لقد طلبنا من خبرائنا تقديم المشورة بشأن المشكلات التي قد يواجهها الأطفال عند نشر الصور عبر الإنترنت وكيف يمكن للآباء دعمهم.
كيف يمكن للوالدين التأكد من أن عبادة "السيلفي المثالية" ليس لها تأثير سلبي على صورة الجسم / الصحة العقلية لأطفالهم؟
إن ظاهرة صور السيلفي تشبه وجود مرآة تتابعك طوال اليوم. ولا تتابعك فقط، بل تقدم لك تقريرًا عن أصدقائك وأقرانك والمشاهير دقيقة بدقيقة.
نصيحتي بسيطة؛ تحدث إلى أطفالك. فنحن كبالغين ندرك أن عالم وسائل التواصل الاجتماعي، مثله كمثل أي شكل آخر من أشكال الإعلام، يتم إدارته بشكل مسرحي، ولكننا غالبًا ما ننسى أن نؤكد على هذه الرسالة لأطفالنا. اشرح لهم أن الناس ليسوا مثاليين وتحدث معهم عن الفتيات اللاتي ينشرن صورًا مثالية - من يلتقط كل هذه الصور المثالية؟ كم عدد اللقطات التي تعتقد أنهم التقطوها للحصول على هذه الزاوية المثالية؟
وبالمثل، من المهم أيضًا التحدث معهم عما ينشرونه حتى لا ينجرفوا في عبادة الكمال. الحياة الحقيقية هي ما تراه من حولك، وليس فقط ما تراه من خلال عدسة مُصفّاة. iPhoneناقش لماذا من المهم الانفصال عن الهويات "المصطنعة" التي نشعر جميعًا أننا بحاجة إلى تطويرها عبر الإنترنت، وأكد على فكرة الحرية في أن تكون من أنت حقًا.
راقب الأشخاص الذين يتابعونهم على مواقع مثل Instagram وما ينشرونه وتحدث معهم عن التأثير الذي يمكن أن تحدثه صورهم على الآخرين.
ما هي النصيحة التي تقدمها للآباء الذين قد يلاحظون أن احترام طفلهم لذاته يتأثر سلبًا بما يرونه على وسائل التواصل الاجتماعي؟
إن الوصول إلى منصات التواصل الاجتماعي يمنح الشباب فرصة ثمينة لاستكشاف جوانب مختلفة من هويتهم. ولكن من الجدير أن تناقش مع طفلك ما إذا كان ما يصادفه على وسائل التواصل الاجتماعي قد يكون له تأثير سلبي على احترامه لذاته.
لقد ركزت المناقشات التي أجريتها مع الشباب في المدارس في مختلف أنحاء البلاد على التأثير الخاص الذي يخلفه نشر صور السيلفي على احترام الذات. وقد كشف العديد من الشباب أنهم كانوا ليحذفوا صور السيلفي التي نشروها إذا لم تحظ بالقدر الكافي من "الإعجابات"، وقال لي بعضهم إن الحصول على أقل من خمسين "إعجاباً" من شأنه أن يجعلهم يشعرون بالانزعاج وحتى "الخجل من أنفسهم".
من المفيد أن تتحدث مع طفلك عن مشاعره تجاه وسائل التواصل الاجتماعي:
شجعهم على الاحتفال بما يجعلهم فريدين، بدلاً من مقارنة أنفسهم بالآخرين عبر الإنترنت
تحدث معهم حول كيفية قيام الجميع بتحرير ما ينشرونه عبر الإنترنت بحيث يعرضون فقط أفضل الأجزاء، وبالتالي فإن ما تراه على وسائل التواصل الاجتماعي ليس واقعيًا تمامًا دائمًا
شجعهم على المشاركة في الأنشطة التي يستمتعون بها خارج وسائل التواصل الاجتماعي والالتقاء بالأصدقاء خارج الإنترنت
إذا كنت ترغب في أن تقوم مدرسة طفلك بإجراء بعض الأنشطة لاستكشاف هذه المشكلة، فتفضل بالاطلاع على مواردنا هنا: www.antibullyingpro.com/selfies-self احترام-resource
كيف يستخدم الشباب قوة الصورة لإحداث فرق إيجابي؟ هل يمكن للصور والفيديوهات أن تكون قوة من أجل الخير؟
ونحن نعلم من خلال الأبحاث أن الشباب يستخدمون قوة الصور ومقاطع الفيديو لإحداث فرق إيجابي بعدة طرق.
سواء كان ذلك لدعم أصدقائهم، كما أخبرنا أحد الشباب: "لقد شاركت مقاطع فيديو وصور لي مع صديقتي لأظهر لها مدى اهتمامي بها ومدى أهمية صداقتها بالنسبة لي عندما كانت تمر بوقت عصيب".
أو لتمكين وإلهام الآخرين من خلال الدفاع عن الأشياء التي يؤمنون بها ورفع الوعي بها، سواء كان ذلك من خلال مشاركة صورة شخصية بدون مكياج، أو إنشاء مقاطع فيديو إعلامية أو تغيير صورة ملفهم الشخصي.
نحن بحاجة إلى دعم هذا الأمر والعمل على تمكين الشباب من الاستفادة من القوة الإيجابية للصور الشخصية وغيرها من الصور ومقاطع الفيديو، ليكونوا مواطنين رقميين منخرطين وتعزيز احترام الذات والثقة بالنفس، والحفاظ على سلامتهم ورعاية أصدقائهم أيضًا.
كيف يمكن استخدام صور السيلفي لأغراض خيرية عبر الإنترنت؟
غالبًا ما يتم تصنيف صور السيلفي - والأشخاص الذين يلتقطونها - على أنها "نرجسية" و"مغرورة" و"مهووسة بالذات"، لكن الأبحاث تثبت أن الفعل البسيط المتمثل في التقاط صورة لنفسك يمكن أن يزيد من مستويات احترام الذات ويعزز الثقة بالنفس.
في هذا العصر، يعد حب الذات على الرغم من معايير الجمال غير الواقعية التي نتعرض لها من خلال وسائل الإعلام الرئيسية، عملاً ثوريًا. كشفت أبحاث Ditch the Label أن 1 من كل 2 منا يرغب في تغيير مظهره، حيث يفكر الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 13 عامًا الآن في أشياء مثل الجراحة التجميلية والبوتوكس وشفط الدهون من أجل الشعور بالرضا عن أنفسهم.
الشيء المهم الذي يجب تذكره بشأن صور السيلفي هو أننا نتحكم بنسبة 100% في المحتوى؛ فنحن المصور والموضوع والموزع في نفس الوقت. إنها طريقتنا في التواصل البصري مع الآخرين وكيفية تقديم أنفسنا متروكة لنا بالكامل - السرد في أيدينا وحدنا. يمكن أن يكون هذا تمكينًا لا يصدق، وخاصة بالنسبة للشباب الذين قد يستكشفون هويتهم أو الذين يتطلعون إلى احتضان مظهرهم في عالم حيث تشير صناعات الجمال والأزياء باستمرار إلى أنهم بحاجة إلى "تحسين".
إذا كان الطفل يعاني من الخوف من تفويت شيء ما والضغط من الأقران لنشر صور لم يكن لينشرها لولا ذلك، فكيف يمكن للوالدين أن يكونوا صوت الدعم له؟
"الخوف من تفويت الفرصة" أو FOMO هو دافع قوي للغاية - وخاصة في سنوات المراهقة. يتذكر الكثير منا الترقب والقلق من دعوات الحفلات المدرسية. وقد تضخمت هذه المشاعر بشكل كبير الآن مع مشاركة صور الحفلة المذكورة على شبكات التواصل الاجتماعي والتي توضح من تم تضمينه - أو استبعاده.
إن الانجذاب إلى الانتماء إلى حشد "المشاهير" قوي، وبصفتك أحد الوالدين، قد يكون من السهل أن تنسى كيف كان شعورك في سن 13 أو 14 عامًا وبعض المخاطر المرتبطة بذلك. في عالم الإنترنت، قد يشمل ذلك ضغوطًا لمشاركة صور شخصية قد يعتقد الطفل أنها ستحسن مكانته الاجتماعية.
بصفتك أحد الوالدين، لن تتمكن من تخفيف الضغط، ولكن ما يمكنك فعله هو تذكير طفلك باستمرار بأنه موضع تقدير ومحبوب وأن كل شيء عنه ثمين. وهذا يشمل هويته الفريدة وخصوصيته. ساعده على التساؤل عما يراه، ولماذا يتشارك الناس الكثير من أنفسهم وما قد تكون عواقب ذلك. لن تتمكن من منعه من السقوط في كل مرة، ولكن يمكنك تخفيف هبوطه.
كيف يستطيع الآباء تقديم النصح لأطفالهم حول كيفية التوفيق بين مشاركة الصور البريئة وتلك التي يمكن اعتبارها مثيرة؟
من المهم أن يشجع الآباء أطفالهم على التفكير مليًا في وسائل التواصل الاجتماعي والصور وفي فكرة الجمهور، أي من يمكنه رؤية تلك الصور. قد لا يفكر الشباب على الفور في الصورة بهذه الطريقة، وما قد يراه الآباء على أنه مثير للاهتمام. من المهم التحدث إلى الأطفال والشباب حول كيفية رؤية الصور من قبل أشخاص آخرين.
إن نشر ومشاركة الصور المثيرة قد يجعل الشباب عُرضة للتنمر والإذلال والإحراج، ولكنهم قد لا يفكرون في ذلك في ذلك الوقت. ومن الأهمية بمكان أن نشرح لأطفالنا سمعتهم على الإنترنت ونتحدث معهم حول ما يجعل الصورة مثيرة.
نحن بحاجة إلى تشجيع الشباب على التفكير في كيفية رؤية الآخرين لصورهم وأن أي صور منشورة على الإنترنت مفتوحة للتفسير والنسخ والحفظ في مكان آخر ويمكن رؤيتها من قبل أشخاص لا يعرفونهم.
غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق بشأن إجراء هذه المحادثات مع أطفالهم، إلا أن الأبحاث تُظهر باستمرار أن الأطفال والشباب يرحبون بالفعل بالنصائح حول الجنس والعلاقات ويعتقدون أنه من المهم فهم كيفية الحفاظ على سلامتهم عبر الإنترنت.
لدى Internet Matters وChildnet بعض الأفكار الرائعة لبدء هذه المحادثات - لذا دعونا نتحدث عنها !!
