ما هي التكنولوجيا القابلة للارتداء وهل هي آمنة للأطفال؟
تعرف على كيفية تأثير التكنولوجيا القابلة للارتداء على صحة الأطفال الرقمية وسلامتهم وأمنهم.
في هذا الدليل
- ما هي التكنولوجيا القابلة للارتداء؟
- هل التكنولوجيا القابلة للارتداء آمنة؟
- كيف يمكن للتكنولوجيا القابلة للارتداء أن تدعم الرفاهية
- 5 نصائح لاستخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء بأمان
- قابل الخبراء
- اكتشف المزيد عن التكنولوجيا والأطفال
ما هي التكنولوجيا القابلة للارتداء؟
التكنولوجيا القابلة للارتداء هي أي نوع من الأجهزة التي يمكنك ارتداؤها على جسمك. وتسمى أيضًا الأجهزة القابلة للارتداء، ويمكن للتكنولوجيا القابلة للارتداء جمع البيانات في الوقت الفعلي لأي عدد من الأسباب.
توجد أنواع مختلفة من التكنولوجيا القابلة للارتداء، بما في ذلك الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية والنظارات الذكية وغيرها. يخدم كل جهاز أغراضًا محددة حسب نوعه.
الذكاء الاصطناعي القابل للارتداء
يمكن ارتداؤها الذكاء الاصطناعي (منظمة العفو الدولية) يعد الذكاء الاصطناعي القابل للارتداء تقدمًا في مجال التكنولوجيا القابلة للارتداء. في الأساس، يستخدم الذكاء الاصطناعي القابل للارتداء خوارزميات التعلم الآلي والبرامج التي تعمل بالذكاء الاصطناعي لتحليل البيانات المجمعة وتقديم إرشادات شخصية للمستخدمين.
على سبيل المثال، يمكن لجهاز الذكاء الاصطناعي القابل للارتداء، الذي يتعلم عادات ممارسة التمارين الرياضية للمستخدمين، أن يقترح بعد ذلك روتين تمرين مخصص أو تعديلات غذائية للمساعدة في تحقيق أهداف اللياقة البدنية.
إن المجال الرئيسي الذي تلعب فيه الذكاء الاصطناعي القابل للارتداء دوراً كبيراً هو مجال الرعاية الصحية. حيث يمكن لأجهزة المراقبة جمع بيانات العلامات الحيوية واكتشاف المشكلات وإرسال تنبيهات في الوقت الفعلي للمستخدمين ومقدمي الرعاية الصحية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لهذه الأجهزة مساعدة الأطباء على اتخاذ قرارات أكثر استنارة من خلال توفير رؤية لصحة المريض بمرور الوقت.
بالنسبة لمعظم الأشخاص، وخاصة الأطفال، فإن الأجهزة القابلة للارتداء التي يستخدمونها لن تقدم سوى اقتراحات محدودة لأسلوب حياتهم. ومع ذلك، من المهم أن يبحث الآباء عن أجهزة جديدة ويتأكدوا من أن الجهاز مناسب لكل مستخدم. وهذا مهم بشكل خاص مع استمرار تطور تكنولوجيا الأجهزة القابلة للارتداء.
أنواع الأجهزة القابلة للارتداء
تحظى الساعات الذكية بشعبية كبيرة بين العديد من الأشخاص. وتتراوح أسعارها وإمكاناتها، ولكنها عمومًا قادرة على الاتصال بالإنترنت والهاتف الذكي.
تتمتع بعض العلامات التجارية الشهيرة بساعات ذكية يمكن توصيلها بسهولة Android or Apple الأجهزة. تشمل هذه العلامات التجارية:
- Samsung
- جوجل (بما في ذلك Fitbit)
- Apple
- غارمين
يمكن أن تأتي أجهزة تتبع اللياقة البدنية والصحة بأشكال عديدة. وأكثرها شيوعًا هو سوار المعصم أو الساعة. تجمع أجهزة التتبع هذه معلومات الصحة والخطوات والمزيد. عند إعداد هذه الأجهزة، قد تتطلب معلومات الحساب الشخصي مثل البريد الإلكتروني والموقع والمزيد. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تتطلب معلومات حول عمر المستخدم وصحته البدنية.
غالبًا ما تأتي أجهزة تعقب اللياقة البدنية أيضًا مع تطبيقات قد تتضمن منتديات حيث يمكن للمستخدمين التواصل مع الآخرين.
إن التكنولوجيا القابلة للارتداء للأغراض الطبية ليست بالأمر الجديد. ففي ثمانينيات القرن العشرين، ظهرت أولى أجهزة السمع الرقمية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية. ومع ذلك، انضم جهاز تنظيم ضربات القلب إلى الساحة في وقت سابق في ستينيات القرن العشرين للمساعدة في علاج عدم انتظام ضربات القلب.
لا تزال الأجهزة القابلة للارتداء الحديثة المخصصة للصحة تتضمن أجهزة السمع وأجهزة تنظيم ضربات القلب. ومع ذلك، فهي تتضمن الآن أيضًا:
- شاشات؛
- بقع جلدية؛
- أجهزة قياس الجلوكوز؛
- أجهزة الاستشعار الحيوية.
يمكن لبعض العناصر مراقبة معدل ضربات القلب ومستويات السكر والمزيد بينما يمكن للبعض الآخر جمع البيانات الصحية لطبيب المستخدم العام أو إدارة الدواء.
النظارات الذكية هي أجهزة ترتديها على وجهك مثل النظارات. ومع ذلك، يمكنك رؤية تطبيقات وشاشات مختلفة في رؤيتك. تشمل أمثلة النظارات الذكية ما يلي:
- Ray-Ban Stories وRay-Ban Meta (صدرا في سبتمبر 2023)
- Microsoft HoloLens (للأعمال)
- نظارات Snap Inc. (لـ Snapchat)
- نظارة جوجل (تم إيقافها في مارس 2023)
في بعض الحالات، قد تعمل النظارات الذكية على تعزيز واقع المستخدم. بالإضافة إلى ذلك، قد تستخدم بعض الشركات النظارات الذكية كأداة احترافية.
تعرف على المزيد حول التعلم من خلال الواقع المعزز في metaverse.
ما هي المجوهرات الذكية؟
المجوهرات الذكية هي فئة من التكنولوجيا القابلة للارتداء والتي تهدف إلى جمع البيانات مع الحفاظ على السرية والأناقة. وعادة ما تكون الأجهزة صغيرة الحجم ــ في هيئة قلادات وأساور تنس وخواتم وحتى أغطية للأقراط.
لن تحتوي العديد من قطع المجوهرات الذكية على شاشة مثل تلك الموجودة في الساعات الذكية. وبدلاً من ذلك، يمكن للمستخدمين عرض أي بيانات تم جمعها على هواتفهم الذكية. وتشمل هذه البيانات معدل ضربات القلب وأنماط النوم ومستويات التوتر وغير ذلك الكثير.
ما هي الأحذية الذكية؟
في حين قد يرى الطفل الصغير أن الأحذية المضيئة هي قمة تكنولوجيا الأحذية، إلا أن الأحذية الذكية قادرة على القيام بالكثير غير ذلك. فمثل أجهزة تتبع اللياقة البدنية، تستطيع الأحذية الذكية تتبع الخطوات. ومع ذلك، يمكنها أيضًا قياس طريقة مشي الشخص أو جريه، والأماكن التي قد تحدث فيها إجهادات أو مشكلات أخرى، وعناصر أخرى محددة حقًا.
بالنسبة للرياضيين المحترفين أو الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الطبيعي بسبب مشاكل الحركة، فإن الأحذية الذكية تعد خيارًا رائعًا. ومع ذلك، فقد لا تقدم الكثير للشخص العادي.
قد تشمل التكنولوجيا القابلة للارتداء في هيئة أجهزة أمان أجهزة تعقب GPS، واكتشاف السقوط، وأزرار الذعر، وغير ذلك. ويمكن أن تأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال، بما في ذلك القلائد والساعات والخوذ.
كيف تعمل الخوذ الذكية؟
قد يختار الأشخاص الذين يقودون الدراجات النارية أو الدراجات الهوائية خوذة ذكية بدلاً من عنصر الأمان القياسي. وعادةً ما تتضمن اتصالاً بالبلوتوث بالهاتف الذكي للمستخدم. وعلى هذا النحو، تعد الخوذ الذكية تقنية يمكن ارتداؤها يمكنها تتبع الطرق وإجراء المكالمات وتشغيل الموسيقى والمزيد. حتى أن بعضها يحتوي على ميزات لتنبيه جهات الاتصال في حالات الطوارئ بالحوادث.
رغم أن الخوذ الذكية قد تبدو مفيدة، إلا أنه لا يُنصح بالاستماع إلى الموسيقى أثناء ركوب الدراجات أو الدراجات النارية، حيث قد يؤثر ذلك على السلامة أثناء الحركة.
سماعات الواقع الافتراضي هي نوع من التكنولوجيا القابلة للارتداء المرتبطة عمومًا بألعاب الفيديو و ميتافيرسعلى عكس التقنيات القابلة للارتداء الأخرى، يرتدي المستخدمون فقط سماعات الواقع الافتراضي أثناء لعب ألعاب الفيديو. وقد يحتاجون إلى استخدام وحدات تحكم الألعاب وأنواع أخرى من التقنيات القابلة للارتداء للمضي قدمًا في لعبة الفيديو.
الأجهزة القابلة للارتداء هي مصطلح شامل للتقنيات التي يرتديها المستخدمون في آذانهم. وهي تشمل سماعات الرأس التي تعمل بتقنية البلوتوث، وسماعات الرأس اللاسلكية، وسماعات الأذن.
في أغلب الحالات، يعمل هذا النوع من التكنولوجيا القابلة للارتداء في اتجاه واحد مثل توصيل الموسيقى من الهاتف الذكي. ومع ذلك، في بعض الحالات، مثل أجهزة السمع أو الأجهزة الطبية الأخرى، يتم جمع البيانات لمشاركتها مع أخصائي الرعاية الصحية للمستخدم.
هل التكنولوجيا القابلة للارتداء آمنة؟
غالبًا ما يتم تصميم التكنولوجيا القابلة للارتداء للبالغين. وبالتالي، قد تشكل بعض الميزات مخاطر محتملة لمن هم دون سن 18 عامًا. لذا، عندما يتعلق الأمر باختيار أفضل جهاز لطفلك، فكر بعناية في المخاطر المحتملة الموضحة أدناه.
الخصوصية وجمع البيانات
تجمع التكنولوجيا القابلة للارتداء بيانات المستخدم وتتبعها، وهو ما يريده المستخدمون في كثير من الأحيان. وعلاوة على ذلك، في حين من غير المرجح أن تجمع أشياء مثل سماعة الواقع الافتراضي الكثير من البيانات، فإن الساعة الذكية أو جهاز تتبع اللياقة البدنية سوف يفعل ذلك.
يختلف نوع البيانات التي يتم جمعها. بالنسبة للأجهزة التي تأتي مع تطبيق مصاحب، قد يحتاج المستخدمون إلى التسجيل باستخدام البريد الإلكتروني والاسم الكامل وتاريخ الميلاد. ومع ذلك، قد لا تتطلب الأجهزة الأخرى أيًا من هذه المعلومات.
بالإضافة إلى ذلك، تم تصميم العديد من الأجهزة القابلة للارتداء للبالغين، وليس للأطفال. وبالتالي، تتطلب البيانات التي يتم جمعها إذنًا وفهمًا من البالغين.
إذا كان طفلك يريد استخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء، فتأكد من التحقق من البيانات التي يجمعها الجهاز. حاول قدر الإمكان الحصول على أجهزة مصممة للأطفال مثل، على سبيل المثال، Fitbit الآس or ساعة سبيس توك للأطفال.
التأثير على صورة الجسم
في حين أن إحصائيات اللياقة البدنية والصحة قد تدعم أهداف اللياقة البدنية للأطفال، فمن المهم التحدث معهم حول ما تعنيه هذه الأرقام بالفعل. في بعض الحالات، قد يركز الأطفال والشباب الذين يعانون من مشاكل في صورة الجسم على البيانات، ويفهمون معناها بشكل خاطئ.
على سبيل المثال، يتفق كثير من الناس على أنه ينبغي لنا أن نسير 10,000 آلاف خطوة يوميًا. ومع ذلك، لا تدعم العلوم الطبية هذا الرقم. وبالتالي، فإن الطفل الذي يبالغ في التفكير في فشله أو نجاحه في السير بعدد معين من الخطوات قد يؤدي إلى صورة سلبية عن جسده أو صورة ذاتية منخفضة.
إذا كان طفلك يريد جهاز تتبع اللياقة البدنية أو ساعة ذكية، ناقش أسبابه وتوصل إلى اتفاق حول الشكل الذي يبدو عليه استخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء بالنسبة له.
التفاعل مع الغرباء
تأتي العديد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية والأجهزة القابلة للارتداء المماثلة مع تطبيق مصاحب للهواتف الذكية المرتبطة بها. تحتوي بعض هذه التطبيقات على مجتمعات نشطة يمكن للمستخدمين الانضمام إليها. وبالتالي، قد يتنافس المستخدمون أو يقارنون أنفسهم بالآخرين.
إذا كانت ساعة طفلك الذكية أو أي جهاز آخر يتطلب تطبيقًا، فتحقق من شكل هذه المجتمعات. في بعض الحالات، قد تحتاج إلى إعداد ميزات الخصوصية للحد من التفاعلات مع الآخرين.
بالإضافة إلى ذلك، تتصل العديد من تطبيقات اللياقة البدنية مثل MapMyRun أو MyFitnessPal بالساعات الذكية. وقد يكون لها مجتمعاتها الخاصة التي يمكن للمستخدمين التفاعل معها.
تأكد من مراجعة أي تطبيق يتصل بجهاز طفلك القابل للارتداء وتحديث الإعدادات ذات الصلة.
كيف يمكن للتكنولوجيا القابلة للارتداء أن تدعم الرفاهية
الحركة والنشاط، وخاصةً في الهواء الطلق، يُحققان فوائد صحية عديدة للفرد. وبالتالي، يُمكن أن يُؤثرا إيجابًا على الصحة النفسية للشباب منذ سن مبكرة، كما يقول Samsung.
"لنا Samsung تسعى الساعات الذكية إلى تعزيز هذه المزايا. على سبيل المثال، يمكن للساعة الذكية الاتصال بأجهزة الأصدقاء الآخرين، مما يسمح لهم بوضع تحديات لياقة بدنية فيما بينهم، وكذلك تحديد أهداف الفريق. كما تُصدر الساعة تذكيرًا لبدء الحركة خلال فترات عدم النشاط.
كيفية Samsung الساعات الذكية تدعم الرفاهية
استخدم Samsung يحتوي تطبيق الصحة على العديد من الميزات الرائعة التي قد تُساعد في تعزيز اليقظة الذهنية والصحة. تشمل هذه الميزات تمارين التنفس، وتحسين عادات النوم الصحية، وتتبع مدة ومدة النشاط الرياضي.
علاوة على ذلك، تستطيع ساعاتنا الذكية اكتشاف سقوط المستخدم، فترسل إشعارًا بموقع جهة اتصال محددة مسبقًا. بالإضافة إلى ذلك، هناك خيار لتحديد خيار مكالمة الطوارئ*. وهذه ميزة مفيدة محتملة للأطفال الذين يمشون بشكل مستقل إلى المدرسة ومنها.
Samsung تأتي الساعات الذكية مزودةً أيضًا بخاصية SOS. يمكنك تحديد جهات اتصال الطوارئ لطفلك مسبقًا. علاوةً على ذلك، يمكنك إتاحة المعلومات الطبية لخدمات الطوارئ عند الحاجة، واختيار تشغيل صوت تحذير أثناء إجراء المكالمة.
يختلف تفعيل تنبيه SOS حسب الطرازات. علاوة على ذلك، يمكنك ضبط العد التنازلي قبل إرسال تنبيه SOS في حالة التشغيل غير المقصود. سيؤدي هذا إلى ضبط تأخير لمدة خمس ثوانٍ لإرسال رسائل SOS والمكالمات، مما يسمح للمستخدمين بإلغاء الأمر.
*يُرسل هذا الإشعار بعد سقوط مستخدم الساعة وعدم تحركه لمدة دقيقة واحدة. المعلومات المُجمعة من هذا الجهاز، Samsung لا تهدف برامج الصحة أو البرامج ذات الصلة إلى تشخيص الأمراض أو غيرها من الحالات، أو علاجها، أو تخفيف آثارها، أو معالجتها، أو الوقاية منها. قد تُعتبر الأنشطة عالية التأثير أحيانًا بمثابة سقوط.
5 نصائح لاستخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء بأمان
Samsung وتقول إنه على الرغم من أن الأجهزة القابلة للارتداء آمنة للاستخدام بشكل عام ولها العديد من الفوائد الصحية العقلية والجسدية، إلا أنها تنطوي أيضًا على مخاطر.
وبناءً على ذلك، ينصحون الآباء بمراقبة الأجهزة القابلة للارتداء التي يستخدمها أطفالهم عن كثب لضمان بقاء التتبع والأهداف ضمن العادات الصحية. ويمكن للأسئلة التالية أن تساعد الآباء ومقدمي الرعاية عندما يتعلق الأمر بالأجهزة القابلة للارتداء والسلامة.
Samsung يمكن للساعات الذكية تتبع أمور مثل عدد الخطوات، والنوم، والتوتر، وتكوين الجسم، والسعرات الحرارية، والوزن، وغيرها من أهداف اللياقة البدنية. في حين أن بعض الأطفال قد يعتبرون هذه البيانات ميزة رائعة، قد يهتم آخرون بالأرقام بسبب صورة الجسم أو مشاكل الصحة النفسية.
تأكد من التحقق بانتظام من كيفية استخدامهم للتكنولوجيا القابلة للارتداء لدعم صحتهم بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك، قم بإجراء محادثات منتظمة معهم حول سبب تتبعهم للبيانات، وكيفية استخدامها، وما هي المعلومات التي تقدمها لهم وكيف تجعلهم يشعرون.
ذكّرهم بأن بياناتهم الصحية لا تشكل سوى جزء صغير من الصورة الأكبر؛ فإذا كانت تسبب لهم التوتر أو تؤثر سلبًا على صحتهم العقلية، فقد يكون الوقت قد حان لأخذ قسط من الراحة.
على الرغم من أن العديد من الأطفال قد يستخدمون التكنولوجيا القابلة للارتداء مثل الساعات الذكية، إلا أن جميعها ليست مصممة للأطفال. وبالتالي، قد تتطلب التطبيقات والحسابات المرتبطة بالجهاز حدًا أدنى معينًا للعمر.
Samsung على سبيل المثال، تقتصر الخدمات على من يبلغون 18 عامًا فأكثر. ومع ذلك، يمكن للمستخدمين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و17 عامًا استخدام Samsung الخدمات تحت إشراف أحد الوالدين أو الوصي.**
بغض النظر عن الجهاز الذي يستخدمه طفلك، راجع شروط الخدمة للتأكد من امتثالها. سيساعد هذا في الحفاظ على سلامته في الفضاء الرقمي.
**عن طريق إنشاء حساب أو استخدام Samsung الخدمات، فأنت تؤكد قبولك لهذه الشروط. كما تؤكد ما يلي:
- لقد بلغت سن 18 عامًا؛ أو
- أنت تبلغ من العمر 13 عامًا أو أكبر ولكنك أصغر من 18 عامًا ("القاصر")، وأنك قمت بمراجعة هذه الشروط مع والدك أو الوصي القانوني وأنك ووالدك أو الوصي عليك تفهمون وتوافقون على الشروط والأحكام الواردة في هذه الشروط. إذا كنت والدًا أو وصيًا تسمح لقاصر باستخدام الخدمات، فإنك توافق على: (أ) الإشراف على استخدام القاصر للخدمات؛ (ب) تحمل جميع المخاطر المرتبطة باستخدام القاصر للخدمات؛ (ج) تحمل أي مسؤولية ناتجة عن استخدام القاصر للخدمات؛ (د) ضمان دقة وصدق جميع المعلومات التي تقدمها أنت أو القاصر؛ و(هـ) تحمل المسؤولية والالتزام بهذه الشروط فيما يتعلق بوصول القاصر إلى الخدمات واستخدامه لها.
العديد من الساعات الذكية، بما في ذلك تلك من Samsungيتيح هذا للمستخدمين تتبع نومهم، مما يساعد على تتبع أنماط نومهم وتعزيز عادات نوم صحية.
ومع ذلك، فإن ارتداء ساعة ذكية أثناء النوم قد يُحتسب ضمن وقت استخدام طفلك للشاشة. وبالتالي، من المهم مناقشة وتحديد حدود الوقت الذي قد يبدو عليه استخدام الشاشة ومكان تتبع البيانات.
قم بتنزيل اتفاقية العائلة الرقمية للمساعدة في تحديد حدود وقت الشاشة.
قبل أن يستخدم طفلك ساعة ذكية أو أي جهاز آخر يمكن ارتداؤه، تأكد من توصيلها بشكل صحيح بالهاتف الذكي المرتبط بها. وهذا يضمن إجراء مكالمة طوارئ بشكل صحيح في حالة الحاجة إلى ذلك.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك طلب موافقة الوالدين على جميع التطبيقات المتاحة على الهاتف، مثل Samsung الإنترنت. يُمكن التحكّم بالتطبيقات أو إزالتها من الجهاز المتصل.
مع ميزة اكتشاف السقوط الاختيارية المتوفرة على Samsung في الساعات الذكية، يمكن تنبيه جهات الاتصال في حالة السقوط. ومع ذلك، إذا سقط المستخدم عن طريق الخطأ ولكنه بخير، فقد تقلق جهات اتصال الطوارئ المُعدّة مسبقًا من وجود مشكلة، مما يُسبب ضغطًا لا داعي له. يُمكن أن يُساعد ضبط التأخيرات أو إيقاف مكالمات الطوارئ في تقليل احتمالية حدوث ذلك.
عند البحث عن الأجهزة القابلة للارتداء المحتملة، ابحث عن شكل ميزات الأمان تلك وفكر في كيفية تأثيرها على الآخرين.
قابل الخبراء

"Samsung "إننا نؤمن حقًا بأن جلب التكنولوجيا إلى طليعة التعليم يمكن أن يفتح العديد من الفرص للشباب - وهو ما يتضح من خلال عملنا الأوسع في جميع أنحاء Solve for Tomorrow ودعمنا المستمر ليوم الإنترنت الآمن." - جيمس كيتو، نائب الرئيس التنفيذي، Samsung المملكة المتحدة وايرلندا
بالشراكة مع Internet Matters، Samsung تلتزم بتمكين الآباء من الحصول على المعرفة والأدوات اللازمة للحفاظ على أمان أطفالهم عبر الإنترنت في جميع أنحاء المنزل المتصل.
عملنا معا
اكتشف المزيد عن التكنولوجيا والأطفال
اقرأ المزيد من أدلة التكنولوجيا والأطفال للحفاظ على سلامة الأطفال مع التكنولوجيا المستقبلية.