylai fod ffiniau amser ar waith. Nid ydym eu heisiau, ond mae angen i ni wybod pryd rydym yn gwthio ffiniau.
  • Dysgwch ddeinameg y gemau rydw i'n eu chwarae; pan fyddwch chi'n fy ffonio i lawr i ginio efallai y byddaf yn cael fy nghythruddo oherwydd fy mod i newydd dreulio munudau 30 yn ceisio gorffen lefel yn fy gêm ac ni allaf ei hachub. Yn lle hynny rhowch rybudd i mi - munudau 15, 10 a 5.
  • Deall yr hyn rwy'n ei wneud ar-lein; efallai y byddwch yn fy ngweld yn eistedd o flaen fy nyfais am oriau ac yn cael fy nghythruddo, ond rwy'n gwneud llawer o bethau gwahanol. Rwy'n dysgu, rwy'n cael hwyl ac rwy'n cymdeithasu gyda fy ffrindiau. Treuliwch ychydig o amser gyda mi a dysgu beth rydw i'n ei wneud (disgrifiodd ychydig o blant hyn fel 'treulio diwrnod yn fy esgidiau').

Pan fyddaf yn cyflwyno sesiynau rhieni mewn ysgolion, rwyf weithiau'n swnio fel record wedi torri, gan ailadrodd pa mor bwysig yw cael sgyrsiau agored a gonest gyda'r plant am eu gweithgareddau ar-lein. Ond fel y gwelwch o'r ychydig enghreifftiau uchod, mae ganddyn nhw lawer i'w ddweud.

Awgrymiadau gorau amser sgrin

Cael sgwrs gartref gyda'ch plant. Archwiliwch amser sgrin a defnydd sgrin gyda'ch plentyn, gofynnwch iddynt am eu pryderon neu eu rhwystredigaethau fel y gallwch siarad amdano gyda'ch gilydd.

Adnoddau

Ewch i'n hyb cyngor sgrin i gael mwy o offer a chyngor i helpu plant i gael y gorau o'u hamser sgrin.

ymweld â'r safle

swyddi diweddar

Sgroliwch i Fyny