السلامة على الإنترنت للأطفال في سن مبكرة (أقل من 5 سنوات)

لا. أصبحت الشاشات الآن جزءًا من الحياة اليومية للعديد من العائلات ويمكن أن تقدم تجارب إيجابية عند استخدامها بالطريقة الصحيحة.

يتعلم الأطفال الصغار بشكل أفضل من خلال التحدث واللعب والحركة واستكشاف العالم من حولهم، لذا ينبغي أن تكون الأنشطة الرقمية مكملة لهذه التجارب بدلاً من أن تحل محلها.

قد يكون من المفيد التفكير في الصورة الكاملة: ما الذي يشاهده الأطفال أو يلعبونه، ومتى يستخدمون الشاشات، وما إذا كانوا لا يزالون يحصلون على قسط كافٍ من النوم والنشاط البدني والتفاعل الاجتماعي وفرص اللعب دون اتصال بالإنترنت.

لا يوجد وقت مثالي لاستخدام الشاشات يناسب جميع العائلات. الهدف هو غرس عادات استخدام صحية للشاشات تدعم نمو طفلك.

تشير توجيهات حكومة المملكة المتحدة إلى ما يلي:

• أقل من 2 سنوات: تجنب استخدام الشاشات قدر الإمكان، باستثناء أشياء مثل مكالمات الفيديو مع العائلة أو مشاهدة الصور معًا.
• الأطفال من عمر سنتين إلى خمس سنوات: حاول الحد من وقت استخدام الشاشات لأغراض الترفيه إلى حوالي ساعة واحدة يومياً أو أقل كلما أمكن ذلك.

لا يقتصر الأمر على الوقت الذي يقضونه فحسب، بل يشمل أيضاً ما يشاهده الأطفال، وكيفية استخدامهم للشاشات، وما يفعلونه بعيداً عنها. اختر محتوى مناسباً لأعمارهم، وتأكد من وجود وقت كافٍ للعب والحركة والنوم وقضاء الوقت مع الآخرين.

تختلف الروتينات اليومية لكل عائلة. والهدف ليس الوصول إلى الكمال، بل بناء عادات صحية تناسب عائلتك.

بالنسبة للأطفال الصغار، فإن السلامة على الإنترنت تتعلق في الغالب بإنشاء مساحات آمنة للاستكشاف.

يمكنك دعم الأطفال من خلال:

• اختيار التطبيقات والألعاب والمنصات المناسبة للأطفال
• استخدام أدوات الرقابة الأبوية وملفات تعريف الأطفال حيثما كان ذلك متاحًا
• إيقاف التشغيل التلقائي والحد من التوصيات قدر الإمكان
• التحقق مما يشاهده الأطفال ويلعبونه
• وضع الأجهزة في أماكن عائلية مشتركة حيث يمكنك البقاء على اتصال بسهولة

مع تقدم الأطفال في السن، يمكن أن تساعدهم هذه العادات المبكرة على تعلم كيفية استخدام التكنولوجيا بأمان ومسؤولية.

يوتيوب الاطفال يمكن أن يوفر تطبيق يوتيوب كيدز للأطفال الصغار إمكانية الوصول إلى الأغاني والقصص والفيديوهات التعليمية المناسبة لأعمارهم، ولكنه لا يضمن أن يكون كل فيديو مناسبًا لكل طفل. لذا، ينبغي على الآباء ومقدمي الرعاية إعداد تجربة المشاهدة بعناية ومتابعة ما يشاهده الأطفال.

بالنسبة للأطفال دون السنتين، توصي الإرشادات البريطانية بتجنب استخدام الشاشات قدر الإمكان، باستثناء الأنشطة المشتركة مثل مكالمات الفيديو أو مشاهدة الصور معًا. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة، فيُنصح باختيار محتوى يدعم التعلم والإبداع والفضول.

لجعل تجربة يوتيوب كيدز أكثر إيجابية:

• قم بإنشاء ملف تعريف للطفل مع ضبط إعدادات العمر الصحيحة
• اختر المحتوى المعتمد كلما أمكن ذلك، أو راجع ما يشاهده الأطفال بانتظام.
• أوقف التشغيل التلقائي إذا كنت تريد أن تكون نقاط توقف الأطفال أوضح
• استخدم أدوات الرقابة الأبوية لإدارة خيارات البحث والمحتوى والعرض
• شاهدوا معًا متى أمكنكم ذلك، وتحدثوا عما شاهده الأطفال.

عند اختيار مقاطع الفيديو، ركّز على الجودة بدلاً من مجرد كونها مُخصصة للأطفال. يجب أن يتضمن المحتوى الجيد ما يلي:

• اختر العمر ومرحلة النمو المناسبة لطفلك
• شجع الفضول والإبداع والتعلم
• استخدم قصصًا واضحة ولغةً ورسائل إيجابية
• ألهم المحادثات والخيال أو الأنشطة بعيدًا عن الشاشة

تذكر، حتى المنصات الصديقة للأطفال تعمل بشكل أفضل كجزء من روتين متوازن مع الكثير من الوقت للعب والحركة والنوم وقضاء الوقت مع الآخرين.

لا تقدم جميع المحتويات المصممة للأطفال نفس الفوائد. أفضل التجارب الرقمية هي تلك المصممة مع مراعاة نمو الأطفال الصغار، وتشجع على الفضول والإبداع والتعلم.

ابحث عن محتوى:

• يناسب عمر الأطفال ومرحلة نموهم
• يستخدم لغة بسيطة وقصص واضحة
• يشجع الأطفال على التفكير أو الاستجابة أو الإبداع
• يُلهم المحادثات أو اللعب بعيدًا عن الشاشة
• يتميز بنهايات واضحة بدلاً من تشجيع المشاهدة اللانهائية

احذر من المحتوى الذي يعتمد على المكافآت المستمرة أو التشغيل التلقائي أو التنبيهات المتكررة المصممة لإبقاء الأطفال يشاهدون أو ينقرون.

لا. يمكن أن تكون المشاهدة أو اللعب معًا مفيدة لأنها تساعد الأطفال على فهم ما يرونه وربطه بالعالم الحقيقي، ولكن ليس من الواقعي أن يشارك الآباء في كل مرة.

كلما أمكن، شارك في الأنشطة بطرح الأسئلة، أو غناء الأغاني معًا، أو التحدث عما حدث في القصة. إذا لم تتمكن من المشاركة، فحاول إبقاء الأطفال الصغار الذين يستخدمون الشاشات في مكان مشترك للعائلة حيث يمكنك رؤيتهم وسماع ما يفعلونه.

إن اختيار محتوى موثوق به ومناسب للفئة العمرية، وإعداد أدوات تحكم ملائمة للأطفال، وإنشاء روتينات واضحة، كلها أمور يمكن أن تساعد في جعل وقت الشاشة جزءًا إيجابيًا من الحياة الأسرية.

هذا تحدٍ شائع، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار الذين ما زالوا يتعلمون التنظيم الذاتي وإدارة التحولات.

يمكن أن يساعد على:

• حدد توقعات واضحة قبل بدء استخدام الشاشة، بما في ذلك المدة التي سيستغرقها ذلك.
• استخدم مؤقتًا مرئيًا أو عدادًا تنازليًا حتى يتمكن الأطفال من معرفة متى يقترب وقت الشاشة من نهايته
• قم بتقديم تذكيرات قبل إيقاف التشغيل، مثل "خمس دقائق أخرى، ثم سنضع الجهاز اللوحي جانبًا".
• أنهِ عند نقطة توقف طبيعية، مثلاً بعد انتهاء قصة أو نشاط.
• جهّز نشاطًا ممتعًا آخر بعد ذلك، مثل القراءة أو البناء أو الرسم أو اللعب في الخارج

إذا كان الأطفال يجدون صعوبة في التوقف بشكل منتظم، ففكر فيما إذا كان المحتوى محفزًا للغاية، أو ما إذا كان وقت الشاشة قريبًا جدًا من وقت النوم، أو ما إذا كانوا بحاجة إلى مزيد من الدعم في الانتقالات.

تذكر أن تعلم التوقف عن نشاط ممتع مهارة تتطور مع الوقت. ويمكن للروتينات الثابتة والحدود الهادئة والواضحة أن تساعد الأطفال على بناء هذه المهارة.