احصل على نصائح الخبراء لتحضير طفلك لما قد يواجهه عبر الإنترنت وكيفية بدء محادثة للتعامل مع التنمر الإلكتروني في حالة حدوثه.
لماذا من المهم إجراء محادثة؟
لقد تعرضنا جميعًا لمحادثات صعبة، وبصفتك أحد الوالدين، يتعين عليك أحيانًا أن تبدأ هذه المحادثات في مرحلة ما. يعد التنمر الإلكتروني موضوعًا مهمًا للتحدث عنه مع طفلك بغض النظر عن عمره، وستعتمد كيفية بدء المحادثة على العديد من الأشياء، بما في ذلك عمر طفلك ونضجه.
من الجيد التحدث
أطفالنا مهمون ومميزون بالنسبة لنا. نريدهم أن يكبروا في بيئة آمنة ومحبة ويصبحوا بالغين سعداء واثقين من أنفسهم ومرنين. ولتحقيق ذلك، يحتاجون إلى أن يكونوا محاطين بتأثيرات إيجابية ونصائح جيدة ومعرفة أنك ستكون موجودًا للتحدث إليهم إذا احتاجوا إلى المساعدة والدعم.
بصفتك أحد الوالدين، فإنك أنت من سيلجأ إليه أطفالك طلبًا للمساعدة. وبما أنهم أطفالك، فإن الأمر متروك لك للتحدث إليهم عندما تعتقد أنهم قد يحتاجون إلى دفع في الاتجاه الصحيح ومعلومات ستؤثر على حياتهم وستكون مهمة.
الحديث عن التنمر الإلكتروني
لقد تغير التنمر على الأرجح منذ أن كنت صغيرًا، وفي حين أن الجوانب العاطفية للتنمر لا تزال مدمرة، فقد غيرت الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي الطريقة التي يتعرض بها الأطفال للتنمر.
أعتقد أنه من المفيد أن تتذكر أنك موجود لتكون والد طفلك - وليس صديقه وأنك تتحمل مسؤولية الحفاظ على سلامته عبر الإنترنت، تمامًا كما تفعل في الحياة الواقعية. قد لا يحبك طفلك أو يشكرك في الوقت الحالي، ولكن من المهم تدوين بعض القواعد البسيطة التي تريد أن يتبعها طفلك وتوافق عليها أنت وشريكك، مما سيساعد في تقليل فرص تعرض طفلك للتنمر عبر الإنترنت.
التحضير للمحادثة: ما الذي يجب على الآباء مراعاته قبل إجراء هذه المحادثة؟
إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يكون ضحية لأي نوع من أنواع العنف، بما في ذلك التنمر الإلكتروني، فمن المهم "فتح الباب" لهذه المواضيع. غالبًا ما يشعر الأطفال الذين يتعرضون للتنمر بالخجل الشديد مما يحدث ويشعرون أن الآباء أو البالغين لا يعرفون ما يحدث على أي حال. لتسهيل الحديث، من الجيد دائمًا تقديم هذه المواضيع بطريقة غير تهديدية - أي مناقشة فيلم أو مقال أو كتاب شاهدته عن التنمر الإلكتروني. بهذه الطريقة، تتيح للأطفال والمراهقين معرفة أنك تعرف أو على الأقل على دراية بما يحدث.
إن الشعور بالتعرض للظلم يجلب الكثير من العار والضغط على الطفل. من المهم أن نمنحه المساحة التي يحتاجها لمشاركة تجربته دون خوف مما قد يحدث وعدم تجنب ما يحدث. إن الوضوح بشأن الأمور يساعد في التحدث عنها.
قد يكون طفلك أيضًا متورطًا في التنمر على شخص ما. في هذه الحالة، من المهم جدًا أيضًا تشجيعه على تحمل المسؤولية عن أفعاله وفهم كيفية إحداث تغيير إيجابي في المستقبل.
خلق الوضع المناسب
مهما كان الأمر الذي تريد مناقشته، فمن المهم أن تفكر في أين وكيف تتحدث حتى يستمع إليك أطفالك.
لا أحد يستطيع أن يجزم بمدة المحادثة، لذا فإن أول ما يجب أن تفكر فيه هو أين ومتى ستبدأ المحادثة. وربما لا تكون فكرة جيدة أن تعقد المحادثة في المساء عندما يكون الجميع متعبين وقد لا يكونون في مزاج يسمح لهم بالتركيز، أو عندما تكون غاضبًا أو متوترًا أو لديك تقرير أو كي الملابس!
ما لم تكن تريد إجراء محادثة مع أكثر من واحد من أطفالك، فمن المنطقي أيضًا أن يكون ذلك في وقت لا يكون فيه الإخوة والأخوات الأصغر سنًا موجودين لمقاطعتك.
قد يكون من الجيد أن يكون في مكان مريح ومحايد مثل أثناء المشي أو ركوب الدراجة أو حتى عندما تكون في السيارة.
بدء المحادثة
من الجيد أن تقوم بتدوين ما تريد قوله لأن ذلك يمنعك من الثرثرة أو الاستمرار في الحديث لفترة طويلة، كما يساعدك أيضًا على توضيح النقاط المهمة بوضوح.
كما قد يكون من الجيد أن تحاول جعل المحادثة ذات صلة بطريقة ما. على سبيل المثال، إذا كنت تشاهد التلفاز معًا وكان الحدث على الشاشة له علاقة بالموضوع الذي تريد التحدث عنه - على سبيل المثال، شخصية تتعرض للتنمر الإلكتروني - فيمكنك أن تبدأ المحادثة بسؤال طفلك عما قد يفعله في نفس الموقف.
هناك الكثير من الكتب المكتوبة خصيصًا لمساعدتك عندما لا تعرف تمامًا كيفية التحدث مع الأطفال حول مواضيع خطيرة مثل التنمر الإلكتروني.
من الأفضل أيضًا أن تفكر في إجراء محادثات قصيرة ومختصرة على مدار فترة زمنية. فهذا يمنح طفلك الوقت الكافي لمعالجة ما ناقشته معه ويجنبه أن يبدو الأمر برمته وكأنه محاضرة ثقيلة.
أشياء أخرى يمكنك القيام بها
اجعل هذا جزءًا من حوارك اليومي وليس مجرد "كيف كان يومك؟"، ابحث بعمق، ماذا فعلوا أثناء وقت اللعب؟ من هم الأصدقاء الذين يحبون اللعب معهم؟ ما هو الدرس المفضل لديهم ولماذا؟ كلما زاد عدد المحادثات مثل هذه، كلما زادت معرفتك بحياتهم، وستكون قادرًا على اكتشاف المشكلات قبل تفاقمها.
أخبرهم أنك تستمع إليهم وأعطهم كامل انتباهك، وإذا كان لديك أكثر من طفل، فحاول إيجاد المساحة والوقت المناسبين لإجراء مقابلة فردية معهم. وإذا كنت تشك في تعرض طفلك للتنمر، فجهز نفسك مسبقًا بالحلول والإجابات المحتملة حتى تتمكن من منحهم بعض الخيارات حول ما يجب فعله بعد ذلك.
افهم أن تعرض طفلك للتنمر يعني حرمانه من السيطرة، لذا امنحه بعضًا من السيطرة، ولا تجبره على الجلوس وإجراء هذه المحادثة معك. سيرغب معظم الأطفال في إخبارك بما يحدث إذا تعاملت معهم بالطريقة الصحيحة، وفي الوقت المناسب لهم، لذا أخبرهم فقط أنك مستعد للاستماع عندما يكونون مستعدين للتحدث. في مرحلة ما، قد يكون من الجيد أيضًا أن تقرأوا قصصًا/تشاهدوا مقاطع فيديو لمشاهير أو قدوات بارزة خاضوا تجارب مماثلة وتغلبوا عليها. حملة "أنا" هي مكان رائع حيث يتم الاحتفال بقصص مثل هذه وتجميعها.
ماذا يمكن أن يفعل الوالدان إذا كان الطفل لا يريد مناقشة التنمر لأنه قد يكون مؤلمًا أو محرجًا للغاية؟
من الطبيعي أن يتردد الطفل في إخبار والديه بالتنمر. وكثيرًا ما يخشى الأطفال من رد فعل مبالغ فيه من جانب الوالدين: فيذهبون مباشرة إلى المدرسة أو يتشاجرون مع الطفل أو والدي الطفل الذين يمارسون التنمر.
قد تكون هناك أيضًا حالات لا يرغب فيها الأطفال في أن يعرف آباؤهم أنهم فعلوا شيئًا ما أو شاركوا شيئًا ما. على سبيل المثال، إذا شارك طفل ما اعتقد أنه رسالة شخصية مع شخص ما (رسالة لا يريد حقًا أن تقرأها) والتي انتشرت الآن بين مجموعة من الأشخاص.
تأكد من أن طفلك يعرف أنك موجود دائمًا من أجله، ووعده بالبقاء هادئًا والعمل معًا على الحل. أخبره أنه ليس من الضروري أن يخبرك بكل التفاصيل ولكن بما يكفي حتى تتمكن من المساعدة. من الجيد أيضًا مساعدته في التفكير في أشخاص آخرين قد يتمكن من التواصل معهم إذا لم تكن موجودًا، والتأكد من أنه يعرف خدمات مثل خط هاتف للأطفال.
