BWYDLEN

Sut y gellir amddiffyn pobl ifanc agored i niwed rhag y risgiau o ddyddio ar-lein?

Wrth i fwy a mwy o bobl ifanc fynd at y cyfryngau cymdeithasol ac apiau ar-lein i ffurfio perthnasoedd rhamantus, mae'r arbenigwr Adrienne Katz yn esbonio sut mae hyn yn effeithio ar bobl ifanc sy'n agored i niwed a'r hyn y gall rhieni ei wneud i'w cadw'n ddiogel.

Beth sy'n dylanwadu ar berthnasoedd ar-lein pobl ifanc?

Bydd sut mae person ifanc yn teimlo amdano'i hun - gadewch i ni ei alw'n ymwybyddiaeth o urddas - yn effeithio ar sut maen nhw'n gweithredu mewn perthnasoedd. Os mai ychydig o gyfleoedd sydd ganddyn nhw i gymdeithasu ag eraill eu hoedran oherwydd anableddau, anawsterau dysgu neu gyfrifoldebau gartref, maen nhw'n tueddu i edrych ar-lein am gariad ac edmygedd yn fwy nag y mae pobl ifanc eraill yn ei wneud. Mae'r ymgyrch i berthyn a chael eich caru mor bwerus fel bod rheolau diogelwch yn cael eu hanghofio.

Rôl iechyd meddwl

Mae iechyd meddwl ac emosiynau yn sbardunau cryf i bopeth a wnawn. Er enghraifft, mae pobl ag anhwylder bwyta fwy na thair gwaith yn fwy tebygol o rannu delweddau amlwg na phobl ifanc yn eu harddegau heb anawsterau.

Gall unigedd neu deimlo'n unig hefyd arwain pobl ifanc yn eu harddegau i chwilio am fywyd cymdeithasol ar-lein. Mae gofalwyr ifanc, er enghraifft, ddwywaith yn fwy tebygol o rannu'r delweddau hyn na phobl ifanc yn eu harddegau heb unrhyw gyfrifoldebau nac anghenion ychwanegol. Maent yn teimlo eu bod yn cael eu 'sylwi', ac mae rhai yn ei weld fel porth i'r bywyd cymdeithasol a rhamantus yn eu harddegau y maent yn dyheu amdano.

Mae eraill yn edrych i'w bywyd ar-lein i wneud iawn am eu brwydrau bywyd go iawn. Mae rhai pobl ifanc yn eu harddegau yn credu bod angen rhannu delweddau noethlymun ohonynt eu hunain mewn perthynas os ydych chi am gadw'ch partner.

Pam mae pobl ifanc yn 'rhywiol'

Gall rhannu delweddau eglur neu ‘secstio’ ddigwydd o ganlyniad i bwysau neu flacmelio i mewn iddo. Y rhai sydd fwyaf tebygol o ddweud bod hyn wedi digwydd iddynt yw'r rhai ag anhwylder bwyta, gofalwyr ifanc, y rhai ag awtistiaeth a'r rhai mewn gofal.

Hefyd, gwyddom fod dros hanner y bobl ifanc â nam ar eu clyw a rannodd ddelwedd wedi dweud eu bod dan bwysau neu wedi’u blacmelio i’w wneud. Un enghraifft yw 'hyfforddwyr' llawn ysbrydoliaeth sy'n rhoi pwysau anhygoel ar bobl ifanc i fod yn deneuach. Fel rhan o hyn, maent yn mynnu rheolaeth gaeth ac yn gwneud i'w targed anfon delweddau bob dydd. Mae dylanwadwyr eraill yn pwyso ar fechgyn i swmpio eu cyrff ac anfon lluniau i ddangos hyn.

Yn ogystal, gall y rhai sy'n gofyn am ddelweddau honni ei fod yn rhan o berthynas, gan ddweud pethau cariadus i gael mwy o ddelweddau.

Sut mae plant agored i niwed mewn perygl?

Efallai y bydd rhai plant yn cael trafferth deall eu defnydd o dechnoleg a chanlyniadau hirdymor posibl. Os yw plentyn neu berson ifanc yn cydymffurfio'n iawn ac yn ymddiried ynddo, efallai y bydd yn gwneud yr hyn y mae ei 'bartner' am iddo ei wneud yn eiddgar, gan fethu â sylweddoli a yw'n cael ei drin.

O ganlyniad, efallai y bydd y plentyn yn rhoi delweddau o'i hun ar-lein, gan rannu gormod o wybodaeth. Gall hyn wedyn arwain at rywun yn cynnig 'amddiffyniad' a pherthyn iddynt, a all droi at reolaeth neu hyd yn oed ecsbloetio.

Beth all rhieni a gofalwyr ei wneud?

Y ffordd fwyaf i gefnogi ein harddegau yw eu caru a'u cefnogi mewn ffordd sy'n caniatáu iddynt drafod perthnasoedd a theimladau yn agored ac yn aml. Yn amlwg, mae rhieni yn naturiol amddiffynnol, yn enwedig os yw eu plentyn yn agored i niwed all-lein. Felly, mae annog perthnasoedd iach ymhlith pobl ifanc yn eu harddegau yn golygu gadael i fynd sy'n anodd i rieni.

Fodd bynnag, gallwch ddechrau'n ifanc, gan helpu plentyn i ddatblygu ei ymwybyddiaeth, ennill sgiliau, ystyried senarios a deall nad yw perthnasoedd bob amser yr hyn y maent yn ymddangos.

Gall hyn osod y patrwm ar gyfer trafod pethau gydag oedolyn y gallant ymddiried ynddo cyn iddynt fod mewn perthynas.

Sgyrsiau i'w cael gyda phobl ifanc

Dylai rhieni a gofalwyr siarad am sut beth yw perthynas dda mewn unrhyw amgylchedd, yn hytrach na phoeni’n ormodol am y byd ar-lein.

Siaradwch am yr hyn sy'n iawn a'r hyn nad yw'n iawn

Mae'n ymddangos bod pobl ifanc yn meddwl ei fod yn arwydd o ymddiriedaeth rhwng cwpl os yw'ch partner yn edrych trwy'ch ffôn heb ganiatâd. Ymhellach, mae dros draean o fechgyn yn credu bod disgwyl rhannu delweddau noethlymun mewn perthynas. Roedd mwy na hanner y bobl ifanc ag anhawster iechyd meddwl yn rhannu delwedd 'am fy mod mewn perthynas ac eisiau ei rhannu'.

Mae pobl ifanc sy’n agored i niwed all-lein fwy na dwywaith yn fwy tebygol na’u cyfoedion o gytuno i gwrdd â rhywun y maent wedi cyfarfod ar-lein. Y rhai â cholled clyw neu anawsterau dysgu oedd fwyaf tebygol o ddweud wedyn nad oedd y person hwn yr un oedran â nhw.

Efallai nad yw perthnasoedd fel y'u gelwir ar-lein yn ddim byd o'r fath. Roedd y rhai â cholled clyw, anhwylderau bwyta, anawsterau iechyd meddwl, profiad gofal neu sy'n dweud 'Rwy'n poeni am fywyd gartref' fwy na dwywaith yn fwy tebygol na phobl ifanc eraill o adrodd bod 'rhywun wedi ceisio fy mherswadio i weithgaredd rhywiol digroeso'.

Felly, mae'n bwysig trafod sut beth yw perthnasoedd iach a phryd mae'n bryd cael cymorth.

Cynghorion i hybu perthnasoedd cadarnhaol ar-lein

Dylai rhieni a gofalwyr fod yn effro o ran gweithgarwch ar-lein pobl ifanc. Fodd bynnag, dylent hefyd anelu at gryfhau sgiliau eu plentyn yn y ffyrdd canlynol.

  • Siaradwch yn agored ac yn aml am berthnasoedd. Cynhwyswch yr hyn sy'n iawn a'r hyn nad yw'n iawn, ac eglurwch nad yw rhai pobl ar-lein yn dweud pwy ydyn nhw.
  • Eglurwch y dylen nhw fynd at bobl ar-lein yn ofalus. Mae'n bwysig cydnabod, yn union fel all-lein, fod rhai pobl yn garedig tra gallai eraill geisio eu niweidio.
  • Siaradwch am ddiwedd perthnasoedd. Mae rhai perthnasoedd yn torri i fyny ac mae'n dorcalonnus, ond bydd mwy.
  • Helpwch nhw i ddeall eu bod yn cael eu gwerthfawrogi a'u caru. Nid oes rhaid iddynt byth brofi hyn i neb trwy wneud pethau nad ydynt yn iawn fel y rhai yr ydych wedi siarad amdanynt.
  • Gwnewch yn glir bod eu corff yn breifat.
  • Defnyddiwch senarios i siarad amdano. Archwiliwch gwestiynau fel 'Beth fyddech chi'n ei wneud pe bai…?' neu 'beth ydych chi'n meddwl y dylai person ffug ei wneud os bydd hyn yn digwydd iddynt?'
  • Anogwch dactegau siarad i ddatrys problemau gydag oedolyn y gellir ymddiried ynddo.
  • Siaradwch am hunaniaethau ac enw da ar-lein. Gall y wybodaeth a roddant ar-lein aros o gwmpas. Gallai cyflogwyr neu ffrindiau yn y dyfodol weld y wybodaeth honno ar-lein.
  • Cefnogwch nhw bob amser. Osgoi codi cywilydd neu feio plant a phobl ifanc os bydd problem yn codi,
A oedd hyn yn ddefnyddiol?
Dywedwch wrthym sut y gallwn ei wella

swyddi diweddar