Mae Dr Linda Papadopoulos yn darparu cyngor ar sut i gefnogi plant gartref ar ôl cau ysgolion
hi yno dwi'n dr. Linda Papadopoulos
llysgennad dros faterion rhyngrwyd a
o ystyried bod ysgolion ar fin cau
Mae dydd Gwener a phlant yn mynd adref a
cael llawer mwy o amser sgrin roeddwn i'n meddwl
byddai'n ddefnyddiol siarad â chi amdano
efallai rhai awgrymiadau da ar sut y byddwch chi
yn gallu eu helpu orau i lywio hyn
amser yr un cyntaf yw siarad â nhw
am y mater, bydd a
llawer o ddryswch gwybodaeth anghywir felly mae
yn bwysig iawn eich bod chi'n gallu
math o ddarparu'r lle diogel hwnnw felly
p'un a yw hi dros ginio neu amser gwely
normaleiddio'r syniad y gallant ddod iddo
chi a gofyn cwestiynau a darganfod mwy
yr ail un yw math o wiriad y
ffynhonnell wybodaeth maen nhw'n dod iddi
chi gyda rhywbeth maen nhw wedi'i weld yn iawn felly
cael nhw i ddod ychydig yn fwy selog
mae yna lawer o femes y gwyddoch
ar-lein neu rydych chi'n gwybod gwahanol fathau o
negeseuon felly lleferwch nhw dwi'n meddwl bod hyn
math gwych o gyfle blwyddyn
ynglŷn â phwy sydd i fod i gael pa e-bost
nid yw'r cyfeiriad yn dod oddi wrthi rydych chi'n ei wybod
pa ffynhonnell a'u cael i ddod yn
ychydig yn fwy beirniadol am y ffordd y maent
dehongli'r pethau hyn yn drydydd yn fy marn i
ac yn bwysig iawn yw trafod y
effaith ail-bostio gwybodaeth anghywir eto
mewn rhai ffyrdd mor frawychus â hyn ydyw
hefyd ychydig yn gyffrous felly bod y cyntaf
un i ddweud yn dda mae hyn yn digwydd a
eisiau rhannu hynny fydd yn iawn
yn demtasiwn felly i allu siarad yn garedig
amdanoch chi'n gwybod effaith postio
rhywbeth nad ydych yn siŵr amdano yw
yn wirioneddol allweddol
um Rwy'n credu eich bod chi'n gwybod hefyd gwirio i mewn
nid ydyn nhw'n rheolaidd yn anghofio um dwi'n meddwl
mae plant yn delio â phryder mewn gwahanol ffyrdd
un o'r pethau gorau y gallwch chi ei wneud yw gofyn
nhw sut maen nhw'n teimlo ond yna hefyd
gwneud pethau fel cadw cymaint o gysondeb
a normalrwydd rydych chi'n ei wybod gydag ysgolion
cau rydych chi'n gwybod nad wyf yn credu hyn
dylai fod yn amser lle rydych chi'n adnabod pobl
yn deffro pa bynnag amser maen nhw ei eisiau
ddim yn gwneud unrhyw waith y mae angen i chi fath ohono
cael amserlen mae plant yn ymateb yn dda iawn
i hynny a thu hwnt i hynny mewn gwirionedd
yn bwysig rydym bob amser yn dweud mai hwn yw'r gwaith
yr ydym yn ei wneud mewn materion Rhyngrwyd rydych chi'n eu hadnabod
cadwch nhw'n egnïol ac yn symud hefyd
mae angen diet cytbwys arnoch chi rhywfaint
amser sgrin ond yn amlwg o fewn y
paramedrau'r hyn rydych chi'n gyffyrddus
gyda ac yna hefyd diet iawn o eraill
pethau fel bwyta'n dda yn symud hyd yn oed os
mae hynny'n golygu dim ond yn eich gardd a
sicrhau eich bod yn gwybod bod eu
mae iechyd meddwl yn cael gofal da gan
cadw trafodaeth agored