Hunan-Ddelwedd a Hunaniaeth

Cyflwyniad i Hunan-Ddelwedd Cadarnhaol Ar-lein

Sut mae'r delweddau a'r fideos rydyn ni'n eu gweld ar-lein yn effeithio ar sut rydyn ni'n teimlo amdanom ein hunain? Archwiliwch sut mae'r pethau hyn yn effeithio ar ein hunanddelwedd i weld lle gallwn ni fynd i ddod o hyd i gefnogaeth. Yna, darganfyddwch sut i wneud dewisiadau cadarnhaol trwy'r stori Once Upon Online, Dan Bwysedd. _{Nodyn: I gael mynediad at adnoddau gwersi, rhaid i athrawon fewngofnodi.}