دليل الأجداد للسلامة على الإنترنت
حوالي 4 من كل 10 أجداد يساعدون في رعاية الأطفال فيما يطلق عليه "رعاية الجدة".
لمساعدة الأجداد في الحفاظ على أمان أحفادهم عبر الإنترنت، قمنا بإنشاء هذا الدليل الذي يتضمن نصائح عملية.
نصيحة سريعة
ابدأ بهذه النصائح لضمان السلامة السريعة لحفيدك.
مراجعة أدوات الرقابة الأبوية
اسأل طفلك عن الإعدادات التي يضعها على أجهزة حفيدك، وأضف نفس الإعدادات في منزلك.
تقييد وقت الشاشة
ضع حدودًا حول مقدار الوقت الذي يقضيه حفيدك في ممارسة الألعاب أو التطبيقات المختلفة على أجهزته لدعم العادات الجيدة.
تحدث عن الرقمية
اسأل حفيدك عن التطبيقات والألعاب المفضلة لديه. ربما اطلب منه أن يعلمك حتى تتمكن من قضاء وقت ممتع معًا.
كيف تعمل أدوات الرقابة الأبوية؟
عناصر التحكم الأبوي هي إعدادات تتيح لك التحكم في المحتوى الذي يمكن لحفيدك رؤيته. وعند دمجها مع المحادثات، يمكن أن تساعدك هذه العناصر في حماية حفيدك من الأشياء التي لا ينبغي له رؤيتها أو تجربتها عبر الإنترنت.
إذا كنت تعتني بأحفادك في المنزل، فمن المهم أن تتعاون مع والديهم. اطلب منهم أن يشرحوا لك عناصر التحكم الأبوي الموجودة بالفعل. وقد يشمل ذلك الألعاب والمحتوى الذي يمكنهم الوصول إليه، والمخصصات التي قد تكون متاحة لهم وحدود وقت الشاشة الموجودة بالفعل.
إذا كان حفيدك يقيم معك، فيمكنك ضبط عناصر التحكم الأبوي الخاصة بك على أجهزة النطاق العريض والأجهزة المنزلية. قد تنطبق بعض عناصر التحكم الأبوي المستخدمة في منزله على منزلك أيضًا. ومع ذلك، ستحتاج إلى طلب التوجيه من والد حفيدك أو مقدم الرعاية بشأن ذلك.
أنواع الرقابة الأبوية
نقدم إرشادات حول الفئات التالية من أدوات الرقابة الأبوية. إذا كان لديك أي من الأجهزة أو الأنظمة أدناه، فيمكنك إعداد أدوات الرقابة الأبوية.
- النطاق العريض والهاتف المحمول:تأتي عناصر التحكم هذه مع كل شبكة إنترنت عريضة النطاق أو شبكة جوال. وفي الغالب، تركز هذه الإعدادات على تقييد المحتوى المخصص للبالغين. ومع ذلك، قد تحتوي بعضها على ميزات إضافية. شاهد دليل شبكات النطاق العريض والشبكات المحمولة خطوة بخطوة.
- ألعاب الفيديو وأجهزةجميع أجهزة ألعاب الفيديو الشهيرة، مثل نينتندو سويتش وإكس بوكس وبلايستيشن، لديها أدوات تحكم أبوية خاصة بها. هذه الأدوات تقيّد المحتوى والتواصل ووقت الشاشة والإنفاق. ألعاب الفيديو مثل Roblox و Fortnite كما أن هناك أيضًا عناصر تحكم أبوية في الألعاب نفسها. شاهد أدلة الألعاب ووحدات التحكم خطوة بخطوة.
- الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة:أنظمة التشغيل الأكثر شيوعًا هي Android و iOS (Apple). يحتوي كل منها على أدوات تحكم أبوية مدمجة بالإضافة إلى خيارات للعمل عبر أجهزة مثل Google Family Link، Microsoft Family أو Apple مدة استخدام الجهاز. شاهد أدلة خطوة بخطوة للأجهزة.
- منصات وتطبيقات التواصل الاجتماعي:تطبيقات الوسائط الاجتماعية الشهيرة مثل TikTok, Snapchat و Instagram تحتوي كلٌّ منها على أدوات إشراف يُمكن للوالدين استخدامها لإدارة وقت استخدام الشاشة والتواصل. بالإضافة إلى ذلك، هناك إعدادات خصوصية مُتنوعة يُمكنك استخدامها. يُرجى العلم أن جميع تطبيقات التواصل الاجتماعي تقريبًا مُخصصة للمستخدمين الذين تبلغ أعمارهم 13 عامًا فأكثر. شاهد دليل وسائل التواصل الاجتماعي خطوة بخطوة.
- Streamخدمات البحث ومحركات البحث: Streamخدمات مثل Netflix وDisney+، بالإضافة إلى محركات بحث مثل جوجل وتطبيقات مثل يوتيوب، جميعها توفر خيارات للرقابة الأبوية. إنشاء حسابات عمرية يمكن أن يساعد في حماية حفيدك من المحتوى غير اللائق. اطلع على الأدلة خطوة بخطوة للبث والبحث والمزيد.
موازنة وقت الشاشة
يشير مصطلح وقت الشاشة إلى الوقت الذي يقضيه الأطفال على أجهزتهم. وغالبًا ما يمكن لعناصر التحكم الأبوي تحديد حدود زمنية للشاشة، مما يعني عدم تمكن الأطفال من الوصول إلى الأجهزة أو الألعاب أو التطبيقات بعد أوقات معينة. وتدعم هذه الأنواع من عناصر التحكم رفاهية الأطفال.
هناك نوعان رئيسيان من وقت الشاشة:
- النشطه:يستخدم الأطفال أجهزتهم للتعلم أو الإبداع أو التواصل.
- سلبي:يستخدم الأطفال أجهزتهم للمشاهدة أو التمرير.
بينما تعتني بحفيدك، شجعه على قضاء المزيد من الوقت النشط أمام الشاشات. هذا شيء يمكنك المشاركة فيه - التعلم واللعب معًا!
من المهم أيضًا أخذ فترات راحة منتظمة بعيدًا عن الشاشات حتى يتمكن الأطفال من إراحة أعينهم والبدء في الحركة. فالجلوس لفترة طويلة دون حراك قد يؤثر سلبًا على صحتهم العقلية والجسدية.
نصائح لتحقيق التوازن في وقت استخدام الشاشة
- مناقشة حدود وقت استخدام الشاشةهل هناك قواعد عائلية تحدد مقدار الوقت الذي يمكن أن يقضوه على الإنترنت؟ هل توجد مناطق خالية من الشاشات في المنزل؟ عادةً ما تشمل هذه المناطق طاولة العشاء أثناء تناول الوجبات أو غرف نومهم. في بعض الأحيان، تنطبق هذه المناطق فقط في أوقات معينة من اليوم مثل وقت النوم.
- تشجيع وقت الشاشة النشطساعدهم على تنويع "نظامهم الغذائي" الرقمي من خلال مزيج من الأنشطة عبر الإنترنت وخارجها. وعندما يكونون على شاشاتهم، شجعهم أيضًا على تجربة مجموعة من الأنشطة الرقمية. تعرف على كيفية العثور على تطبيقات جديدة هنا.
- تحدث معهم وشاركهماطلب منهم أن يوضحوا لك كيفية اللعب أو مناقشة ما يحبونه في تطبيقاتهم المفضلة. إنها طريقة رائعة لإظهار الاهتمام والتواصل مع الحفاظ على سلامتهم.
معالجة الألعاب عبر الإنترنت
يلعب معظم الأطفال ألعاب الفيديو، ويختار العديد منهم ألعابًا متعددةiplayer ألعاب مثل Roblox و Fortniteبالنسبة للعديد من الأطفال، لا تقتصر ألعاب الفيديو على اللعب فحسب، بل إنها تهدف أيضًا إلى التواصل الاجتماعي.
من المهم أن تتحدث مع حفيدك حول الألعاب التي يحب ممارستها عبر الإنترنت. تحقق من وحدات التحكم أو الأجهزة التي يستخدمها أيضًا حتى تتمكن من إعداد عناصر التحكم الأبوية.
العاب الفيديو الشعبية
تعرف على المزيد حول لعبة الفيديو الخاصة بحفيدك من خلال أحد الأدلة أدناه.
نصائح للعب الآمن عبر الإنترنت
- التحقق من تصنيفات العمر:الألعاب، مثل الأفلام، تأتي مع تصنيفات العمر حتى تتمكن من التحقق من أن ما يلعبه حفيدك مناسب لعمره. ببساطة ابحث عن اسم اللعبة هنا لمعرفة المزيد عنها.
- إجراء محادثات منتظمة تحدث مع حفيدك عن الألعاب التي يحبها واسأله إن كان بوسعك الانضمام إليه! سترى كيف تعمل هذه الألعاب، وستتعلم شيئًا جديدًا وتتواصل معه!
- تحدث عن الأشخاص الذين يلعبون معهم:تحتوي العديد من الألعاب على عنصر اجتماعي. وبالتالي، بدون الإعدادات الصحيحة، فإنها تتعرض لخطر التحدث مع أشخاص قد يؤذونهم. ذكّر حفيدك بأنه يمكنه اللجوء إليك إذا جعله أي شخص يشعر بالانزعاج أو عدم الارتياح.
قد يقوم بعض الأطفال أيضًا ببث ألعابهم مباشرة أو مشاهدة البث المباشر لألعاب الآخرين. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع للحفاظ على سلامة الأطفال.
دعم وسائل التواصل الاجتماعي الآمنة
تشترط معظم منصات التواصل الاجتماعي أن يكون عمر المستخدمين ١٣ عامًا أو أكثر. إذا كان عمر حفيدك أقل من ١٣ عامًا، فلا يجب عليه استخدام تطبيقات مثل TikTok, Snapchat or Instagram.
إذا كان حفيدك مراهقًا، فقد يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي. وإذا كان صادقًا بشأن عمره عند التسجيل، فسوف يتمتع بميزات أمان تلقائية. وتشمل هذه الميزات الحسابات الخاصة وحدود وقت الشاشة والقيود المفروضة على من يمكنه الاتصال به.
منصات التواصل الاجتماعي الشعبية
تعرف على المزيد حول تطبيق أو منصات التواصل الاجتماعي المفضلة لدى حفيدك.
نصائح لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل آمن
- التحقق من متطلبات العمر:تتطلب معظم منصات الوسائط الاجتماعية الحد الأدنى لعمر المستخدمين هو 13 عامًاإذا كان حفيدك أقل من هذا العمر، فإنه يكون أكثر عرضة للأذى.
- تحدث عن المنصات التي يستخدمونها:لماذا يستمتعون بالتطبيقات؟ مع من يتحدثون؟ هل ينشئون محتواهم الخاص؟ كيف يحافظون على سلامتهم؟ الدردشات هي وسيلة رائعة لمساعدتهم تطوير مهارات التفكير النقدي.
- تعيين حدود وقت النظر إلى الشاشة:سواء في التطبيق أو باستخدام مؤقت من أي نوع، يمكن أن تقلل حدود وقت الشاشة من وقت مرور الشاشة. يمكن أن يؤثر التمرير ومشاهدة المحتوى أو أنماط الحياة المثالية لفترات طويلة سلبًا على الصحة العقلية للأطفال ورفاهتهم بشكل عام.
قضايا السلامة على الإنترنت التي يجب معرفتها
قد يواجه حفيدك العديد من مخاطر الأذى عبر الإنترنت إلى جانب العديد من الفوائد. إن البقاء على اطلاع بالأضرار يمكن أن يساعدك في دعم هذه الفوائد. فيما يلي قضايا السلامة عبر الإنترنت التي يجب أن تعرفها كجد.
بدون اتخاذ الاحتياطات اللازمة، قد يصادف حفيدك محتوى غير لائق مثل المواد الإباحية، واللغة البذيئة، والمقامرة، وغرف الدردشة غير الخاضعة للإشراف والمواقع التي تشجع الإرهاب أو العنصرية.
كيفية منعه
- إجراء محادثة:شجع حفيدك على التحدث معك في حال عثر على محتوى غير مناسب ومعرفة كيفية الوصول إليه.
- ضع ضوابط أبوية:استخدم محركات البحث الملائمة للأطفال مثل Google SafeSearch أو Swiggle. كما يمكنك إعداد أوضاع الأمان على مواقع الويب أو التطبيقات مثل يو توب YouTubeيمكنك تعلم كيفية القيام بذلك.
- تعرف على المزيد حول المحتوى غير اللائق.
تنتشر ظاهرة التنمر الإلكتروني عبر الأجهزة والمنصات. ويواجه الأطفال الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أو المواقع التي توفر ميزات الاتصال مخاطر أكبر.
لم تعد التنمر يقتصر على أبواب المدرسة، بل يمكن أن يلاحق الأطفال أينما كان هناك بيانات جوال أو اتصال بالإنترنت، بما في ذلك الهواتف الذكية وأجهزة الألعاب.
كيفية منعه
- تحدث عن السلوكيات المناسبة:استكشف ما هو سلوك لطيف مقابل ما لا يساعد الأطفال على اتخاذ إجراءات ضد الكراهية أو التصيد أو التنمر.
- الحد من التفاعلات:استخدم أدوات الرقابة الأبوية لتقييد التواصل مع الغرباء عبر الإنترنت. كما شجع حفيدك على حظر أي شخص، بما في ذلك أصدقائه أو زملائه في المدرسة، يجعلهم يشعرون بالانزعاج.
- تعرف على المزيد حول التنمر الإلكتروني.
الرسائل الجنسية هي إرسال واستقبال رسائل أو صور صريحة. قد يشارك الأطفال هذه الصور عبر iMessage، WhatsApp, Facebook Messenger, Snapchat أو في أي مكان يتوفر فيه اتصال مفتوح بين المستخدمين.
يرى العديد من الأطفال أن إرسال الرسائل الجنسية عبر الإنترنت يعد جزءًا طبيعيًا من العلاقات الحديثة. في الواقع، تنتشر هذه الممارسة بشكل أكبر بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و13 عامًا.
قد يشعر الأطفال بالضغط لمشاركة الصور أو قد يواجهون الابتزاز (SEXTORTION)، وهو الأكثر شيوعًا بين الأولاد.
كيفية منعه
- تحدث عن العلاقات الصحية:اشرح لهم أنه لا ينبغي لأحد أن يتوقع منهم صورًا عارية. ولا ينبغي لهم أيضًا أن يطلبوا من الآخرين صورًا عارية. فالعلاقة المحبة تجعل الناس يشعرون بالراحة، لذا يجب عليهم أن يطلبوا منك المساعدة إذا كان شخص ما يفعل العكس.
- اسألهم عن الأشخاص الذين يتحدثون معهم:احرص على مراقبة تفاعلات حفيدك مع الآخرين عبر الإنترنت. إذا طلب منه شخص ما التواصل خارج اللعبة، أو إذا طرح أسئلة شخصية للغاية، فيجب عليه حظره والإبلاغ عنه.
- تعرف على المزيد حول الرسائل النصية الجنسية.
يمكن أن يضغط الأطفال على الآخرين لنشر صورهم وهم يمرحون ويمارسون ما ينشره أقرانهم على الإنترنت. والفتيات أكثر عرضة لهذا الخطر، ولكن الأولاد يتأثرون به أيضًا.
إن التحدث مع أحفادك عن صور السيلفي التي شاهدوها عبر الإنترنت وصورتهم الذاتية أمر مهم حقًا لأن العديد من الأطفال يعانون من انخفاض احترام الذات نتيجة للضغوط عبر الإنترنت للظهور بطريقة معينة أو النشر بشكل مستمر.
كيفية منعه
- ممارسة التفكير النقدي:تحدث معهم حول كيف أن ما يرونه عبر الإنترنت قد لا يكون تمثيلًا للحياة الواقعية وذكرهم بأن الصورة لا تحددهم.
- تشجيع قضاء وقت متوازن أمام الشاشة:يمكن أن يساعد قضاء وقت بعيدًا عن أجهزتهم أو الأماكن التي يشعرون فيها بالضغط على صحتهم العقلية. شاركهم في أنشطة غير متصلة بالإنترنت لمساعدتهم.
تتضمن العديد من التطبيقات وألعاب الفيديو الآن عمليات شراء داخل اللعبة أو داخل التطبيق. وغالبًا ما يُطلق على هذه العمليات اسم المعاملات الصغيرة.
إن التحول الرقمي للمال يعني أن الأمور المالية لم تعد ملموسة بالنسبة للأطفال الآن. ومع التحدي الإضافي المتمثل في سهولة الدفع من خلال بطاقات الائتمان المتصلة، أصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى مساعدة الأطفال على تطوير عادات مالية جيدة عبر الإنترنت.
كيفية منع الإفراط في الإنفاق
- تعرف على عمليات الشراء داخل التطبيقات والمنصات التي يستخدمها الأطفال.
- استخدم أدوات الرقابة الأبوية على الأجهزة والمنصات للتحكم في الإنفاق.
- ساعدهم على اتباع القواعد الأساسية التي وضعها آباؤهم بشأن أماكن وكيفية إنفاق الأموال عبر الإنترنت.
- تحدث معهم عن قيمة المال حتى يتمكنوا من اتخاذ خيارات أكثر ذكاءً بشأن ما يشترونه.
- تحدث عن عمليات الاحتيال عبر الإنترنت وكيفية اكتشافها حتى لا يقدموا معلوماتهم الشخصية عن طريق الخطأ.
أفضل 5 نصائح للأجداد
قم بمراجعة هذه النصائح السريعة أو قم بتنزيل الدليل وطباعته لسهولة الوصول إليه لاحقًا.