أداة الرفاهية الرقمية

الخطوة 1: - افتح ال الإعدادات التطبيق على الخاص بك Android الجهاز.

الخطوة 2: - قم بالتمرير لأسفل وانقر فوق الرفاهية الرقمية والرقابة الأبوية.

الخطوة 1: - مقبض لوحة التحكم للحصول على تفاصيل الاستخدام.

الخطوة 1: - في لوحة المعلومات، ابحث عن قائمة التطبيقات التي تستخدمها.

الخطوة 2: - اضغط على أيقونة الساعة الرملية بجانب التطبيق.

الخطوة 3: - حدد حدًا زمنيًا يوميًا لهذا التطبيق (على سبيل المثال، ساعة واحدة يوميًا). بمجرد انتهاء الوقت، سيتوقف التطبيق مؤقتًا لهذا اليوم.

الخطوة 1: - في الرفاهية الرقمية، انقر فوق وضع التركيز.

الخطوة 2: - اختر التطبيقات المشتتة للانتباه لإيقافها مؤقتًا أثناء أوقات التركيز.

الخطوة 3: - مقبض تشغيل الآن أو قم بتعيين جدول لتمكينه تلقائيًا خلال ساعات محددة.

الخطوة 1: - مقبض وضع وقت النوم (وتسمى أيضًا Wind Down).

الخطوة 2: - قم بتعيين وقت البداية والنهاية المفضل لديك.

الخطوة 3: - تمكين الخيارات مثل: الرمادي (تغيير الشاشة إلى اللونين الأبيض والأسود). عدم الإزعاج لإيقاف الإشعارات.

انظر الكامل لدينا Google Family Link دليل لإعداد هذا.

الخطوة 1: - تثبيت Google Family Link - تنزيل Google Family Link من متجر Play على أجهزة الوالدين والطفل. اتبع تعليمات الإعداد لربط الأجهزة.

الخطوة 2: - مراقبة وإدارة وقت الشاشة - في تطبيق Family Link، يمكنك:
- الموافقة على تطبيقات محددة أو حظرها.
- عرض استخدام طفلك للتطبيقات ووقت الشاشة.
- تعيين حدود يومية لاستخدام الجهاز.

الخطوة 3: - تعيين قيود وقت النوم – استخدم Family Link لفرض وقت النوم من خلال قفل جهاز الطفل خلال ساعات محددة. تتم مزامنة هذه الإعدادات مع الرفاهية الرقمية لإدارة متسقة.

الخطوة 3: - قفل الأجهزة على الفور - من تطبيق Family Link، يمكنك قفل جهاز الطفل عن بُعد إذا لزم الأمر.