Hwb cyngor cyfryngau cymdeithasol
Cyfryngau cymdeithasol yw lle mae plant yn cysylltu, rhannu a sgwrsio.
Helpwch i'w wneud yn fwy diogel ac yn hwyl gydag awgrymiadau cyflym ar osodiadau preifatrwydd, rhannu clyfar a'r ffyrdd gorau o aros yn y ddolen ar eu gweithgaredd.
Awgrymiadau cyflym
5 awgrym cyfryngau cymdeithasol i baratoi plant ar gyfer llwyddiant
Dyma bum awgrym da i helpu plant i reoli sut maent yn rhannu ac yn sgwrsio ag eraill ar lwyfannau cyfryngau cymdeithasol poblogaidd.
Ewch trwy osodiadau preifatrwydd gyda phlant ar yr holl lwyfannau cyfryngau cymdeithasol y maent yn eu defnyddio. Sicrhewch fod eu proffiliau yn breifat, a dim ond pobl y maent yn eu hadnabod yn bersonol all weld eu postiadau neu anfon negeseuon atynt. Dysgwch iddynt bwysigrwydd rheoli pwy all gael mynediad at eu gwybodaeth.
Atgoffwch y plant y gall fod yn anodd cymryd rhywbeth yn ôl unwaith y bydd rhywbeth wedi'i bostio. Anogwch nhw i feddwl yn ofalus cyn rhannu gwybodaeth bersonol fel eu lleoliad, ysgol, neu fanylion teulu. Eglurwch ei bod yn well rhannu gyda ffrindiau agos neu deulu na gwneud rhywbeth cyhoeddus.
Anogwch blant i dderbyn ffrind yn unig neu ddilyn ceisiadau gan bobl y maent yn eu hadnabod mewn bywyd go iawn. Eglurwch nad yw pawb ar-lein yn dweud pwy ydyn nhw, ac mae'n fwy diogel cadw eu cysylltiadau ar-lein yn gyfyngedig i bobl y maen nhw'n eu hadnabod all-lein.
Defnyddiwch y rheolaethau rhieni a'r nodweddion monitro sydd ar gael ar y rhan fwyaf o lwyfannau cyfryngau cymdeithasol i gadw llygad ar eu gweithgaredd. Mewngofnodwch yn rheolaidd i weld gyda phwy y maent yn rhyngweithio a pha fath o gynnwys y maent yn ymgysylltu ag ef, ond sicrhewch ei fod yn cael ei wneud gyda pharch i'w preifatrwydd.
Gweld sut olwg sydd ar offer goruchwylio ar lwyfannau poblogaidd.
Dysgwch blant am bwysigrwydd bod yn garedig a pharchus ar-lein. Atgoffwch nhw y gall yr hyn maen nhw’n ei ddweud neu’n ei bostio effeithio ar eraill, a dylen nhw bob amser drin eraill â pharch, osgoi ymddwyn yn negyddol, a gwybod pryd mae’n briodol rhwystro neu riportio rhywun sy’n eu gwneud yn anghyfforddus.
Eich cwestiynau diogelwch ar-lein, wedi'u hateb gan arbenigwyr
Gwyliwch atebion fideo arbenigol gan Catherine Knibbs ar amrywiaeth o faterion diogelwch ar-lein. Wedi'i greu mewn partneriaeth â JAAQ, mae'r fideos byr hyn yn darparu cyngor a chefnogaeth ymarferol i rieni a gofalwyr.
Prif gwestiynau gan rieni ar gyfryngau cymdeithasol
Llywiwch i'n hadnoddau arbenigol i ateb rhai o'r prif gwestiynau sydd gan rieni am gyfryngau cymdeithasol.
Sut i ddelio â phrif bryderon cyfryngau cymdeithasol
Darllenwch gyngor ar sut i ddelio â materion ar-lein y gall plant eu hwynebu ar lwyfannau cyfryngau cymdeithasol.
Os yw plant yn profi bwlio neu aflonyddu ar-lein, anogwch nhw i roi gwybod amdano ar unwaith, rhwystro'r troseddwr, a siarad ag oedolyn yr ymddiriedir ynddo am gefnogaeth.
Gall plant rannu gwybodaeth bersonol yn ddiarwybod. Helpwch nhw i osod gosodiadau preifatrwydd cryf ac esboniwch pam ei bod hi'n bwysig cyfyngu ar y wybodaeth maen nhw'n ei rhannu'n gyhoeddus.
Eglurwch sut y gall sgamwyr a hacwyr dwyllo pobl ar-lein, yn aml trwy gynigion ffug neu ymdrechion gwe-rwydo. Anogwch blant i beidio byth â chlicio ar ddolenni amheus, rhannu cyfrineiriau, nac ymateb i negeseuon gan ddieithriaid. Rhowch wybod am unrhyw beth sy'n teimlo'n ddiflas bob amser.
Gall cyfryngau cymdeithasol greu safonau afrealistig. Anogwch y plant i fod yn nhw eu hunain a'u hatgoffa nad yw cyfryngau cymdeithasol yn aml yn adlewyrchu bywyd go iawn, gan gynnwys ymddangosiadau a ffyrdd o fyw pobl.
Gall gormod o amser sgrin ymyrryd â gweithgareddau eraill. Gosod terfynau amser ar gyfer defnydd cyfryngau cymdeithasol ac annog seibiannau i gydbwyso amser ar-lein ac all-lein.
Dysgwch blant i gwestiynu beth maen nhw'n ei weld ar-lein, gwirio'r ffynonellau, ac osgoi rhannu gwybodaeth nad ydyn nhw wedi'i gwirio. Atgoffwch nhw nad yw'r ffaith bod rhywbeth wedi'i bostio yn golygu ei fod yn wir - os ydyn nhw'n ansicr, anogwch nhw i ofyn i oedolyn rydych chi'n ymddiried ynddo.
Gyda phryderon a godwyd ynghylch sut mae cyfryngau cymdeithasol a thechnoleg yn chwarae rôl wrth bobl ifanc yn rhannu delweddau, mae ein panel arbenigwyr Internet Matters yn darparu eu cyngor ar bobl ifanc yn eu harddegau a secstio, anfon a rhannu noethlymunau.
Cefnogi plant ag anghenion ychwanegol
Efallai y bydd plentyn ag anghenion ychwanegol yn gweld cyfryngau cymdeithasol fel ffordd o gysylltu ag eraill, yn enwedig os ydyn nhw'n cael her wrth ryngweithio all-lein. Gall plant hefyd archwilio eu hunaniaeth, dod o hyd i amgylcheddau cefnogol a chymdeithasu mewn ffyrdd na fyddent o bosibl yn hygyrch all-lein.
Fodd bynnag, mae ymchwil yn dangos bod plant ag anghenion ychwanegol yn aml yn fwy tebygol o brofi niwed ar-lein. Efallai y bydd rhai pobl niweidiol yn chwilio am blant ag anghenion ychwanegol oherwydd efallai y byddant yn llai parod i ddweud wrth riant neu'n llai tebygol o adnabod trin.
Archwiliwch yr awgrymiadau canlynol i gefnogi defnydd eich plentyn o gyfryngau cymdeithasol.
Defnyddiwch reolaethau rhieni i reoli pwy all anfon neges at eich plentyn, a thrwy hynny leihau cyswllt digroeso gan ddieithriaid.
Efallai y bydd rhai plant ag anghenion ychwanegol yn gweld nifer y dilynwyr fel arwydd bod eraill yn eu hoffi neu'n arwydd o boblogrwydd. Gallai hyn eu harwain i dderbyn ceisiadau dilyn gan bobl nad ydyn nhw'n eu hadnabod i gynyddu eu nifer o ddilynwyr.
Adolygwch geisiadau dilyn gyda'ch gilydd a gosodwch reolau i'w cymeradwyo gennych chi cyn ychwanegu dilynwyr newydd.
Os yw'ch plentyn yn cael trafferth gyda swyddogaeth weithredol neu'n symud rhwng gweithgareddau oherwydd ei anghenion ychwanegol, gall fod yn hawdd colli trywydd amser ar gyfryngau cymdeithasol.
Gosodwch ffiniau clir fel faint o amser y gallant ei dreulio ar ap. Ysgrifennwch y ffiniau hyn i lawr a'u harddangos fel atgoffa.
Cadwch lygad am unrhyw newidiadau hwyliau y gallai eich plentyn eu dangos ar ôl bod ar gyfryngau cymdeithasol.
Er efallai na fydd eich plentyn bob amser yn gallu esbonio beth sy'n ei ofidus, gall gofyn iddo adrodd ei brofiad eich helpu i ddeall beth sy'n effeithio arno fel y gallwch ei gefnogi.
Neilltuwch amser i ofyn i'ch plentyn am ei brofiad, gan gynnwys yr hyn mae'n ei fwynhau ac unrhyw broblemau y gallent fod wedi'u profi.
I blentyn sy'n bryderus neu'n sensitif i wrthodiad, gall gwybod y byddwch chi'n cysylltu ei gwneud hi'n haws iddyn nhw rannu.
Gweithgareddau i'w gwneud
Archwiliwch y gweithgareddau hyn i helpu eich plentyn i ddatblygu sgiliau allweddol ar gyfer aros yn ddiogel ar gyfryngau cymdeithasol.
Eisiau cefnogi plentyn sydd ag anghenion eraill?
Mae ein hymchwil yn dangos bod plant sydd â phrofiad o ofal neu sy'n rhan o'r gymuned LGBTQ+ hefyd yn fwy tebygol o brofi risgiau ar-lein.
Ewch i’n hybiau i gael cyngor wedi’i deilwra i’w helpu i aros yn ddiogel ar gyfryngau cymdeithasol.
Adnoddau ategol
Gweler yr erthyglau diweddaraf ar faterion diogelwch ar-lein cyfryngau cymdeithasol a dod o hyd i adnoddau i gefnogi plant a phobl ifanc.
Ymchwil
Tyfu i fyny ar-lein: creu profiadau digidol mwy diogel ac addas i oedran plant
Rydym yn ymateb i ymgynghoriad y llywodraeth, 'Tyfu i fyny yn y byd ar-lein'.
Barn arbenigol
Yr hyn sydd angen i chi ei wybod am ôl troed digidol eich plentyn
Dysgwch beth sy'n ffurfio ôl troed digidol eich plentyn a sut allwch chi ei reoli wrth iddo dyfu.
Newyddion a blogiau
Beth yw looksmaxxing? Canllawiau diogelwch ar-lein i rieni
Mae Looksmaxxing yn duedd sy'n annog pobl i roi ymddangosiad uwchlaw popeth arall, weithiau ar risg eu hiechyd eu hunain.
Newyddion a blogiau
Beth yw monetization? Canllawiau diogelwch ar-lein i rieni
Moneteiddio yw sut mae crewyr cynnwys yn ennill arian drwy gyfryngau cymdeithasol. Mae golygfeydd ac ymgysylltiad yn ennill arian i grewyr.
Straeon rhieni
Sut rwy'n defnyddio rheolaethau rhieni apiau i gefnogi fy mhlant ar gyfryngau cymdeithasol
Dysgwch pam y gall adolygu apiau, gosodiadau a chaniatadau cyfryngau cymdeithasol yn rheolaidd helpu i ganfod risgiau'n gynnar a chefnogi arferion ar-lein mwy diogel i blant.