Ym mis Rhagfyr 2021, galwodd y Pwyllgor Iechyd a Gofal Cymdeithasol am dystiolaeth ar sut mae delwedd y corff yn effeithio ar iechyd meddwl a chorfforol. Mae cyflwyniad Internet Matters yn canolbwyntio ar sut mae cyfryngau ar-lein fel cyfryngau cymdeithasol yn effeithio ar ddelwedd corff plant a phobl ifanc a sut mae hynny'n effeithio ar eu hiechyd meddwl.
Bu Internet Matters a Dr Linda Papadopoulos yn cydweithio i gynhyrchu’r cyflwyniad hwn i’r Pwyllgor Iechyd a Gofal Cymdeithasol, sy’n canolbwyntio ar y meysydd sydd fwyaf perthnasol i’n gwybodaeth a’n harbenigedd: dylanwad technoleg ddigidol ar ddelwedd corff pobl ifanc.
Roedd yn bleser gennym ddarparu tystiolaeth i’r Pwyllgor Iechyd a Gofal Cymdeithasol ar effaith delwedd y corff. Ein negeseuon allweddol yw:
- Mae profiadau unigolyn yn ystod llencyndod yn hollbwysig wrth sefydlu sut mae'n canfod a theimlo am ei gorff am weddill ei oes. Mae’n bwysig inni gael pethau’n iawn i bobl ifanc ar yr adeg hon.
- Mae delwedd corff negyddol yn niweidiol ynddo'i hun, ond gall hefyd arwain at broblemau mwy difrifol gan gynnwys iselder, pryder ac anhwylderau bwyta.
- Mae llwyfannau ar-lein, yn enwedig cyfryngau cymdeithasol, yn golygu bod pobl ifanc yn ymgysylltu’n agosach ac yn amlach â’u delweddau eu hunain nag erioed o’r blaen mewn hanes, tra hefyd yn destun cynnwys (gan gynnwys hysbysebion) sy’n hyrwyddo safonau harddwch afrealistig. Gall hyn ychwanegu'n sylweddol at feddyliau negyddol person ifanc am ei olwg.
- Gall DHSC a’i chyrff hyd braich chwarae ei rhan i ddatrys y broblem hon drwy weithio’n agos gyda DCMS ac Ofcom i wella’r Bil Diogelwch Ar-lein a’r Strategaeth Llythrennedd yn y Cyfryngau.
